Серцева астма: симптоми, допомога при нападі
Астмою (грец. Asthma - ядуха) в медицині називають напад утрудненого дихання, що виникає раптово і періодично повторюється. Причини нападоподібної задишки можуть бути різні, але найчастіше цей термін вживається щодо бронхіальної астми (як самостійного захворювання) та серцевої астми (як синдрому при різних хворобах серцево-судинної системи).
Механізм розвитку серцевої астми
Наше серце – це насос. Воно поділено на дві половини – ліву та праву. Кожна половина має передсердя та шлуночок, що сполучаються між собою та розділені клапанами.
Кров, що йде від легенів (з малого кола кровообігу), потрапляє у ліве передсердя, звідти – у лівий шлуночок, який є найпотужнішою камерою серця. Він виштовхує кров в аорту і далі вона йде великим колом кровообігу до всіх органів і тканин нашого організму.
Скорочення лівого шлуночка для викиду порції крові називається систолою. Після скорочення серцевого м'яза розслабляється (діастола), камера знову готова прийняти чергову порцію крові з передсердя.
У ситуаціях, коли лівий шлуночок неспроможна виштовхнути всю кров, вона накопичується у ньому і, відповідно, в діастолу він може прийняти крові з передсердя менше, ніж потрібно. У ньому наростає діастолічний тиск, по ланцюговій реакції він росте і в передсерді та легеневих венах та капілярах. Але оскільки обсяг крові залишається постійним, їй потрібно кудись подітися.Рідка частина крові (плазма) внаслідок підвищеного тиску просочується через стінку легеневих капілярів і виходить в інтерстиціальну тканину, яка оточує дрібні бронхи та альвеоли.
У якийсь період часу рідини накопичується стільки, що вона здавлює дрібні бронхи, призводить до їх набряку. Наслідком цього стає напад удушья.
Таким чином, напад серцевої астми – це синдром лівошлуночкової або лівопередсердної недостатності (рідше). Також його синонімом є інтерстиціальний набряк легень. При прогресуванні патології він може перейти в альвеолярний набряк, коли рідина пропотіває в порожнину альвеолу. Задуха при цьому посилюється і без лікування такий стан може призвести до смерті.
Отже, до серцевої астми наводять три основні патогенетичні механізми:
- Слабкість серцевого м'яза.
- Підвищення опору на виході із лівого шлуночка.
- Перевантаження лівих камер надмірним обсягом крові.
Причини серцевої астми
Серцева астма – це самостійний діагноз, а синдром, який може бути при різних захворюваннях серця. Всі ці захворювання мають свої симптоми, свій патогенез, стадії течії. Але в один не дуже гарний момент у них настає схоже для всіх загострення - гостра недостатність лівих відділів серця, яке веде до нападу ядухи.
Розглянемо основні захворювання, які можуть призвести до цього.
- Гострий інфаркт міокарда. Як відомо, інфаркт – це відмирання частини серцевого м'яза. Якась частина міокарда просто вимикається з роботи та не може виконувати свою насосну функцію. Тому крім болю та падіння тиску інфаркт може виявлятися і серцевою астмою.Існує також атипова форма інфаркту міокарда – астматична, яка проявляється лише задухою.
- Постінфарктний рубець. Не тільки свіжий інфаркт, а й раніше перенесений може спричинити різке зниження серцевого викиду.
- Алкогольна кардіоміопатія. Відбувається дистрофія серцевого м'яза, камери серця розтягуються та не скорочуються з належною силою.
- Міокардит. Запалення серцевого м'яза різного походження також призводить до його ослаблення.
- Стеноз аортального клапана. Порок клапана частіше після перенесеного ревматизму. Звуження отвору, що веде в аорту, призводить до того, що лівий шлуночок змушений долати великий опір і працювати на межі. Стінки його при цьому потовщуються, але в певний момент він все ж таки не справляється зі своєю роботою.
- Гіпертонічна хвороба. Механізм розвитку серцевої астми при цій патології аналогічний до попереднього пункту: підвищення тиску в аорті, гіпертрофія серцевого м'яза, недостатність лівого шлуночка. Гостра недостатність проявляється при різкому стрибку тиску (гіпертонічному кризі).
- Недостатність мітрального клапана. Ця вада характеризується тим, що клапан між лівим передсердям і шлуночком не повністю закривається під час систоли. Кров у шлуночок продовжує надходити, порушуючи його нормальну роботу. Об'єм крові збільшується, тиск у лівому передсерді наростає. Далі - все по тому ж колу (малому).
- Мітральний стеноз. Тут механізм дещо інший, і стосується в основному передсердя: через звуження мітрального отвору передсердя не може перекачати всю кров у шлуночок, що накопичилася в ньому.
- Порушення ритму серця.Різні тахікардії, аритмії призводять до того, що злагоджена робота камер серця порушується, об'єм крові, що перекачується за серцевий цикл, зменшується. Діастолічний тиск у лівому шлуночку підвищується, далі механізм колишній.
- Пухлини або тромби у камерах серця. Не така часта причина, але вперше може виявитися саме серцевою астмою.
- Гостра чи хронічна ниркова недостатність. Нирки повністю не виводять сечу, об'єм крові збільшується. Серце (особливо якщо воно вже хворе) не справляється з надмірною кількістю крові.
Чинники, які провокують напад серцевої астми
Пацієнти з хронічними серцево-судинними захворюваннями при дотриманні належного режиму, правильному харчуванні та виконанні всіх призначень можуть прожити все життя і жодного разу не зазнати серцевої астми.
Провокуючими моментами для нападу є:
- фізична перевтома;
- нервова напруга, стрес;
- прийом алкоголю;
- прийом великої кількості кухонної солі та рідини;
- внутрішньовенні вливання різних розчинів (у реанімації, після операції, при інфекційних захворюваннях);
- захворювання нижніх дихальних шляхів – бронхіти, пневмонії;
- тривалий постільний режим;
- рясна їжа та пиття на ніч;
- алергія.
Як проявляється серцева астма
Серцева астма рідко виникає серед здоров'я. Як правило, такі пацієнти вже мають ознаки хронічної серцевої недостатності, тобто задишка при фізичному навантаженні для них – звична справа. Але у спокої вона їх зазвичай не турбує. Тут же ми маємо справу з приєднанням до хронічної гострої серцевої недостатності, а нові симптоми та раптовість появи викликають страх.
Симптоми серцевої астми з'являються найчастіше вночі, коли людина лежить. Це тим, що у горизонтальному положенні приплив крові до серця посилюється.
Людина прокидається від того, що їй важко дихати, починається сухий кашель. Він починає дихати глибше та частіше. Рефлекторно сідає – так йому легше.
З боку такий пацієнт виглядає блідим, губи та носогубна область синюшні. Дихання прискорене, причому важче дається вдих. Обличчя та груди вкриті холодним потом, руками він зазвичай спирається на спинку ліжка чи стільця.
Через те, що ядуха розвинулася так раптово, у хворого починається паніка, від цього ще більше посилюється серцебиття і стан тільки посилюється.
Напад може тривати кілька хвилин, а може й кілька годин. Іноді досить сісти, опустити ноги донизу, відкрити кватирку і стан покращується. Іноді без швидкої допомоги не обійтись. У тяжких випадках без лікування серцева астма може перейти у набряк легень, і тут рахунок вже йде на хвилини.
Чим відрізняється серцева астма від бронхіальної
На перший погляд, ознаки серцевої та бронхіальної астми схожі. І та й інша проявляються нападом задухи, що раптово починається, частіше вночі. Іноді навіть медикам без спеціального обстеження важко їх розрізнити.
Але відрізнити їх все ж таки можна, і дуже важливо не помилитися, тому що лікування у них принципово різне.
Вік частіше молодий, до 40 років
Попередні стани – алергія на запахи, тривалий нежить, приступоподібний кашель
Кров'яний тиск частіше нормальний
Ритм серця не порушено
Зустрічається частіше у людей похилого віку
Як правило, вже є відома хворому на серцеву патологію – ваду серця, стенокардію, аритмію, гіпертонію.
Тиск частіше підвищений
Часто відзначаються порушення ритму серця – прискорене серцебиття або неритмічний пульс.
Допомога при серцевій астмі
Вперше приступ серцевої астми викликає страх і паніку, тому хворий, як правило, викликає швидку допомогу. При повторюваних нападах він може навчитися полегшувати собі стан сам.
Приступу зазвичай передують провісники: сухе покашлювання, яке з'являється в лежачому положенні.
Основні принципи допомоги при серцевій астмі та набряку легень
- Зменшити венозний приплив до серця (сечогінні препарати, судинорозширюючі).
- Зменшити опір роботі лівого шлуночка (зниження загального артеріального тиску, препарати нітрогліцерину для зменшення периферичного опору судин).
- Заспокоїти пацієнта (седативні ліки).
- Підсилити серцевий викид (серцеві глікозиди та інші інотропи).
- Зменшити гіпоксію (кисень).
- Зменшити частоту скорочень серця (протиаритмічні засоби, серцеві глікозиди).
Що можна зробити вдома самому
- Сісти, опустіть ноги вниз.
- Постаратися заспокоїтися.
- Відкрити кватирку.
- Виміряти тиск.
- При підвищеному або нормальному тиску взяти під язик таблетку нітрогліцерину, випити таблетку фуросеміду.
- Зі старих методів допускається ванна для ніг з теплою водою або вени джгути на кінцівки на короткий час (як джгути цілком підійдуть капронові панчохи). виправдана.
Що зробить лікар швидкої допомоги
- Оглядить, оцінить стан хворого та ухвалить рішення про надання допомоги вдома, про госпіталізацію або про негайні реанімаційні заходи.
- Зніме ЕКГ.
- внутрішньовенно сечогінний препарат (лазікс).
- Повторно нітрогліцерин під язик, у важких випадках – внутрішньовенно крапельно.
- Седативний препарат (реланіум, у разі набряку легень – морфін).
- При тахікардії та миготливої аритмії – серцеві глікозиди (строфантин або дигоксин внутрішньовенно).
- Інгаляція кисню.
Зазвичай цих заходів буває достатньо, стан пацієнта покращується. Він отримує рекомендації викликати лікаря з поліклініки чи записатися самому прийом для проходження обстеження чи корекції лікування.
Основні препарати для усунення серцевої астми
- Нітрогліцерин
- Перлінганіт
- Нітропрусид натрію
- Ізокет
Під язик у вигляді таблеток, капсул, спрею
Зменшують збудливість дихального центру,
- Каптоприл
- Корінфар
- Клофелін
- фізіотенз
- Еналапріат
- Пентамін
- Арфонад
Внутрішньом'язово або внутрішньовенно
- Етмозін
- Етацизін
- Кордарон
- Новокаїнамід
- Лідокаїн
У яких випадках буде потрібна госпіталізація
- При незрозумілому діагнозі.
- За підозри на гострий інфаркт міокарда.
- При вперше виник нападі аритмії.
- При розвитку клініки альвеолярного набряку легень (навіть після покращення стану).
- При низький артеріальний тиск.
- За відсутності ефекту від усіх вжитих заходів.
Діагностика
Алгоритм діагностики при нападі ядухи, що раптово виник, однаковий як для екстрених випадків, так і при плановому обстеженні. За невідкладної госпіталізації обстеження проведуть швидко (у реально важких ситуаціях негайно).
Якщо ж напад купірований і хворий направлений вранці до поліклініки, доведеться настроїтись на не дуже швидке обстеження та консультації у різних фахівців.
Які дослідження зазвичай призначають
- ЕКГ. На кардіограмі можна побачити ознаки гострого інфаркту міокарда, гострого порушення ритму серця. При хронічних захворюваннях в описах ЕКГ можуть бути різні формулювання: гіпертрофія лівого шлуночка, блокади ніжок пучка Гіса, відхилення електричної осі серця, порушення реполяризації.
- Аналізи. Загальний аналіз крові може вказати на гостроту процесу. Так, при інфаркті йде підвищення ШОЕ, лейкоцитів, КФК, тропоніну.
- Рентгенографія легень. Рентгенологічно при інтерстиціальному набряку легень видно нечіткий, «змащений» легеневий малюнок, зниження прозорості в прикореневих зонах, розширення межчастинних перегородок. Тінь серця, як правило, збільшена.
- Спірометрія. Таке дослідження проводиться, коли все ж таки є підозри на бронхіальний характер нападів. При бронхіальній астмі будуть знижені показники ПСВ (пікова швидкість видиху) та ОФВ1 (обсяг форсованого видиху за 1 с), хоча одноразове їх вимірювання не є 100% критерієм постановки діагнозу, необхідно їх вимірювання кілька разів протягом доби, а також після застосування бронхолітиків.
- Ехокардіографія (УЗД серця). Мабуть, найважливіший метод дослідження роботи серця та оцінки його функціональної здатності. Вона дозволяє визначити розмір камер серця та тиск у них, товщину стінок, стан клапанів, рух крові. З його допомогою можна виявити вади клапанів, ушкодження серцевого м'яза, регургітацію (зворотний перебіг) крові.
Які ознаки на ВІДЛУННЯ КГ можуть підтвердити, що ми маємо справу саме з серцевою астмою?
- Розширення лівого шлуночка та лівого передсердя.
- Зниження ударного об'єму.
- Зниження фракції викиду (у нормі щонайменше 50%).
- Патологія клапанів (стеноз, недостатність).
- Підвищення тиску в легеневій артерії (у нормі не повинно перевищувати 25 мм р.с.)
- Гіпо-або акінез стінок лівого шлуночка.
- Регургітація (зворотний потік крові через мітральний отвір).
Крім цих основних досліджень, часто призначаються й інші:
- Добове моніторування ЕКГ.
- Велоергометрія.
- Черезстравохідна ехокардіографія.
- Коронароангіографія (КАГ).
Профілактика нападів серцевої астми
Як було зазначено, серцева астма – не самостійний діагноз, а ускладнення багатьох захворювань серця. У переважній більшості випадків пацієнт знає про свої захворювання, але адекватне лікування отримують не всі, і найчастіше це вина самого хворого («дуже багато таблеток, я не питиму їх», «боюся операції» і т.д.)
Однак, переживши хоча б один напад серцевої астми, люди починають побоюватися його повторення, бояться задихнутися і починають прислухатися до порад лікарів.
Що ж треба робити, щоби напад не повторився?
- Пройти всі призначені обстеження для точного встановлення діагнозу чи уточнення стадії захворювання.
- При встановленні діагнозу приймати усі препарати, призначені кардіологом. Дози їх необхідно коригувати під наглядом лікаря, не скасовувати та не зменшувати самостійно.
- Регулярно контролювати свій тиск та пульс.
- При ваді клапанів показана операція, необхідна консультація кардіохірурга.
Рекомендації щодо способу життя для профілактики нападів серцевої астми
- Не перевтомлюватися, дотримуватися режиму праці та відпочинку. Посильне фізичне навантаження зазвичай не протипоказане.
- Відмовитися від алкоголю та куріння.
- Спати слід із піднесеним головним кінцем.
- Уникати стресів, нервової напруги. Зовсім від цього уникнути не вдасться, але деяких передбачуваних ситуацій можна уникнути.
- Уникати переохолоджування та гострих респіраторних інфекцій, прищеплюватися від грипу.
Рекомендації щодо харчування
- Їжа має бути легкозасвоюваною, з обмеженням тваринних жирів.
- Основні варіанти приготування страв – це варіння, гасіння чи запікання.
- Обмежити споживання кухонної солі до 5 г на добу.
- При надмірній вазі слід зменшити калорійність та обсяг порцій.
- Рідина споживати не більше 1,5 літрів на день.
- Вечеряти не пізніше ніж за 2-3 години до сну.
Лікування серцевої астми
Серцева астма відрізняється від бронхіальної більш складним перебігом хвороби, а також небезпечними і важкими симптомами. у жодному разі не можна.
Гострий напад може тривати від кількох хвилин до кількох годин, зі змінною силою симптомів.У групі ризику люди, чия професійна діяльність пов'язана з інтенсивними та постійними фізичними навантаженнями, з роботою на шкідливих підприємствах, а та до групи ризику входять практично всі люди віком понад 60 років.
Особливість цієї недуги в тому, що вона не є самостійною хворобою, тобто не розвивається сама по собі. Серцева астма може з'явитися і натомість вади серця чи інфаркту. Майже всі симптоми хвороби безпосередньо залежать від фактора її появи, а також від віку та загального здоров'я людини.
Як і бронхіальна астма, серцева проблема може відразу проявитися задухою. Плутати дві абсолютно різні патології не можна.
Омега-3 та імунітет: як це працює і скільки вам дійсно потрібно?
Як омега-3 зміцнюють імунітет: різноманітні функції жирних кислот в організмі.
Лікування серцевої астми
Серцева астма відноситься до складних та небезпечних захворювань, в особливих занедбаних випадках можливий летальний кінець. Болісні напади ядухи можуть супроводжуватися сильним болем у серці. Серцевий м'яз отримує колосальне навантаження і може витримати.
Ефективний медикаментозний вплив на серцеву астму, як і лікування бронхіальної астми, краще починати з появою перших симптомів. В основному заходи зводитимуться до зниження або нейтралізації причини виникнення недуги, тобто будуть використані антистресові препарати, препарати для регуляції роботи серця та медикаменти, покликані запобігти (або зняти) набряк легень.
Самостійне лікування результатів не принесе, це якраз той випадок, коли без допомоги лікарів не обійтися.При прояві симптомів серцевої астми слід відразу викликати невідкладну медичну допомогу. Існує ряд правил, дотримуючись яких можна полегшити страждання хворого до приїзду лікарів.
Напад серцевої астми
Правильна та перша допомога при серцевій астмі має виконуватися негайно. Важливо допомогти хворому прийняти максимально зручне положення – напівсидячи. Класти на спину або на бік пацієнта суворо заборонено, це не принесе полегшення, лише посилить симптоми.
У жодному разі не можна давати хворому ті препарати, в ефективності яких ви не впевнені. Ви можете лише покласти невелику таблетку нітрогліцерину під язик хворому або застосувати класичний валідол.
Читайте далі
5 розумних гаджетів, що допомагають зберегти здоровий мікроклімат вдома: огляд ефективних девайсів
П'ятірка ефективних розумних гаджетів, які на думку експертів допоможуть зберегти здоровий мікроклімат у квартирі та будинку
Клітинні технології у сучасній пластичній хірургії
Як сьогодні у сучасній пластичній хірургії застосовуються технології з використанням стовбурових клітин: докладно пояснюють експерти
Можливості сучасної онкохірургії
Які новітні досягнення сучасної онкохірургії дають можливість сьогодні рятувати безнадійних пацієнтів: докладно розповідає лікар-онкохірург
Серцева астма: перша допомога та профілактика для серця
Серце та легені пов'язані між собою, тому часто хвороби одного органу відбиваються на стані іншого. Яскравий приклад такої взаємодії – серцева астма. Гострий стан, який проявляється вираженим утрудненим диханням і у важких випадках може спричинити набряк легень, насправді спричинений проблемами з міокардом.MedAboutMe розповість, що провокує напад, якої невідкладної допомоги потребує хворий і як запобігти загостренню.
Омега-3 та імунітет: як це працює і скільки вам дійсно потрібно?
Як омега-3 зміцнюють імунітет: різноманітні функції жирних кислот в організмі.
Робота серцево-судинної системи
Серцева астма – це гострий стан, що виникає на тлі недостатності лівих камер серця. Ці відділи відповідають за забір артеріальної крові з легенів. Якщо скорочувальна здатність міокарда знижується, у лівому шлуночку може затримуватись певна кількість крові. Це призводить до порушення гемодинаміки в малому колі серцево-судинної системи, внаслідок чого у венах легень підвищується тиск, стінки капілярів стають проникнішими, і через них у тканину легень потрапляє плазма крові. Ця рідина викликає набряк, порушує роботу органів дихання, позначається на газообміні та призводить до характерних симптомів – нападів ядухи. Найчастіше вони розвиваються вночі, оскільки застій крові у легенях утворюється швидше у лежачому положенні. Але в деяких випадках сильна задишка може розвинутись під час неспання, після стресів або надмірних фізичних навантажень.
За статистикою, такі напади турбують 1-5% всього населення і частіше виникають у пацієнтів віком від 60 років. Пов'язано це з тим, що до похилого віку серцево-судинна система починає працювати гірше, виникають різні захворювання, а міокард просто не може впоратися зі своїми функціями.
Причини серцевої астми: хвороби серця та інше
Оскільки кардіальна астма безпосередньо пов'язана з патологією лівого шлуночка, напади можуть говорити про первинне захворювання - лівошлуночкову недостатність. Однак найчастіше це все-таки наслідок інших проблем із серцем. Задуха може виникати у пацієнтів із наступними діагнозами:
- Ішемічна хвороба серця. При цьому напад може розвинутись і під час інфаркту міокарда.
- Пороки, зокрема, патології клапанів та аорти.
- Хронічна серцева недостатність.
- Запальні захворювання, насамперед, міокардит.
- Пухлини, тромби в порожнинах серця або судинах малого кола.
- Кардіосклероз.
- артеріальна гіпертензія.
- Аневризм серця.
Розвиток серцевої астми можуть спричинити хвороби, що призводять до затримки рідини. Насамперед, йдеться про захворювання нирок. Внаслідок таких порушень збільшується об'єм крові у серцево-судинній системі та в легенях може підвищитися тиск.
Перелічені хвороби не завжди призводять до вираженої задишки. Лікарі звертають увагу, що найчастіше загострення зустрічаються на тлі факторів, що провокують. Серед них:
- Перевтома.
- Надмірне фізичне навантаження.
- Стреси, нервова напруга.
- Алкоголь.
- Надмірне споживання рідини.
Симптоми: сильна задишка та інші порушення дихання
Напад серцевої астми, як правило, розвивається вночі. Пов'язано це з тим, що в положенні серце гірше справляється з перекачуванням крові, і тиск у судинах легень підвищується. При цьому багато пацієнтів зазначають, що перед загостренням за 2-3 дні спостерігаються провісники перші незначні симптоми. Серед них:
- Що давить дискомфортне відчуття в грудній клітці.
- Незначна задишка, яка може виникати після щільної їжі, ходьби у швидкому темпі та інше.
- Кашель, особливо після фізичного навантаження.
Під час самого нападу у пацієнта розвиваються такі ознаки астми:
- Сильна задишка, що переходить у ядуху. При цьому дихання утруднене саме на вдиху, людині складно наповнити легені повітрям, він важко може говорити. Симптом суттєво посилюється, якщо людина приймає горизонтальне положення (ортопное) – так серцево-судинна система не може правильно перерозподілити кров.
- Сильний сухий кашель. Це рефлекторна реакція на набряк слизових дихальних шляхів – так організм намагається очистити бронхи та легені. Але оскільки дихання утруднене не через застою слизу, кашель не приносить полегшення і може бути досить тривалим.
- Зміна кольору шкіри. Людина біліє обличчя, якщо дихальна недостатність виражена сильно, може синіти носогубний трикутник.
- Ряд холодний піт.
- Набухання вен у ділянці шиї (ознака недостатньої роботи серця).
Крім того, під час нападу людина вкрай збуджена, вона може впадати в паніку, у неї виникає страх смерті. Такі емоційні реакції цілком природні, тому близьким важливо заспокоїти хворого та швидко надати першу допомогу.
Перша допомога при нападі
Перше, що мають зробити оточуючі при нападі серцевої астми, викликати швидку допомогу. Потрібно бути готовим до того, що хворого буде госпіталізовано — стаціонарне лікування показано практично за всіх випадків серцевої астми.
Від важкого нападу ортопное людина різко прокидається і сідає. Дуже важливо, щоб таке положення тіла зберігалося, адже в положенні лежать симптоми серцевої астми лише наростатимуть.Ноги повинні бути обов'язково спущені з ліжка – так можна забезпечити відтік крові з легень до кінцівок. Хворому не варто намагатися підвестися, під час дихальної недостатності може виявлятися м'язова слабкість, людина просто не встоїть і може впасти.
Гаряча ванна для ніг також допоможе зменшити тиск у судинах легень. Підвищення температури сприяє припливу крові, тому значна її кількість спуститься в нижню частину тіла.
У деяких випадках рекомендовано накладення джгутів – вони допомагають затримати кров у кінцівках та знизити тиск у малому колі серцево-судинної системи. Однак якщо близькі не вміють робити процедуру, від неї краще відмовитись, оскільки неправильне накладення джгута може погіршити ситуацію. Коли людині трохи полегшує і може прийняти ліки, можна дати таблетку нітрогліцерину.
Правила профілактики: харчування, режим
Щоб уникнути нових нападів, людині необхідно приділити увагу здоров'ю серця. Важливо пройти повне обстеження та виявити причину лівошлуночкової недостатності, адже лікування основного захворювання – головна складова правильної терапії.
Важливу роль відіграє спосіб життя. Усунути ризик серцевої астми та її ускладнень допоможуть загальні правила профілактики:
- Зниження надмірної ваги.
- Достатній сон (краще використати високі подушки).
- Помірні фізичні навантаження (які саме підійдуть, може порадити лікар).
- Відмова від куріння, алкоголю.
Дуже важливо звернути увагу до раціон харчування хворого. При серцевій недостатності рекомендується дотримуватися правильного питного режиму - загальна кількість рідини на день не повинна перевищувати 1,5 літра.Крім цього, варто виявитися від занадто солоних страв, влаштовувати дні без солі, оскільки надлишок натрію затримує воду в організмі і збільшує ризик набряків. Вкрай шкідливе переїдання.
Людям, які мали напади, важливо звернути увагу на артеріальний тиск. Гіпертонія погано впливає серце загалом і значно збільшує ризик розвитку астми.
Читайте далі
5 розумних гаджетів, що допомагають зберегти здоровий мікроклімат вдома: огляд ефективних девайсів
П'ятірка ефективних розумних гаджетів, які на думку експертів допоможуть зберегти здоровий мікроклімат у квартирі та будинку
Клітинні технології у сучасній пластичній хірургії
Як сьогодні у сучасній пластичній хірургії застосовуються технології з використанням стовбурових клітин: докладно пояснюють експерти
Можливості сучасної онкохірургії
Які новітні досягнення сучасної онкохірургії дають можливість сьогодні рятувати безнадійних пацієнтів: докладно розповідає лікар-онкохірург