Календула - користь для шкіри та застосування в косметиці

Нігтики - це яскрава однорічна рослина, знайома багатьом з дитинства. Його офіційна назва - Calendula officinalis L. Календула відноситься до сімейства Астрових. Вона широко використовується в народній, доказовій медицині та косметології. Наші експерти, поспілкувавшись із ботаніками, фармакологами та косметологами, готові розповісти про цю корисну рослину та зробити огляд косметологічних засобів з її змістом.

Пару слів про саму рослину

Календула у висоту може досягати 20-75 см. Рослина має гіллясте коріння. Стебло біля календули росте прямо, має волоскове покриття. Квітки є кошиками на верхівках гілок і стебел. Їхній колір залежить від виду. Трапляються і майже білі, і коричневі, але найчастіше колір близький до помаранчевого. Ніготками цю рослину стали називати через форму насіння, що нагадує нігтики або кігтики.

Календула багато років цінується за свої лікарські властивості. А також вона славиться своїми пряно-ароматичними можливостями. У ХІХ столітті язичкові пелюстки цієї культури використовували замість шафрану. З того часу за календулою закріпилася назва — пряність для бідних. Її пелюстки продовжують використовуватися і до цього дня як харчовий барвник. З його допомогою фарбують сири, паштети, напої.

У медичній практиці широко використовують квіткові пелюстки та суцвіття. Екстракт нігтик присутній у складах різних таблеток, трав'яних зборів та зовнішніх лікарських форм. З рослинної сировини готують відвари, настої, чаї для внутрішнього прийому. Також цей натуральний продукт використовують для примочок, полоскань та спринцювання.Досить часто календулу застосовують у косметології. Докладніше про фітохімічні та етнофармакологічні аспекти роду Calendula.

Хімічний склад

Цілющі властивості календули засновані на вмісті в сировині набору корисних речовин:

1. у квіткових кошиках - каротиноїди та поліфенольні пігменти;
2. у суцвіттях – полімери моносахаридів, поліфеноли, смоли, слизу, органічні кислоти;
3. у наземних частинах рослини - гірка речовина календен, тритерпеновий сапонін;
4. в насінні - жирне масло, фрагменти алкалоїдів;
5. у корінні - інулін і сапоніни.

Особливе значення у фармакології та косметології мають саме каротиноїди та флавоноїди, тому квіткові кошики – це основна сировина, яку використовують у цієї рослини. Докладніше про оцінку біологічно активних сполук квіток календули лікарської.

Корисні властивості шкіри

Екстракт календули дуже популярний у косметології, оскільки він:

1. заспокоює, знімає запалення, загоює;
2. стимулює захисні функції шкіри;
3. має омолоджуючу дію;
4. усуває відчуття сухості та дискомфорту;
5. активізує репарацію клітин;
6. тонізує, розгладжує шкірний покрив;
7. посилює дію сонцезахисних засобів;
8. підвищує стійкість дрібних кровоносних судин до пошкоджень.

Олія календули також широко застосовується у косметології. Воно часто присутнє у складі косметики для жирної та проблемної шкіри. Календула чудово бореться з прищами, запаленнями, сприяє зменшенню вироблення себуму.

Кошти на основі календули доречно застосовувати у таких випадках:

1. Мікроушкодження шкіри, ранки, опіки. Мазь календули бореться з бактеріями, знімає запалення, загоює рани.
2. Пігментні плями, ластовиння.Сік квіток календули має виражену відбілюючу дію. Щоб його посилити, додайте до соку нігтик сік лимона в рівних пропорціях.
3. В'ялість шкіри, зморшки. Календула допомагає розгладити зморшки, зробити шкіру більш м'якою та пружною.

На основі календули також роблять туалетне мило, що має потужну ранозагоювальну та антибактеріальну дію.

Огляд коштів із календулою

Екстракт календули присутня в різних лінійках доглядових засобів. Її можна виявити в складі зубних паст, дезодорантів, шампунів для волосся.

Аква-крем із концентратом календули Kiehl's

Американський бренд Kiehl's розробив аква-крем з концентратом календули. У його складі присутні мікронізовані пелюстки календули, а також екстракт квітів у підвищеній концентрації.

Відповідно до відгуків споживачів, цей аква-крем ефективно бореться з зневодненими ділянками, вирівнює тон і текстуру шкірою.

Aromatica Calendula Juicy Cream Крем для обличчя з екстрактом календули

Корейський косметичний бренд виробляє органічний крем Calendula Juicy Cream, що має гіпоалергенні властивості.Його рецептура майже наполовину складається з екстракту календули. Він ідеально підходить для примхливої ​​шкіри, схильної до подразнення. Крем швидко усуває почервоніння, відновлює захисний бар'єр шкірних покривів.

Цей корейський продукт має дуже ніжну консистенцію. Після нанесення він не залишає липкості чи жирного блиску. Він добре заспокоює шкіру після засмаги, після кислотного або механічного пілінгу, а також інших косметологічних процедур. Цей засіб також можна використовувати для маленьких дітей.

Bubchen Крем для обличчя Календула

Фахівці німецької компанії Bubchen розробили Gesichtspflege Creme. Цей засіб на основі календули насамперед був позиціонований для дитячої шкіри, але він відмінно підходить і для мам. Засіб чудово зволожує, живить та освіжає. Активні компоненти продукту не забивають пори, знімають запалення та роздратування.

Такий крем, що містить календулу, відмінно підходить для сухої, проблемної шкіри як у дітей, так і дорослих. Препарат добре загоює рани і чинить антибактеріальну дію. Консистенція у нього досить щільна, але при нанесенні на шкіру він її не обтяжує, швидко вбирається і не залишає жирного блиску.

Огляд календули - 7 лікувальних властивостей та як її застосовувати

Календула або Ноготки - це рід однорічних і багаторічних трав'янистих рослин, що мають сильні бактерицидні властивості. У китайській народній медицині рослина вважається символом довголіття.

Сучасна наука виявила масу лікувальних властивостей, завдяки яким календула здатна захистити людину від найпоширеніших і найнебезпечніших захворювань, а також покращити зовнішній вигляд шкіри.

7 корисних властивостей календули

Розглянемо основні факти користь від регулярного використання календули (з опорою на наукові дослідження).

1. Має багатий склад

Як лікарської сировини в народній та доказовій медицині використовуються квітки нігтів календули, рідше – листя, коріння та пагони.

У складі присутні у великій кількості:

• дубильні речовини;
• фітонциди;
• алкалоїди;
• ефірні олії;
• каротиноїди;
• лікопін;
• лютеїн;
• флавоноїди;
• сапоніни;
• саліцилова та органічні кислоти.

Дані речовини наділяють рослину потужними антиоксидантними та протизапальними, антибактеріальними та протигрибковими, ранозагоювальними та протипухлинними властивостями.

2. Захищає від шкідливого сонячного випромінювання

Ультрафіолетове сонячне випромінювання може спричинити не тільки опіки на шкірі, а й підвищити ризик розвитку злоякісних пухлин (меланома) та прискорити старіння шкірних покривів, пошкодити рогівку ока.

Фахівці з Індії стверджують, що календула (при використанні крему або мазі) захищає шкірні покриви від опіків.

Також рослина нормалізує обмін речовин, активує антиоксидантний потенціал шкіри та знижує ризик злоякісного переродження клітин.

Особлива роль приділяється лютеїну. Біологічно активна речовина не тільки захищає рогівку від сонячного випромінювання при прийомі всередину, але й покращує денний та нічний зір, знижує ймовірність розвитку «вікових» захворювань (помутніння кришталика), що може призвести до повної сліпоти.

3. Бореться з раком

Встановлено, що календула має протизапальні та антиоксидантні властивості, отже, здатна попередити появу будь-яких пухлинних (злоякісних та доброякісних) процесів в організмі.

Також виявлено пряму цитотоксичну дію рослини. Активні компоненти календули здатні знаходити та вбивати ракові клітини.

Вчені покладають на траву великі надії. Імовірно, у майбутньому буде створено препарати на основі екстракту календули для профілактики появи і навіть терапії злоякісних новоутворень.

На даний момент є переконливі дані щодо ефективності екстракту рослини проти ракових клітин молочних залоз.

Календула, завдяки цитотоксичним, антиоксидантним та протизапальним властивостям, імовірно, може використовуватися для профілактики та уповільнення прогресування раку.

4. Прискорює загоєння ран

За даними іранських фахівців, календула прискорює загоєння будь-яких пошкоджень шкірних покривів.

Застосування олії календули та алое віра після епізіотомії разом із стандартною медикаментозною терапією збільшило швидкість відновлення тканин на 30%.

Підтверджено ефективність олії і після операції – Кесарева розтину у жінок. Післяопераційний шов гоївся швидше, рубцева тканина почала утворюватися раніше.

Цілюща рослина можна використовувати для якнайшвидшого загоєння порізів і саден, післяопераційних ран.

При опіках рекомендується наносити олію календули не раніше ніж через 2-3 доби від моменту термічного впливу.

Протизапальні, антибактеріальні та протигрибкові властивості попереджають інфікування ран, пригнічують запалення та набряк.

Олія календули має потужні ранозагоювальні властивості, прискорюючи відновлення пошкоджених ділянок шкіри.

5. Бореться з акне

Екстракт або олія календули – ефективний засіб профілактики та лікування запальних захворювань шкіри та підшкірної клітковини.

Дослідження показують, що засіб виявляє високу ефективність за наявності вугрової висипки («прищів») на шкірі обличчя та шиї.

Рослина пригнічує зростання найчастіших збудників гнійних захворювань шкірних покривів – стафілококів.

Також трава купірує основні симптоми - свербіж і печіння, біль, набряк та гіперемія.

6. Має антиоксидантні властивості

Вчені з Марокко стверджують, що календула має потужний антиоксидантний потенціал.

Рослина нейтралізує вільні радикали, які можуть спричинити пошкодження або злоякісне переродження клітин будь-якої тканини,

Вільні радикали кілька разів підвищують ризик появи хронічних захворювань з боку травної (хвороба Крона, неспецифічний виразковий коліт), ендокринної (цукровий діабет, ожиріння), серцево-судинної (гіпертонія, ішемічна хвороба серця), центральної нервової (хвороби Альцгеймера).

Додаткова перевага прийому календули – зниження концентрації ключових маркерів хронічного запалення. Ця властивість ще більше знижує ймовірність становлення хронічних патологій.

Лікарська рослина знижує ймовірність появи в організмі хронічних захворювань завдяки вираженій антиоксидантній дії.

7. Полегшує перебіг цукрового діабету

Цукровий діабет І та ІІ типів – грізні ендокринні захворювання, при яких концентрація глюкози у плазмі крові постійно підвищена. Однак головна небезпека цукрового діабету – ураження «органів-мішеней» (нирки, очі, головний мозок, ноги).

Дослідження пакистанських фахівців вказують на здатність календули уповільнювати старіння організму та запобігати розвитку ускладнень з боку головного мозку та нирок.

Відповідно до праць бразильських фахівців, рослина полегшує біль за наявності діабетичних виразок на стопі, прискорює загоєння ран.

Народні засоби на основі рослини рекомендовані всім особам, які страждають на цукровий діабет для профілактики віддалених ускладнень. Прямі гіпоглікемічні властивості зараз не вивчені.

Календула може захистити організм від пошкодження внутрішніх органів та утворення виразок на стопах при тривалому перебігу цукрового діабету.

Шкода та протипоказання

Календула зазвичай добре переноситься організмом людини при використанні місцево або внутрішньо. Але в поодиноких випадках вона може завдати шкоди здоров'ю.

Можливий розвиток таких побічних ефектів:

1. Подразнення шкіри. Кошти на основі календули можуть викликати подразнення та почервоніння шкірних покривів, що проявляється болем та свербінням.
2. Порушення ритму серця. Прийом високих доз екстракту календули прискорює роботу серця. Даний стан небезпечний при вже наявних аритміях, вадах серця та важких соматичних захворюваннях.
3. Роздратування слизових оболонок шлунково-кишкового тракту (ЖКТ). Трава підвищує кислотність шлункового соку, секреторну активність жовчного міхура та підшлункової залози.Дані властивості можуть викликати загострення хронічних захворювань стравоходу, шлунка та кишечника (ГЕРХ, гастрит, дуоденіт, виразкова хвороба, ентерит, коліт та ін.).
4. Алергічні реакції. Трапляються часто. При місцевому використанні характерна поява висипів на кшталт кропив'янки, рідше – біль із свербінням. При застосуванні внутрішньо можуть мати місце анафілаксія (анафілактичний шок, ангіоневротичний набряк).

Календула небезпечна під час вагітності (особливо на ранніх термінах – у І триместрі). Воно може спровокувати кровотечу, призвести до гіпоксії плода чи викидня. Під час лактації слід відмовитися від рослини, оскільки активні речовини проникають в організм плода і можуть викликати отруєння.

Таким чином, використовувати календулу протипоказано при:

• годування груддю;
• вагітності;
• підвищену індивідуальну чутливість організму до календули;
• алергічні висипання на шкірі;
• тахісистолічні форми аритмій;
• органічні патології серця;
• хронічні захворювання травної системи в період загострення.

Траву не слід давати дітям віком до 14 років. Організм дитини дуже чутливий до активних компонентів рослини, що може спричинити масу побічних ефектів.

До використання рослини слід підходити з особливою обережністю через ризик розвитку побічних ефектів. Попередньо рекомендується проконсультуватись із лікарем.

Застосування у народній медицині

Домашні рецепти на основі календули чудово зарекомендували себе при багатьох захворюваннях. Розглянемо деякі варіанти:

1. При застуді. Кошти з календулою знижують температуру тіла, полегшують біль у горлі та сприяють відходженню мокротиння при сухому кашлі на тлі ангіни, бронхіту чи пневмонії.Рослина покращує виділення гною та слизу (при нежиті) з порожнини носа. З метою лікування рекомендується пити відвари та полоскати ними горло. Відзначається навіть ефективність при гаймориті та запалених аденоїдах. Рослину можна застосовувати і в профілактичних цілях (в осінній та весняний періоди підйому захворюваності).
2. При панкреатиті. Календула входить до складу деяких ліків (у тому числі гомеопатичних) для полегшення симптомів запалення підшлункової залози. Трава прискорює виведення травних соків з органу, попереджаючи їх місцеву руйнівну дію.
3. Для покращення роботи щитовидної залози. Календула збільшує вироблення гормонів житоподібної залози, що дозволяє полегшити перебіг будь-яких патологій, що супроводжуються гіпотиреозом – недостатньою функцією органу.
4. При простатиті. Календула сприяє зменшенню обсягу простати та стихання запального процесу. В результаті зменшується біль унизу живота, полегшується виведення сечі з організму.
5. При сечових інфекціях. Антибактеріальні, протигрибкові та протизапальні властивості календули можуть бути використані при інфекційно-запальних захворюваннях сечовидільної системи (пієлонефрит, цистит, уретрит). Трава прискорює одужання та полегшує симптоматику.
6. Для здоров'я жінок. Календула, з погляду народної медицини, – жіноча рослина. Вона допомагає при будь-яких запальних процесах з боку матки та піхви (грибкові та бактеріальні), полегшує симптоми новоутворень (міома матки, кісти яєчників). Рослина можна вживати внутрішньо або застосовувати спринцювання (зрошення порожнини піхви відварами). При клімаксі трава знижує частоту та вираженість припливів.
7. При стоматиті. Полоскання ротової порожнини відваром або настоєм трави допомагає при будь-яких стоматологічних захворюваннях (запалення ясна або язика, виразки на слизових оболонках). Також рослина уповільнює прогресування карієсу зубів, пародонтозу або зубного каменю, оскільки пригнічує зростання хвороботворних мікроорганізмів.
8. При герпесі. Домашня медицина вважає, що трава має і противірусні властивості. Примочки із відваром сприяють швидкому загоєнню висипів на губах, знижують ризик вторинного (бактеріального) інфікування.
9. Для потенції. У чоловіків календула збільшує приплив крові до статевого члена, підвищує якість статевого життя.
10. Для покращення роботи кишечника. Прийом слабких відварів з календулою нормалізує моторно-евакуаційну функцію, сприяє швидкому та повноцінному виведенню калових мас, запобігає появі запору або проносу.
11. При отіті. Ефективна олія календули. При запальних процесах у зовнішньому слуховому проході та середньому вусі необхідно закопувати олію для знищення патогенних мікроорганізмів та усунення запалення.

Грамотне використання календули лежить в основі розкриття всієї фармакологічної дії та нівелювання ризику побічних ефектів.

Рецепти приготування

Як сировина використовуються квітки, дуже рідко – листя календули. Нижче наведені найбільш дієві варіанти застосування рослини.

Настій

1. Залити календулу окропом. Краще використовувати скляну ємність.
2. Наполягти 5-6 годин, процідити.

Настій приймається по 50 мл 3-4 десь у день, безпосередньо перед їдою. Він ефективно допомагає при застуді та захворюваннях органів травлення.

Настоянка

1. Залити сировину спиртовмісним напоєм.Рекомендується використовувати скляну пляшку із щільною кришкою.
2. Залишити у темному прохолодному місці на 3-4 тижні. Кожні 2-3 дні необхідно струшувати ємність.
3. Процідити та зберігати у сухому прохолодному, захищеному від сонця місці.

Пити по 3-4 краплі 2-3 десь у день (за 30 хвилин до їжі). Настоянка на календулі ефективна при будь-яких запальних процесах в організмі, особливо з боку сечовидільної системи та в гінекології. Може застосовуватися при отіті та гаймориті.

Відвар

1. Заварити квіти водою.
2. Поставити на водяну баню. Тримати на повільному вогні близько 25-30 хвилин.
3. Накрити кришкою та дати настоятися 2-3 години.

Готовий відвар календули можна приймати внутрішньо (по 50 мл 2 рази на день до їди) з метою профілактики хронічних захворювань та стимуляції апетиту або використовувати місцево.

Примочки з відваром ефективні за будь-яких захворюваннях шкірних покривів. Якщо розвести відвар водою у пропорції 1:10, то виходить ідеальні ванни для новонароджених дітей (при запальних захворюваннях шкіри). Також ванни корисні при геморої (якщо гемороїдальні вузли випадають із анального отвору). Розчином можна протирати попрілості та ділянки ураження шкіри при дерматиті.

Чай

• 1 год. л. сушених квіток;
• 1 ч. л. пелюстків ромашки;
• 250 мл води (температура – ​​85-90 ℃).

Чай з календули рекомендується пити з медом та м'ятою, які посилюють біологічні ефекти. Напій використовується для зміцнення імунітету та лікування застуди.

Свічки

Ректальні чи вагінальні свічки можна придбати в аптеці або зробити самостійно.

• 50 мл олії календули;
• 5 г бджолиного воску;
• 5 грам олії какао.

1. Змішати усі компоненти. Повинна вийти однорідна маса.
2. Підігріти суміш на водяній бані до 60 ℃.
3. Розлити за формами.

Свічки можна вводити в пряму кишку (при геморої або коліті) або в піхву (при кандидозі, молочниці) не частіше ніж 1 раз на день. Тривалість лікування – 7-10 діб.

Народна медицина має багато рецептів використання календули, доступних кожному. Головне - ретельно слідувати технології.

Косметологія

У магазинах можна зустріти масу косметики та засобів для догляду за волоссям та шкірою (лосьйони та молочко для вмивання, шампуні, бальзами та ополіскувачі) на основі календули.

Деякі продукти можна зробити самостійно:

1. Відбілююча маска. Для приготування потрібно сік (200 г свіжого листя і квіток календули подрібнити в блендері, віджати через марлю). Склад наноситься на ділянки шкіри з пігментацією, залишається на 10 хвилин та змивається водою. Через 5-8 днів пігментні плями почнуть освітлюватись.
2. Від чорних крапок. Залити 2 ст. л. квіток календули 2 л окропу, добре перемішати, почекати 10 хвилин. Рекомендується тримати обличчя над парою, що походить від ємності 1 раз на день. Після цього – наносити гель або скраб для глибокого очищення. Тривалість – трохи більше 2 тижнів.
3. Тонік для проблемної шкіри. Надмірна секреція шкірного сала та підвищене потовиділення – одні з основних причин появи прищів. Для боротьби з ними можна використовувати спиртову настойку календули (70%), змішану із соком алое віра (1:1). Даною сумішшю (за допомогою ватних дисків) рекомендується щодня протирати шкіру обличчя після ранкового вмивання. Також тонік ефективно усуває дрібні зморшки.
4. Засіб для волосся. Відваром рекомендується проводити ополіскування волосся після миття. Він дозволяє повернути природний блиск та усунути ламкість, знизити ризик випадання волосся.

Календула знайшла широке застосування у косметології.Вона дозволяє позбавитися проблем зі шкірою і перетворити зовнішній вигляд.

Кулінарія

Календулу можна додавати в різні салати та супи, алкогольні напої. Зупинимося на цікавих рецептах:

1. Сирний салат із календулою. Натерти на тертці 200 г будь-якого сиру, додати 50 г суцвіть календули і пучок зеленої цибулі. Добре перемішати, заправити оливковою олією з лимонним соком та гірчичними зернами.
2. Наливка. Помістити у 200 мл води 1 ст. л. сухих квіток та 1 ч. л. листя перцевої м'яти, варити на повільному вогні після закипання хвилин 5. Процідити відвар, додати 200 г цукру, протримати на повільному вогні ще 5-7 хвилин. Після остигання розбавити сироп 700 мл горілки, добре збовтати, перелити в скляну ємність і зберігати в холодильнику.
3. Приправа до м'яса. Необхідно висушити в духовці або спеціалізованій сушарці суцвіття календули. Рекомендується вибирати найбільші та яскраві квітки (в них більше каротиноїдів). Просушену сировину подрібнити в блендері або кавомолці та додавати до будь-яких м'ясних страв. Також приправа підійде до салатів та плову, риби.

Календула має яскравий смак і аромат, здатна доповнити будь-яку страву на святковому або повсякденному столі.

Висновок

1. Календула – цінна лікарська рослина. Її можна придбати в аптеці або збирати та засушувати самостійно. Застосовуються, як правило, лише квітки.
2. Вона багата на антиоксиданти, протизапальні, антимікробні та протигрибкові речовини.
3. Рослину використовують для догляду за шкірою, загоєння ран, боротьби з прищами. Календула може знизити ризик розвитку раку та будь-яких хронічних захворювань, полегшити перебіг цукрового діабету.
4. Трава має протипоказання, які важливо враховувати. Не слід використовувати засіб при вагітності та грудному вигодовуванні.
5. Народна медицина створила безліч рецептів, які розкривають всі цінні властивості рослини.