14 способів позбутися пилових кліщів без хімікатів
Пилові кліщі — мікроскопічні комахи, що живуть у м'яких меблях по всьому будинку, які живляться мертвими клітинами шкіри. Щоб ви знали, один мільйон пилових кліщів щодня може щасливо харчуватися залишками вашої шкіри від середньої дорослої людини!
Звичайно, ці крихітні домашні загарбники не є шкідливими у невеликих кількостях, але більші популяції кліща можуть спричинити значні проблеми для деяких людей. Загальні алергени всередині приміщень, які впливають на очі та носові проходи – це пилові кліщі, пліснява та грибок, таргани і навіть шерсть тварин. Пилок з дерев та трави теж може проникнути до будинку. Всі ці подразники викликають деякі неприємні побічні симптоми, включаючи закладеність голови, свербіж в очах, першіння та біль у горлі, роті, чхання, кашель, червоні або сльозові очі.
Ліки чи природні методи лікування лише допомагають вам дихати легше, але видалити або зменшити контакт з алергеном - найкращий спосіб впоратися з неприємними симптомами.
Для статистики наведемо деякі дані: близько 20 мільйонів американців борються з алергією на пилових кліщів, а дослідження показали, що у 81% астматиків, що тестуються, недуга викликана цими комахами та їх екскрементами.
Пилові кліщі ніколи не можна повністю вигнати з дому, але ви можете зменшити або вилікувати симптоми алергії шляхом обмеження кількості кліщів із цими природними, нехімічними методами.
Як позбутися пилових кліщів без шкідливих хімікатів?
1. Нижча температура та вологість
Пошук ідеальної температури та рівня вологості – ключ для подолання пилових кліщів та контролем над алергією.
Пилові кліщі добре розмножуються і процвітають при вологості вище 50%. При нижчій вологості їх дії блокуються, тому деякі люди і включають осушувач за необхідності, якщо є можливість виміряти рівень вологості в будинку.
Також рекомендується відкривати вікна протягом однієї години щодня, щоб зменшити вологість. З іншого боку, якщо вологість опускається занадто низько, ймовірніше, деякі частинки алергенів будуть циркулювати в повітрі! З цієї причини температура між 18º С та 22º С та вологість 40% оптимальна.
Така кімнатна температура ідеально підходить для спальні, де чисельність кліщів найбільша, до того ж дуже вигідна для заохочення гарного сну.
2. Робіть вологе прибирання
Пил на всіх поверхнях у кімнатах заважає ліквідації пилових кліщів. Тому, 1-2 рази на тиждень робіть вологе прибирання.
Завжди використовуйте вологу тканину, яка допомагає уникнути поширення кліщів повітрям, і промивайте ганчірку при високій температурі (у гарячій воді) або викидайте відразу ж після її використання.
Зараз на ринку існує безліч спреїв для знищення пилових кліщів, а також зниження кількості інших алергенів, але вони часто виявляються неефективними та дорогими. Ви можете зробити свій власний спрей для видалення пилу, який не тільки усуне пилових кліщів, але й алергію, що індукують, бактерій, вірусів і грибків.
Просто змішайте дві склянки дистильованої води з 2 год. л. олії чайного дерева, перелийте в темну пляшку.Використовуйте спрей регулярно, причому розпорошуйте не тільки на меблі, але і на вашу оббивку та килими, і незабаром ви відчуєте деяке полегшення від симптомів алергії! Не забудьте струшувати пляшку перед кожним використанням, щоб рівномірно розподілити всередині масло.
3. Вимийте постільну білизну та м'які меблі за високої температури
Якщо це можливо, не накопичуйте занадто багато м'яких меблів по всьому будинку, як вона збирає пил і забезпечує ідеальне середовище для пилових кліщів. Наприклад, на одному ліжку із середнім матрацом може жити від 100 000 до 10 мільйонів кліщів, Що залишає досить неприємні думки!
Бо кліщі не можуть вижити за високої температури вище 60º С, необхідно мити постільні речі щотижня при цій температурі. Інші м'які меблі, такі як подушки, кидки та килими слід мити один раз або два рази на місяць при такій же температурі.
Більше того, додавання декількох крапель евкаліптової ефірної олії до прання усуває до 99% пилових кліщів з постільних речей., згідно з дослідженням.
Після того як ви почистили постільні речі, оберніть матрац в захисний чохол від кліщів. На ринку їх вибір досить великий. Чохли роблять навіть для ковдр та подушок.
Розгляньте із сім'єю питання про скорочення кількості декоративних подушок, адже жити можна і без них. І, нарешті, не використовуйте вовняні ковдри, які неприємні для багатьох людей, які страждають на астму та алергію.
4. Заморозьте їх!
Деякі елементи в будинку, такі як шовкові подушки або м'які іграшки, залежно від їх розміру, просто неможливо вимити при високій температурі.
Якщо іграшки досить малі, їх можна помістити в морозильну камеру та заморозити протягом 24 годин. Це вб'є кліщів, хоча не допоможе позбавитися алергії. Енергійно витрусіть предмети після заморожування, щоб прибрати якнайбільше мертвих кліщів.
5. Купуйте спеціальні постільні речі
Ви вже знаєте, що один матрац може містити до 10 мільйонів кліщів і в рази більше їх екскрементів, отже, спальня відіграє важливу роль у боротьбі з кліщами!
Хоча багато з перерахованих вище методів призводять до зниження пилових кліщів у постільних речах, але особливо чутливим людям потрібен додатковий захист від цих шкідників.
Існують спеціальні протиалергенні тканини, якими упаковують матраци і навіть подушки. На них не заводяться пилові кліщі.
Звичайно, вони дуже дорогі, хоча 2004 року в медичному журналі New England Journal написали, що багато дитячих матраців і подушок зі спеціальними покриттями від кліщів зменшують ускладнення астми. Але кожен дивиться на свої можливості гаманця та вибирає те, що йому доречно.
6. Посипте інфузорною землею
Кізельгур є дрібнодисперсним порошком, виготовленим з скам'янілих останків крихітних водних організмів, відомих як діатомові водорості.
Скелети цих істот мають форму циліндра з гострими краями як у бритві, які не впливають на людей, але можуть бути смертельно небезпечними для паразитів та дрібних комах, у тому числі і пилових кліщів!
Для зменшення популяції кліщів, а також бліх та клопів килими, матраци, постільна білизна та ліжка свійських тварин посипають легким шаром кізельгуру та дають відстоятися.
Краще залишити на пару годин або на ніч перед збиранням пилососом.А постільна білизна природно стирають. Повторювати процедуру можна часто.
При виборі марки кізельгуру, переконайтеся, що купуєте харчовий, який є безпечним для використання в домашніх умовах для тварин та людей. Кізельгур також застосовують у багатьох рецептах для здоров'я, краси та багато іншого.
7. Мінімум кімнатних рослин
Хоча кімнатні рослини є чудовим доповненням до будь-якого будинку, вони швидко створюють шар пилу і стають притулком для кліщів.
Якщо ж жити без зелені ви не можете, то не забувайте регулярно протирати листя вологою тканиною. Крім того, вологий ґрунт навколо кімнатних рослин є ідеальним місцем для процвітання плісняви. Щоб запобігти росту цвілі, поливайте водою тільки тоді, коли грунт сухий і, щоб просто зволожити, а не остаточно залити.
Щоб зменшити інші алергени усередині вашого будинку, вибирайте певні рослини. Деякі фантастичні рослини для очищення повітря: спатифіллюм, епіпремнум золотистий, філодендрон, гербера, дипсис жовтий, драцена та ін.
8. Ефірні олії
Багато хімічних речовин і токсинів, які використовуються у звичайних миючих засобах, можуть викликати або посилити симптоми алергії та астми. Доведено, що навіть такі продукти, так відбілювач, очищувачі для скла, миючі засоби та освіжувачі повітря посилюють симптоми астми у жінок. і призводять до зниження функції легень після вдихання відразу ж, а в деяких випадках з часом!
І два австралійські дослідження показали, що багато звичайних побутових засобів для чищення виділяють токсини в повітря, які збільшують ризик розвитку бронхіальної астми у дітей.
Тому слідкуйте за своїм здоров'ям і вибирайте засоби для чищення з натуральним і рослинним складом. Або приготуйте свої кошти.
Як ми вже писали, проти кліщів дуже ефективно евкаліптова олія, до того ж її легко можна використовувати абсолютно на будь-яких поверхнях: тканинах, постільній білизні, килимах і т.д.
9. Вакуумний пилосос
Прибирання пилососом - відмінний спосіб зменшити пилових кліщів та інших побутових алергенів, але знайте, що сухе прибирання пилососом видаляє пил, на якому живуть кліщі, і значно неефективна для видалення самих кліщів з килимового покриття. Це особливо вірно щодо старих зношених килимів.ще одна причина замінити килими красивим покриттям із дерева або плитки)!
Тим не менш, пилососити, як і раніше, необхідно для зменшення алергії та видалення пилу з поверхні. Ось кілька порад, які допоможуть зробити це побутове завдання ще ефективнішим:
- Купуйте пилосос із НЕРА фільтром, щоб зменшити викиди пилу із самого пилососу.
- Пилосісті мінімум 2 рази на тиждень і звертайте особливу увагу на ті області, де знаходиться велика частина пилу, наприклад, під ліжком та поруч із дверними отворами.
- Носіть маску під час роботи пилососа, щоб не вдихати пил, що циркулює.
- Ви ж розумієте, що пилососити слід не тільки килими, а й штори, дивани, м'які меблі та іншу м'яку оббивку.
- Парова чистка килимових покриттів більш ефективна для видалення кліщів та їх екскрементів, ніж сухе прибирання.
10. Додаткові запобіжні заходи з домашніми вихованцями
Присутність домашніх тварин із хутром чи пір'ям сприяє збільшенню запасу їжі для кліщів. Насправді, шерсть кішки у значних кількостях залишається на килимах до 20 тижнів, а в матрацах багато років після того, як тварини вже немає.
Домашніх тварин краще тримати на вулиці на відкритому повітрі, щоб уникнути розповсюдження вовни і обов'язково регулярно мити не тільки тварин, але і їхнє постільні речі, краще за високої температури.
Зберігайте свою постільну білизну подалі від свійських тварин, щоб вони не змогли до неї дістатися - це зменшить поселення пилових кліщів у спальні. Позначте конкретну область вашого будинку для вашого вихованця і ніколи не дозволяйте йому входити до вашої спальні.
Власники домашніх тварин повинні також знати, що їхні пухнасті друзі теж можуть страждати від алергії на пилового кліща (від 30% до 80% випробуваних собак та котів мали позитивний результат тесту). Загальні ознаки для тварин: свербіж, рецидивне запалення вуха чи інфекції. Купуйте тварин регулярно.
11. Відкривайте вікна
Відмінний спосіб запустити більше кисню та освіжити кімнату без жодних хімікатів – просто провітрити кімнату. Використання кондиціонера в автомобілі теж скорочує кількість пилу, яким ви дихаєте на цілих 30%!
12. Використовуйте половики та тапочки
Найбільша концентрація домашнього пилу знаходиться у килимових покриттях біля сходового майданчика. До 40% забруднюючих речовин у домашніх умовах перебувають у повітрі!
Коли ви перевзуєтеся після роботи у зручні тапочки, ви не тільки полегшуєте біль у ногах, але й скорочуєте кількість пилу в будинку.
Для досягнення максимального ефекту очищення місце килимів біля зовнішніх дверей залишайте колосникові підлоги, які легко витрушувати від пилу.
13. Повітряний фільтр чи очищувач
Багато експертів рекомендують використовувати від побутових алергенів повітряні фільтри. Завжди обирайте повітряні очищувачі з фільтром HEPA, який видаляє 90% алергенів, а також регулярно чистіть фільтри. Не забувайте закривати вікна в кімнаті, де ви використовуєте ваш очисник, тому що він буде неефективним.
14. Полюбіть мінімалізм
Безлад збирає пил і, відповідно, пилових кліщів! Сховайте речі, які добре збирають пил: непотрібні прикраси, рамки для картин, стоси книг, купи паперів. Так ви позбавитеся пилових кліщів, і до того ж прибирати стане набагато легше.
Досить гарна ідея – зменшити кількість декоративних подушок на диванах та ліжках, а також замінити штори на жалюзі.
У будинках з голими підлогами до 90% менше пилу, ніж у будинках з килимовими покриттями! Віддавайте перевагу плитці або дерев'яним підлогам над килимами. Можете прикрасити їх невеликими килимками, які можна легко вимивати щомісяця. опубліковано econet.ru
Сподобалася стаття? Напишіть свою думку у коментарях.
Кліщі: чим вони небезпечні та як від них захиститися
Почалося літо, і водночас активізуються кліщі. Контакт із цією небезпечною комахою може не тільки зіпсувати задоволення від прогулянки, а й призвести до неприємних наслідків. Що вдягати у ліс? Чи ефективна вакцина? Чи існує спецодяг, який захищає від кліщів? На запитання у інтерв'ю Pravda. Ru відповідає епідеміолог Людмила Карань.
Фото: commons.wikimedia.org by Kaldari, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/
— Як захистити себе та своїх дітей від кліщів?
— Безумовно, перше — світлий одяг, на якому ви завжди помітите комаху.
Справа в тому, що кліщі не стрибають, не падають із дерев.Вони мешкають у високій траві і причіплюються до одягу.
Треба розуміти, що кліщі завжди повзуть знизу нагору. Тому на прогулянках необхідно подбати про правильний одяг - штани у щиколотки повинні щільно прилягати до ноги.
Для дітей кліщі особливо небезпечні. Дитина - невелика, кліщ швидко і легко зможе дістатися до шиї, до області за вухами, словом туди, де шкіра тонша, тепліша, де кровотік відразу дозволить кліщу отримати їжу.
Огляд себе та одягу допоможе захищатися від кліщів.
— А репеленти?
— Одних репелентів може бути замало. Якщо ви вирушаєте на тривалі прогулянки до лісопаркової зони, тобто з природою контактуватимете довго і щільно, краще обробити одяг
З назви видно, що репелентно-акарицидний – це комбінований препарат.
- Репелентний - це відлякує кліща,
- акарицидний - це вбиваючий.
Репеленти, що наносяться на шкіру, відлякують комах, але голодну самку кліща вони не відлякають. Через високу токсичність діючі хімічні речовини в таких засобах мають дуже низьку концентрацію і не можуть достатньо захистити від нападу кліща, від його присмоктування до вашого тіла.
Найкращим засобом профілактики нападу та присмоктування кліща є обробка одягу репелентно-акарицидними препаратами, які наносяться саме на одяг. Концентрація речовини в акарицидних засобах набагато вища, але при правильному застосуванні шкоди людині вони не завдадуть.
На таких засобах обов'язково буде написано, що вони наносяться на одяг. Репелент, той самий компонент, який відлякує кліща, присутній у них у високій концентрації, приблизно 25-30%, тоді воно реально діятиме.
А акарицидний засіб вбиває кліщів.Повторю, що вони завжди наносяться тільки на одяг і ніколи не наносяться на шкіру.
Нанесення репелентно-акарицидних засобів виконується суворо за інструкцією - препарат розпорошується не в приміщенні, на вулиці.
Також існує спеціально розроблений одяг, в якому є особливі тканинні вставки, і кліщ, піднімаючись знизу вгору, потрапляє в пастки з тканини, які вже просякнуті цим засобом, і через кілька хвилин сам відпадає. Просочення не стикається з тілом людини. Такий одяг дає дуже високий ступінь захисту від нападу кліща.
Раніше такий одяг вважався професійним, спецодягом для людей, часто за обов'язком своєї роботи, професії, спеціальності, які перебувають у лісі.
— У нашій розмові не можна не торкнутися теми способів захисту від кліщів на дачі, бо саме дачники найчастіше страждають від кліщів.
— Один із найкращих профілактичних заходів — скошування та вивіз трави.
Ще один ефективний спосіб – обробка ділянок акарицидними препаратами.
— Чим же такі небезпечні кліщі?
- Вони є рознощиками двох серйозних захворювань.
Обидва захворювання дуже небезпечні, а кліщовий енцефаліт може іноді призводити до смерті.
Але між цими захворюваннями є суттєва різниця.
Кліщовий енцефаліт відноситься до вірусного захворювання, а бореліоз - до бактеріального. З хвороботворними бактеріями людство навчилося справлятися антибіотиками. А ось проти вірусів специфічних засобів дуже мало.
На щастя, існує вакцина від кліщового енцефаліту, захищає вона добре. Ця вакцина інактивована, інакше кажучи, вбита. Ця інформація корисна тим, хто хвилюється з приводу вакцинації живими вакцинами. Інактивовані вакцини абсолютно безпечні, і краще вакцинуватися від кліщового енцефаліту, ніж нервувати після присмоктування кліща, робити екстрену імунопрофілактику, вводити протикліщовий імуноглобулін.
Хочу зазначити, що вакцина та імуноглобулін — це два принципово різні підходи.
- Вакцина містить убитий вірус, на який ваш організм сам виробляє антитіла, які за повної схеми імунізації захищають нас три роки.
- Протиклещевий імуноглобулін містить чужі людські антитіла, IgG антитіла, які захищатимуть вас у даний момент і, можливо, ще протягом місяця після введення імуноглобуліну.
Безумовно, перший варіант набагато кращий.
— Чи існують спеціальні сезонні вимоги для введення цього препарату?
— Загалом сезонності для того, щоб вакцинуватися від кліщового енцефаліту, немає. Але важливо розуміти, за якою схемою запровадити вакцину, наприклад, перед поїздкою до ендемічного регіону.
Схема така: нульова доза, через два тижні наступна доза, і ще через два тижні у вас вже достатньо антитіл, щоб захистити вас від кліщового енцефаліту. Таким чином, вакцинація проводиться протягом місяця до виїзду.
Робиться вона у Москві безкоштовно у поліклініках.
Є в Росії ще одне вірусне захворювання, що передається кліщами, — це кримська геморагічна лихоманка. Її ареал обмежений Південним федеральним округом.
- Ставропіль,
- Волгоград,
- Калмикія,
- Дагестан,
- Ростовська область.
На цих південних територіях вже з початку квітня, а іноді й з кінця березня прокидається кліщ Hyalomma marginatum, який передає вірус. Це теж дуже тяжке захворювання. З назви "геморагічна" видно, що вона може призводити до кровотеч і навіть до летальних наслідків. Вакцин від неї немає. Тому всі засоби захисту від присмоктування кліща дуже важливі, особливо коли не розроблена профілактика.
Інші відомі нам захворювання, рознощиками яких є кліщі, мають бактеріальний характер. І тут працюватимуть антибіотики. Безперечно, приймати антибіотики після присмоктування кожного кліща не треба. Але потрібно провести лабораторне обстеження кліща. І якщо бактерію виявлено, тоді лікар призначить антибіотикопрофілактику.
Курс антибіотикопрофілактики завжди набагато коротший, ніж курс лікування. Це також дуже важливо розуміти.
Якщо ви опинилися далеко, у поході, в горах, у лісі, де ви не можете здати кліща на дослідження, — заздалегідь подбайте про те, щоб у вас були препарати для профілактики бактеріальних інфекцій.
- Який відсоток кліщів є переносниками інфекцій?
— На території Центрального регіону, Москви, Московської області від 10 до 20% кліщів заражені. А якщо ви відпочиваєте на Алтаї, якщо ви знаходитесь на Уралі, якщо ви знаходитесь в Західному та Східному Сибіру, то там до 60% кліщів можуть бути заражені борреліями.
Якщо ви не можете потрапити до лабораторії і у вас є антибіотики, то, напевно, має сенс провести короткий курс антибіотикопрофілактики.
Бажано кліща до здавання до лабораторії зберегти живим. Це не суворо обов'язкова умова, але для ефективного проведення лабораторного дослідження краще, щоб кліщ залишився живим. Значить, його треба дістати зі шкіри таким чином, щоб кліщ не розірвався, вижив.
— А як краще його діставати, щоб він не розірвався?
— Коли кліщ присмоктується, у нього на тому, що називається щелепами, чи гнатосомою, є зазубринки, як гарпун. Тому якщо ви просто дуже тягнете кліща, гнатосома відривається і просто залишається в шкірі. Тому кліща краще викрутити, щоб він сам дістав зі шкіри гнатосому. І навіть одного повороту проти або за годинниковою стрілкою вистачає для того, щоб дістати кліща.
Після цього треба покласти живого кліща в суху ємність, з вологою травинкою або змоченою ваткою, і спокійно довезти його до лабораторії.
Але зняти його все-таки краще якнайшвидше, тому що чим довше кліщ на вас знаходиться, тим більше збудника він передає.