16 способів позбутися мішків під очима

Темні кола та «балкончики» під очима — поширена проблема серед дівчат та жінок. Винною у її появі може бути як генетика, так і спосіб життя, стан здоров'я представниці прекрасної статі. Але незалежно від причин, завжди можна покращити стан шкіри.

MedAboutMe пропонує 16 перевірених способів.

1. Чайна церемонія

Один із найпопулярніших способів забути про «балкончики під очима» — використовувати чай у пакетиках. У чайній заварці містяться потужні антиоксиданти, які покращують кровообіг у шкірі, сприяють її освітленню та підтягуванню. А ще вони захищають шкірні покриви від руйнівної дії сонячних променів, уповільнюють процеси старіння.

У дослідженні 2012 року, опублікованому в Journal of advanced pharmaceutical technology & research, фахівці порівняли чорний та зелений чай. Зелений продемонстрував великі протизапальні властивості.

Заваріть чайні пакетики і теплими накладіть на область очей, залиште на 5 хвилин. Це зніме втому і зробить ваш погляд яскравішим», — радить дерматолог. Карен Хаммерман.

Яку мінеральну воду можна пити вагітним: їдальня чи лікувальна, з газом чи без?

Яка мінералка піде на користь під час вагітності: вибираємо ефективну для питного режиму майбутній мамі.

2. Кріопроцедури

Позбавити набряків під очима і прибрати непрохані тіні можуть холодні б'юті-процедури. Для їх проведення не обов'язково бігти до косметолога, їх можна успішно практикувати вдома, застосовуючи підручні засоби.

Це може бути охолоджена чайна ложка, холодні часточки огірка чи картоплі, ватяні диски, змочені в охолодженому відварі трав.Помістіть їх на зону корекції і проведіть не менше чверті години в горизонтальному положенні, повністю розслабившись.

3. Питний режим

Вода складає близько 60% маси тіла дорослої людини. Не дивно, що її дефіцит відбивається на зовнішньому вигляді і самопочутті.

Фахівці рекомендують представницям прекрасної статі випивати близько 9 чашок рідини на день, а сильній підлозі – 13. Не любите просту воду? Додайте часточки ароматних фруктів та ягоди!

4. Лікування алергії

Іноді саме алергія винна в тому, що під очима «намалювалися» темні кола та набряклість, а самі очі сльозяться, сверблять і набули червоного відтінку. Це реакція імунної системи на те, що її дратує.

Якщо ви відчуваєте, що мішки під очима пов'язані з проявом алергії, зверніться до лікаря за консультацією та рецептом на лікарські препарати.

5. Крем із ретинолом

Швидше за все, ви вже використовуєте креми для контуру повік. Але якщо мішки під очима не йдуть, значить їх недостатньо.

Кошти з ретиноїдами наносять на шкіру навколо очей один раз на день через півгодини після вмивання.

6. Відбілюючі засоби

Багато кремів, гелів і лосьйонів для контуру повік, які зустрічаються на б'юті-ринку, містять відбілюючі або освітлювальні компоненти. Це можуть бути фруктові кислоти, екстракти зеленого чаю, рису, тутового дерева або кореня солодки, арбутин.

Підберіть засіб, який влаштовує вас за текстурою та поживними властивостями, та налаштуйтеся на його регулярне застосування. Тільки послідовність у б'юті-догляді може вирішити проблему.

7. Сонцезахисна косметика

Ультрафіолетові промені викликають пошкодження шкіри, забирають її «соки» та сприяють погіршенню зовнішнього вигляду. Тому Американська академія дерматології рекомендує носити сонцезахисний крем щодня.

Формула крему повинна містити захист від променів широкого спектру не менше ніж 30 SPF. Засіб має бути розроблений безпосередньо для шкіри навколо очей.

8. Ніжне очищення

«Шкіра навколо очей дуже тонка та чутлива. Тому найменша травма чи роздратування можуть призвести до розвитку запалення», — каже доктор медичних наук, дерматолог Джошуа Зейхнер. Як наслідок – набряки, почервоніння, «балкончики» під очима.

Використовуйте для її очищення делікатні засоби і уникайте тертя. Щоб видалити водостійку косметику, достатньо накласти на очі ватяні диски, змочені в міцелярній воді або косметичному молочку і залишити на 5 хвилин. Після цього обережно, без натиску, стерти декоративні засоби.

9. Якісний сон

Найдешевший спосіб зменшити вираженість мішків під очима - регулярно спати від 7 до 8 годин на добу. І не пити алкоголь принаймні за кілька годин до сну», — каже дерматолог Енні Чіу.

Алкоголь є сечогінним засобом, змушуючи людину втрачати не лише воду, а й електроліти.Якщо ви страждаєте від хронічних мішків під очима, скорочення споживання алкоголю піде вам на користь.

10. Гелеві маски для очей

Якщо вам потрібно звести до мінімуму появу темних кіл та мішків під очима, холодні процедури – чудове рішення. Спробуйте б'юті-новинку - гелеві маски для очей.

Охолодіть їх та накладіть на проблемну область на 10-20 хвилин. Дозвольте їм справді заспокоїти вашу шкіру.

11. Помірне споживання солі

Загальновідомий факт, що надлишок солі призводить до утворення набряків. Якщо мішки під очима не поспішають йти, незважаючи на всі ваші старання, перегляньте раціон харчування.

Прийде скоротити споживання солі не тільки в чистому вигляді, але й відмовитися від прийому продуктів, які містять «приховану» сіль.

12. Ефірні олії

Тим, хто любить ефірні олії, буде корисно дізнатися, що деякі з них можуть допомогти згладити тіні під очима. Це рожева герань, лаванда, ромашка, фенхель, розмарин. З'єднайте ефірну олію з базовою - наприклад, кокосовою, і нанесіть отриману суміш під очі. Зачекайте, поки суміш убереться, при необхідності видаліть її надлишки серветкою.

13. Масажні процедури

Якщо набряки зберігаються протягом тривалого часу, спробуйте впоратися з нею за допомогою легкого масажу! Подушечками пальців обох рук акуратно пройдіться проблемною зоною. Делікатне масування та постукування «розжене» надлишки рідини, зніме набряки і додасть погляду свіжості та сяйва.

14. Лімфодренаж

Ця салонна процедура сприяють виведенню зайвої міжклітинної рідини з тканин, завдяки чому мішки під очима йдуть, а шкіра набуває здорового квітучого вигляду.Лікар-косметолог може рекомендувати ручний лімфодренаж або вдатися до апаратної методики. Обидва варіанти дають відмінні результати.

15. Мезотерапія

На кінчику голки – спеціальний коктейль з поживних та зволожуючих речовин, які здатні перетворити тонку та чутливу шкіру навколо очей. Лікар-косметолог акуратно введе його на глибину від 1,5 до 6 міліметрів, тим самим тонізуючи шкіру, зміцнюючи стінки кровоносних судин, сприяючи виробленню еластину та колагену, запускаючи процеси омолодження.

Щоб досягти стійких результатів, доведеться провести курс із 6-8 процедур. За потреби повторити через 9-10 місяців.

16. Блефаропластика

А це вже «важка артилерія», яку варто вдавати не раніше 35 років. Показана вона лише тоді, коли причиною мішків під очима є жирові грижі.

Лікар-хірург їх видалить і після відновного періоду шкіра навколо очей здобуде знову свіжість, яскравість, красу та здоров'я.

Однією з причин появи мішків під очима є дефіцит поживних речовин в організмі, наприклад, вітаміну С і заліза.

Вітамін С бере участь у виробництві колагену, сприяє синтезу гіалуронової кислоти, уповільнює процеси старіння. Він міститься в апельсинах, яблуках, червоному стручковому перці, всіх видах капусти, полуниці та шипшині.

Дефіцит заліза може сприяти не тільки появі темних кіл під очима, а й загалом блідої, втомленої, хворобливої шкіри. Запідозрити його можна за такими ознаками: висока стомлюваність, порушення сну, холодні кінцівки.

Щоб усунути його, лікар може рекомендувати прийом спеціальних добавок, а як профілактика можна вживати продукти, багаті на залізо.Це червоне м'ясо, свинина, птиця, субпродукти та морепродукти, зелені листові овочі, квасоля, сухофрукти.

Мішки під очима

Безсонна ніч, зайва випита склянка води ввечері, пересолена їжа – а на ранок у дзеркалі мішки під очима. Хтось рятується патчами, хтось прикладає чайні пакетики. Розберемося, як позбутися мішків під очима в домашніх умовах

Чому з'являються мішки під очима? Справа в тому, що шкіра навколо очей дуже тонка, ніжна та чутлива, тому що майже не має підшкірної жирової клітковини. Саме тому мішки, набряки та синці під очима – найпомітніша проблема цієї частини обличчя.

Мішки під очима можуть бути ознакою захворювань внутрішніх органів, і косметичним дефектом. При цьому погляд стає втомленим, а обличчя виглядає болючим. Якщо не приділяти час догляду, то після 25-30 років можуть з'явитися перші ознаки старіння.

Причини появи мішків під очима

Еластична, гладка та пружна шкіра під очима у дорослих – досить рідкісне явище. Набряки та мішки під очима можуть з'явитися у будь-якому віці як у чоловіків, так і у жінок.

Основні причини появи мішків під очима 1 :

генетична схильність;
серцево-судинні та алергічні захворювання, хронічні хвороби нирок та перенесені вірусні інфекції, що призводять до порушення водно-сольового балансу;
надмірне вживання солоної, смаженої, копченої чи пряної їжі, алкогольних напоїв – сприяє застою рідини в організмі;
недостатній питний режим, через що в організмі відбувається природні процеси накопичення рідини у тканинах;
неповноцінний сон;
вікові зміни - мала концентрація колагену та еластину в шкірі;
гравітаційний птоз - з віком відбувається обвисання шкіри в ділянці повік і шиї;
перенапруга очних м'язів, що особливо актуально для людей, які багато часу проводять за комп'ютером;
куріння, як наслідок – постійна гіпоксія тканин;
укуси комах;
неправильне очищення шкіри обличчя та несвоєчасне видалення декоративної косметики;
перебір із зволожуючими та поживними кремами, сироватками. Перенасичення клітин вологою призводить до набряків повік.

Як прибрати мішки під очима в домашніх умовах

Якщо мішки під очима спостерігаються постійно, то позбутися їх назавжди не вийде. Але якщо набряки та припухлості з'явилися через порушення питного режиму, через плачу чи похибки в дієті, то з ними легко впоратися в домашніх умовах.

Компреси та патчі

Існує кілька ефективних методів прибрати мішки під очима:

контрастні компреси – по черзі холодні та гарячі;
компреси із замороженим соком петрушки, білокачанної капусти, відварами шавлії, ромашки, календули та замороженою мінеральною водою;
спеціальні пластирі та патчі від набряків;
огіркова маска.

Гімнастика для повік

Прибрати набряклість під очима допоможе і спеціальна гімнастика для повік. Ось кілька ефективних вправ:

Робіть кругові обертальні рухи очима спочатку ліворуч, потім праворуч. Повторіть вправу 10-15 разів.
Голову тримайте рівно, переведіть погляд на стелю, потім подивіться вниз, на підлогу. Повторіть вправу 10-15 разів.
Сильно замружтеся, а потім широко розплющте очі. Повторіть вправу 10-15 разів.

Косметичні засоби

Дуже добре справляються з мішками та темними колами під очима спеціальні косметичні засоби.

Заспокійлива сироватка зменшує набряклість повік, зменшує неприємні відчуття, пов'язані з впливом довкілля, постійною роботою за комп'ютером або носінням контактних лінз.

Завдяки оновлюючому комплексу з ретинолом та кофеїном крем зменшує ознаки старіння та втоми шкіри навколо очей, допомагає впоратися зі зморшками, темними колами та мішками під очима. Легка текстура флюїду легко наноситься і викликає алергічних реакцій.

Після застосування крему зменшуються набряки під очима, шкіра набуває свіжості та сяйва. Зволожуючі речовини у складі сприяють інтенсивному насиченню клітин вологою.

Масаж

При набряках та нависанні шкіри повік допоможе м'який масаж. Кругові масажні рухи забезпечують відтік лімфи до судин. Шкіра набуває еластичність, мішки та кола під очима помітно зменшуються.

Безіменними пальцями легко поплескайте по шкірі навколо очей, здійснюючи кругові рухи.
Почніть масаж з верхньої повіки, рухаючись від внутрішнього куточка до зовнішнього.
Масажуючи нижню частину століття, рухайтеся у напрямку від перенісся до зовнішнього куточка ока, а потім прямуйте у зворотному напрямку.

Ліки від набряків

Набряк виникає через накопичення рідини в міжклітинних просторах. Для того, щоб впоратися з надлишком рідини в організмі, розширенням стінок кровоносних судин та їх високою проникністю, призначають діуретики та протиалергічні засоби.

Апаратна косметологія

З набряками, мішками, темними колами під очима допомагає впоратися апаратна косметологія. Її попередницею можна вважати апаратну фізіотерапію, яка активно використовується в медицині.Оптимальний результат виходить при поєднанні методів апаратної косметології, аптечних сироваток, кремів та грамотного домашнього догляду за шкірою обличчя та очей.

Мікроструми

Це безболісна процедура, під час якої на тканини впливають імпульсами низькочастотного струму. Мікроструми покращують місцевий кровообіг, мікроциркуляцію та лімфодренаж. Завдяки цьому виводиться зайва рідина, а набряки помітно зменшуються.

Лімфодренажний масаж

Регулярна процедура лімфодренажного масажу змінює обличчя. Після масажу зникають набряки, покращується колір обличчя, з'являється здоровий рум'янець, вирівнюється тон шкіри. Це ефективний спосіб покращити стан шкіри і позбутися брилів, другого підборіддя та нависаючих повік.

Фотоомолодження

Фотоомолоджування – це світлова або комплексна світлотеплова дія на шкіру обличчя. Процедура активізує синтез колагенових волокон, підвищує пружність шкіри, нейтралізує застійні явища у тканинах.

Фраксель

Під час процедури лазерні промені мікроскопічними потоками глибоко та без пошкоджень проникають у шкіру, ефективно усуваючи зморшки, темні кола та набряки під очима. Курс процедур допомагає омолодити шкіру обличчя протягом 5-10 років.

Радіохвильова підтяжка (RF-ліфтінг)

Радіочастотне випромінювання допомагає боротися із віковим гравітаційним птозом (провисанням тканин). RF-ліфтинг стимулює процес синтезу колагену, робить шкіру еластичнішою, розгладжує зморшки, прибирає мішки та синці під очима.

Безопераційна блефаропластика DROT

В основі цієї процедури лежить поєднання дії RF-випромінювання та фракційного СО2-лазера. При блефаропластику DROT не виникають синці та рубці на повіках, не змінюється природний розріз очей. Реабілітаційний період короткий.

Альтера Систем

Під час процедури завдяки спрямованій ультразвуковій дії відбувається ущільнення колагенових волокон, за рахунок чого шкіра починає підтягуватися. Настає ефект ліфтингу без хірургічного втручання. В результаті вдається досягти візуального омолодження шкіри, зменшується її провисання.

Біоревіталізація

Під час процедури в шкіру вводяться препарати, що містять комплекс пептидів, амінокислот, гіалуронову кислоту та низку інших мікроелементів. Такий «коктейль» ідеально підходить для профілактики та корекції вікових змін в області навколо очей 2 .
Слід зазначити, що це методи апаратної косметології взаємно доповнюють одне одного. Лікар-косметолог, виходячи із індивідуального стану шкіри, запропонує програму для досягнення максимального результату.

Як прибрати мішки під очима патчі