Альтернатива кондиціонеру: як охолодити квартиру у спеку
У середу, 3 липня, температура повітря вдень у Москві підніметься до 32-34 градусів, у четвер буде 30-31 градус, у п'ятницю - 32-34 градуси. тепла і не опускатиметься нижче. і небезпечна для організму. За словами наукового керівника Гідрометцентру Романа Вільфанда, поняття «єгипетські ночі» для столиці зараз цілком доречне. небезпека, тому що організм людини погано відновлюється при настільки високих температурах. нічну спеку, особливо в квартирі, де немає кондиціонера, багатьом складно.
1. Менше сонячних променів, щільніше за штору
Перше, що потрібно зробити для створення комфортної температури в кімнаті — захистити приміщення від сонячних променів, а значить, увагу потрібно зосередити на вікнах, які є головним джерелом світла. ця перевага квартири перетворюється на проблему, розповідає дизайнер інтер'єру Надія Каблукова. Варіантів - можна використовувати штори black out, які дозволяють досягти затемнення в приміщенні до 85% і менше пропускають сонячні промені. Можна зупинитися на щільних рулонних жалюзі.Якщо є можливість, встановити віконниці - це теж відмінний варіант», - порадила дизайнерка. кімнату не вийде - будь-яка додаткова поверхня, не пропускаючи світло, через кілька годин нагріється і почне віддавати тепло. Тому потрібно задіяти й інші методи.
Перше, що потрібно зробити для створення комфортної температури в кімнаті, захистити приміщення від сонячних променів.
2. Прохолодне повітря у приміщенні
Якщо в квартирі немає кондиціонера, можна використовувати вентилятори. В цілому вентилятори залишаються в числі найбільш бюджетних методів охолодити приміщення, ціни на них на маркетплейсах стартують від 1,4 тис. руб. Як і при використанні кондиціонера, вікна краще закрити і затемнити повітря піде швидше. «Перед вентилятором можна поставити ємність із водою та льодом. Випаровування завдяки обдуву вентилятора будуть поширюватися по всьому приміщенню, зволожувати і охолоджувати його. доведеться запастися льодом. Також можна обприснути штори водою – це створить ефект. прохолоди», — порекомендувала Надія Каблукова. Добре для охолодження квартири підходять різні зволожувачі повітря та кліматизатори.Ціни на зволожувачі повітря починаються від 2-3 тис. руб., на кліматичні станції - вже від 10 тис. руб. Як альтернативу стаціонарному кондиціонеру можна використовувати мобільний кондиціонер. Але ціни на них майже можна порівняти з вартістю стаціонарних пристроїв. В останньому випадку для зволоження повітря в приміщенні можна використовувати і звичайний пульверизатор-розпилювач. Зволожувати потрібно не лише повітря, а й підлогу – періодично протираючи його прохолодною водою. Те саме і з іншими поверхнями, але без зайвої старанності, при надлишку вологи кімната на жарі може перетворитися на хаммам.
На тлі аномальної спеки попит на вентилятори у Москві та Петербурзі підскочив у 100 разів, тоді як на кондиціонери майже не змінився
3. Ні - килимам, так - вологому прибиранню
У спеку краще мінімізувати текстиль у кімнаті, варто тимчасово прибрати килими та пледи, декоративні подушки (якщо їх багато) та будь-які великі предмети, які не задіяні прямо зараз: менше речей у квартирі – менше спека. Подушки та ковдри для сну повинні бути з легких матеріалів, а постільна білизна – з натуральних тканин (бавовни, шовку). Створити прохолоду у кімнаті допоможуть кімнатні рослини. «Вони добре очищають повітря, а їхній полив сприяє зволоженню повітря. Крім того, рослини зараз дуже затребувані в інтер'єрах – так що це одночасно модно та екологічно», – додає дизайнер.
Створити прохолоду в кімнаті можуть і кімнатні рослини, які добре очищають повітря. Крім того, рослини зараз дуже потрібні в інтер'єрах
4. Мінімальне споживання енергії
У спеку краще мінімізувати використання побутових приладів та електроніки. Будь-який електричний прилад виробляє тепло і нагріває повітря.Те саме стосується і приготування їжі. Краще не користуватися духовкою та не включати постійно плиту. Ще можна вимкнути сушарку для рушників — в нормі він працює, навіть коли в будинку відключено опалення. У ванну можна набрати холодної води і якщо є можливість додати лід. Це теж створюватиме прохолоду.
5. Менше навантажень, більше води
У спеку небезпечний перегрів не лише приміщення – не можна перегріватися самому. У душний день рекомендується знизити активність та фізичні навантаження або по можливості перенести вимагають цієї справи на вечір, коли температура повітря знизиться. Періодично слід приймати прохолодний душ – так перебування у квартирі буде легшим. Одяг краще вибрати з натуральних легких тканин.
Поради лікаря
— У сильну спеку краще, щоб удома був зволожувач повітря. Він знижує температуру в приміщенні та допомагає уникнути зневоднення. Якщо зволожувача немає, можна розставити ємності з водою: тазики, глеки, вони теж зволожуватимуть приміщення. Так спека у приміщенні без кондиціонера легше переноситься. Важливо пити якнайбільше води - саме чисту воду, не компоти, не соки, і тим більше не солодкі газовані напої. Воду краще пити кімнатної температури, можна навіть теплу - так краще відбувається процес терморегуляції. У воду можна додати лимон або огірок. Рекомендується їсти якомога менше жирної їжі, більше свіжих овочів і фруктів і особливо зелені. Якщо є можливість, то роботу в спеку краще розпочинати рано вранці. На час найбільшої сонячної активності варто виділити годину-дві на відпочинок і продовжити працювати вже в другій половині дня. Також дуже важливо висипатися – нервова система легше реагуватиме на сильну спеку.
6.Працювати на випередження
В ідеалі впроваджувати рішення, які дозволяють створювати у квартирі комфортний мікроклімат, треба на стадії будівництва та ремонту, зазначає Надія Каблукова. «Це стосується матеріалів для зведення стін, підлог, теплоізоляції, фарби та шпалер. Все має бути паропроникним, щоб уникнути парникового ефекту у приміщенні. Якщо говорити про візуальні моменти, то краще використовувати в інтер'єрі холодні відтінки. Стіни синього кольору сприймаються холоднішими, ніж білі. На літо цього ефекту можна досягти текстилем — вибирати холодніші відтінки штор, наприклад», — пояснює дизайнер. Можна використовувати натуральні камені в обробці - вони добре відводять тепло. «Також варто уникати меблів для дому, які можуть створювати парниковий ефект. У нас люди якраз люблять такі м'які меблі», — додала вона. Загалом за такої спекотної погоди, як зараз, обстановку в квартирі можна зробити комфортною навіть без кондиціонера та серйозних витрат. Достатньо дотримуватися простих правил — менше сонячних променів у кімнаті та працюючих електричних приладів, закриті та затемнені вікна, більше прохолодного повітря та води.
Як охолодити кімнату без кондиціонера: 11 бюджетних способів пережити літню спеку
Як впоратися зі спекою та задухою, якщо вдома немає кондиціонера? Не обов'язково терміново його замовляти та переплачувати за сезонну установку. Зібрали ідеї, які добре працюють і не вимагають великих витрат.
Як боротися зі спекою вдома без кондиціонера? Розповіли у відео
1 Потім затемнювати вікна
Повісьте на вікна рулонні блекаут-штори або жалюзі, особливо, якщо кімната виходить на південну сторону. Тримайте їх закритими протягом дня, коли сонце особливо активно нагріває приміщення.Ще один варіант - наклеїти на стекла світловідбивну плівку. Потімні приміщення будуть більш прохолодними.
2 Зволожувати повітря
Зволожене повітря допомагає легше переносити спеку та уникнути зневоднення. Тому влітку вмикайте зволожувач: якщо у вас його немає, купити буде в будь-якому разі дешевше, ніж встановити кондиціонер. Також є компактні бюджетні моделі, що підключаються через USB. Але треба розуміти, що й воложать повітря вони локально.
Можна використовувати народні засоби: розставляти ємності з водою, розвішувати вологі рушники чи простирадла. Або просто час від часу кропити приміщення з пульверизатора. Але не перестарайтеся - інакше житло перетвориться на парну.
3 Найчастіше робити вологе прибирання
Вологе прибирання також допоможе зменшити сухість повітря у приміщенні. У спеку потрібно проводити її частіше. Не витирайте поверхні насухо, нехай залишки води випаровуються самостійно. Також бажано не використовувати спецзасоби для миття, щоби менше вдихати «хімію».
