Защемлення нерва: симптоми, причини, лікування

Защемлення нерва - це патологічний стан, який виникає, коли на нерв тиснуть навколишні тканини: кістки, хрящі, м'язи та сухожилля. В результаті порушується функція нерва, виникають біль, поколювання, оніміння та слабкість.

Симптоми можуть поширитись на інші частини тіла. Наприклад, затискання нерва в зап'ястя може призвести до болю та оніміння в руці та пальцях.

За допомогою відпочинку та інших консервативних методів лікування більшість людей відновлюються після защемлення нерва за кілька днів чи тижнів. Однак у деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Сьогодні ми розберемося в причинах та симптомах цього неприємного стану, а також відповімо на головне запитання: Що робити?

Перебування в одному положенні тривалий час. Наприклад, на роботі, уві сні чи через постільний режим під час хвороби.
Стать. У жінок частіше розвивається синдром зап'ясткового каналу, що виникає внаслідок затискання нерва в області зап'ястя.
Кістяні шпори - нарости, що утворилися поверх кістки в результати травми, плоскостопості та інших причин.
Ревматоїдний артрит.
Захворювання щитовидної залози.
Діабет.
Ожиріння.
Робота або хобі, що вимагають повторюваних рухів рукою, зап'ястям або плечем.
Заняття спортом.
Вагітність.

Зазвичай, при затисканні нерва єдиним симптомом є біль. Але іноді можуть виникати й інші симптоми. У тому числі, за відсутності болючих відчуттів.

Ось деякі з найпоширеніших проявів защемлення:

Біль у ділянці защемлення.
Оніміння та зниження чутливості в ураженій ділянці.
Поколювання або печіння в області затискання.
М'язова слабкість.

Іноді симптоми погіршуються, коли виконуєте певні рухи, такі як повороти голови чи нахили.

Якщо симптоми не проходять протягом кількох днів, обов'язково зверніться до фахівця. Защемлення нерва може спричинити синдром зап'ясткового каналу, ішіас та інші небезпечні стани.

Біль, спричинений защемленням нерва, можна полегшити в домашніх умовах.

1. Слідкуйте за поставою. Знайдіть позу, в якій почуваєтеся краще.

2. Відмовтеся від сидячої роботи. Якщо такої можливості немає, обов'язково вставайте та робіть розминку щогодини. Для тренування рук можна використовувати еспандер.

3. Відпочинок. Незалежно від того, де у вас защемлений нерв, краще на якийсь час відмовитися від занять спортом та інших серйозних фізичних навантажень.

5. Робіть розтяжку. Вона допоможе зменшити тиск на нерв та полегшити симптоми. Якщо під час вправи почнете відчувати біль чи дискомфорт, зупиніться.

6. Використовуйте грілки, щоб розслабити напружені м'язи Це збільшить приплив крові та допоможе процесу загоєння.

7. Використовуйте лід. Він зменшує набряк та запалення. Оберніть рушник навколо пакета з льодом і тримайте його на ураженій ділянці протягом 10-15 хвилин.

8. Підніміть ноги. При защемленні нерва в нижній частині спини спробуйте підняти ноги, зігнувши в колінах і стегнах на 90 градусів.

Защемлення нерва який завжди викликано серйозними захворюваннями. У деяких випадках воно проходить саме і не потребує професійного догляду.

Але якщо вас мучить сильний біль, який не проходить протягом декількох днів або зникає і виникає знову, обов'язково відвідайте лікаря.Він визначить причину защемлення нерва та призначить відповідне лікування, яке може складатися з прийому лікарських препаратів, фізіотерапії чи хірургічного втручання.

Дуже важливо, щоб ви припинили будь-які домашні процедури, якщо вони не допомагають або навіть погіршують ваш стан.

У деяких випадках звернутися до лікаря слід негайно. Наприклад, коли защемлений нерв впливає на кишечник або сечовий міхур, заважає брати речі в руки і піднімати їх.

Якщо защеміло нерв у спині, ЩО робити

У 90% випадків защемлення відбувається з вини надмірного навантаження на спину.

Напевно, багатьом людям завдавала незручність подібна проблема: раптово защеміло нерв на спині. Причому болючі відчуття можуть виникати і пропадати спонтанно, так що людина за своєю природою не надасть цьому значення. запущена ситуація може спричинити неприємні ускладнення надалі. Тому розглянемо причини та симптоми цього захворювання, а також обговоримо, що робити, якщо защеміло нерв у спині.

Защемлення нерва: симптоми, перша допомога та лікування

Основні причини
Симптоми та ознаки
Можливі наслідки
Методи діагностики
Лікування защемлення нерва

Основні причини

Насправді причин достатньо. У 90% випадків защемлення відбувається з вини надмірного навантаження на спину. Це може бути як разове перевищення норми – наприклад, підвищення непомірної тяжкості, так і періодичний стресовий вплив на спину.

До основних причин належать:

фізичне перенавантаження (неграмотно сплановані спортивні тренування, підйом ваги);
неправильне становище спини на роботі, а також постійне перебування в одному положенні;
навантаження під час вагітності;
кліматичні чинники: переохолодження, протяг і т.п.;
ускладнення внаслідок захворювань, наприклад, застуди;
неправильне становище під час сну.

Надмірна вага теж є фактором, що викликає затискання нерва у хребті.

У хребті

Найчастіше ліки прописують від защемлення нерва у хребті чи міжреберному просторі.. Так, у місцях приєднання ребер до наших хребців нерви відчувають велике навантаження при обертальних рухах та витягуванні.

Іноді причиною затискання може стати різкий вдих, поєднаний із поворотом, при цьому больові відчуття носитимуть різкий характер, що обпалює.

Розрізняють болі постійні та періодичні. Швидше за все, біль посилиться, якщо зробити різкий рух, наприклад, чхнути.

У попереку ліворуч і праворуч

Часто біль у попереку списують на неправильне становище під час робочого дня. На ніч застосовують мазь і сподіваються, що до ранку все минеться. Однак болі можуть мати хвилеподібний характері і виражатися у формі прострілу.

Як визначити захворювання:

характер больових відчуттів, що стріляє і пронизує, якого не може носити м'язовий біль;
біль носить локалізоване вогнище;
защемлення нерва в попереку при вагітності та після пологів – цілком поширене ускладнення;
м'язи реагують на біль у вигляді спазмування у кінцевій позі, в якій людину застиг больовий напад.

На відміну від перенавантаження попереку, біль не змінює вогнища і з'являється тільки праворуч або ліворуч, може посилюватись і тривати до кількох днів. Якщо болить зліва, можуть з'являтися фантомні відчуття в області селезінки чи серця. Справа виникають відчуття болю у печінці.

У верхній частині спини

Рідше відбувається защемлення нерва у верхній частині, більшість випадків припадає на шийний відділ. і те внаслідок неправильного становища голови під час сну чи впливу протягів.

Однак, якщо защеміло нерв у спині у верхній частині, рухливість та працездатність тіла можуть бути практично паралізовані.

Так, може постраждати зона плечового пояса, і якщо вчасно не зробити діагностику, це призведе до запалення нервових тканин до пухлини і розладів неврологічного характеру. Найбільш поширеною причиною захворювання у грудному відділі виступає різке фізичне навантаження чи перенапруга.

Також можливе неправильне положення руки та лопатки під час сну, особливо, якщо перед цим людина вживала алкоголь і засинала в неконтрольованому положенні тіла.

У нижній частині спини

Найуразливішим вважається сідничний нерв у нижній частині спини. За своєю природою це – найдовший відросток нейронів у нашому тілі, який доходить аж до ступнів. Але якщо запалюється верхня частина, виникає ризик паралічу кінцівок.

Серед причин ураження нерва в нижній частині спини – поперековому та крижовому відділах:

зміщення міжхребцевих дисків, у якому нервові тканини, пошкоджені при зміщенні, можуть потрапляти різного роду інфекції.Якщо в цьому випадку прописати таблетки та поправити ситуацію медикаментозним шляхом можливо, то при виникненні патологій потрібна операція.
синдром грушоподібного м'яза;
підозра на доброякісне чи злоякісне утворення;
порушення у роботі органів чи м'язових груп тазу.

Як визначити, якщо защеміло нерв на спині у нижній частині? Може виникати оніміння тазової області чи попереку, до порушень у роботі сечостатевої системи, і навіть відчуття «ватних ніг» і слабкості, що супроводжується різкими болями.

Іноді біль проявляється лише у односторонньому вигляді, коли людина встає чи, навпаки, коли сідає.

Під лопаткою

Симптоми мало відрізняються від описаних вище у розділі верхньої частини, проте локалізованим стає вогнище.

Виникає почуття пострілювання, і біль перетворюється на нервові тканини руки.
Іноді пацієнти плутають затискання під лівою лопаткою із серцевими болями та звертаються до кардіолога.
Болі при затисканні можна сплутати з плевритами та бронхітами, онкологічними захворюваннями.

При вагітності

Защемлення нерва в попереку при вагітності та після пологів, інакше іменоване ішіасом, може бути викликано різними причинами:

тривалою декомресією хребців та їх зміщенням;
підвищеним навантаженням через зайву масу тіла та різку її втрату надалі;
родовою травмою, пов'язаною з неправильним становищем дитини при виході з матки

Плюс до цього жінка набуває нової форми фізичного навантаження, після пологів постійно носячи дитину на руках. Якщо вчасно не прийняти ліки та не зробити мануальне втручання, справа дійде до міжхребцевої грижі. Щоб уникнути цього, після пологів лікарі рекомендують носити бандаж і проходити курс реабілітаційних вправ.

Між лопатками

Біль стріляючого характеру, який припадає на грудний відділ, найчастіше говорить про міжхребцеву грижу. Якщо защемлення спричинене перенапругою на роботі, сидячим становищем і неправильною поставою, доцільно пройти лікування защемлення нерва спині та попереку будинку.

У грудному відділі

Ця частина спини найбільш схильна до навантажень, защемлення, що виникає, буде посилюватися у разі найменшого покашлювання.

Симптомами відхилень нервового характеру у грудному відділі виступають:

почервоніння осередку локалізації;
спухання м'язових тканин;
жар та підвищена пітливість;
різкі та безпричинні напади болю.

Таким чином, для кожного відділу спини є відмінні причини затискання нерва, що вимагають невідкладної діагностики та коректної побудови лікування.

Симптоми та ознаки

Класифікуючи основні симптоми, можна виділити:

Пекучі больові відчуття у вогнищі запалення, які можуть мати колючий, стріляючий характер;
Гострі віддачі в ділянку стегна, ноги, сідниць. Це свідчить про затискання у районі попереку, у якому звичайна мазь може допомогти;
Біль віддається в руці, шиї, переходить у головний біль у потиличній частці – защеміло нерв у верхній частині спини;
Важко дихати, що здавлюють відчуття в ділянці легенів – затискання під лопатками або в області примикання ребер до хребта;
Потемніння в очах, порушення кровообігу. Може піднятися температура і тиск, підвищитися потовиділення;
М'язові спазми – найбільш характерний супутник защемлення нерва.

Можливі наслідки

Серед найпоширеніших – ускладнення у вигляді міжхребцевої грижі, спазмування м'язів та часткового чи повного порушення рухових функцій.

Защемлення нерва також згубно впливає на імунну систему, дозволяючи вірусам та онкологічним пухлинам атакувати тканини.

Зрештою, загальний занепад сил та перепади тиску спричинять збої в роботі інших внутрішніх органів. Якщо довго не звертати уваги на проблему, може настати повний або односторонній параліч.

Методи діагностики

Приймати таблетки навмання, отже, свідомо посилювати ситуацію. Діагностика – перше, що слід забезпечити під час ідентифікації вищеописаних ознак.

Можливо, лікар вимагатиме пройти повне медичне обстеження щодо виявлення інших неврологічних відхилень, що включає:

повний аналіз крові;
магнітно-резонансну чи комп'ютерну томографію;
мануальне обстеження.

Однак насамперед пацієнт отримає направлення на рентгенографічне обстеження. На рентгенівському знімку буде показано, чи пошкоджені (зміщені, викривлені) хребетні відростки, диски, інші захворювання скелета і м'язів. У комплексі з рентгенографією виробляється магнітно-резонансна томографія чи комп'ютерний її аналог (КТ).

Найкраще, якщо будуть виконані всі перелічені тести, щоб унеможливити виникнення онкологічних захворювань, пошкоджень судин і нервів тощо. Нарешті, діагностику включають тест електропровідності нервової тканини, який у разі наявності відхилень дасть направлення в лікуванні.

Лікування защемлення нерва

Перша допомога

Отже, якщо у вашого родича чи знайомого защеміло нерв на спині, ви маєте допомогти йому під час очікування лікаря.

Для цього ви повинні мати уявлення про дії, що допоможуть полегшити стан хворого:

При настанні нападу, що стріляє, слід укласти потерпілого на рівну і тверду поверхню. Причому необов'язково сковувати його рухи, оскільки хворий сам визначить позу, у якій пом'якшуються болі.
В аптечці мають бути знеболювальні ліки. Підійдуть «Кетанов», «Анальгін» та його аналоги, які дозволять пом'якшити напад.
Якщо болі не припиняються, можна додати до знеболюючого заспокійливе.
Якщо людині важко дихати, слід звільнити грудну клітку та забезпечити доступ свіжого повітря.
Виміряйте артеріальний тиск і при необхідності дайте жарознижувальне.
Зрозуміло, слід негайно викликати швидку і не робити жодних спроб «вправити» хребці тощо.

До якого лікаря звернутись?

Рекомендується насамперед звернутися до такого лікаря, як невропатолог., який дасть направлення на томографію та рентген. За результатами тестів буде призначено лікування вдома чи стаціонарі. Можливо, буде потрібна допомога хірурга або костоправа.

Ще однією медичною спеціальністю є вертебрологія, що безпосередньо займається питаннями діагностики та лікування відхилень у діяльності хребта.

Лікар-вертебролог при защемленні хребетного нерва краще розбереться протягом захворювання, а також визначить інші ускладнення:

утворення грижі між дисками;
стенози та неврози хребетного каналу;
виникнення пухлин як нервових волокон, і спинного мозку;
пошкодження та усунення та інші аномалії.

Медикаментозне лікування

Мазь та ліки, які пропише лікар, можуть бути засновані на зігрівальних та знеболювальних препаратах. Рідко доходить до ін'єкцій, найчастіше лікують цілком відомими ліками. До них додають спеціальні компреси на основі меду та гірчичники.

Додатково рекомендується пропити ліки, зміцнюючі судини та діяльність серцевого м'яза, якщо потрібно, спазмолітики.

Щодо додаткових коштів, у 95% випадків рекомендується носіння корсета, що підтримує.

Пропити слід також вітамін В для зміцнення м'язових та нервових тканин, фітогормони та засоби для загальної стимуляції імунітету.

Операція

Якщо виявляється міжхребетна грижа або ліки та вправи при защемленні нерва в спині та попереку не мають належного ефекту, вдаються до хірургічного втручання.

Метод називається мікродискектомія, при якій видаляється грижа та пошкоджені тканини, відновлення після операції займає від 2 тижнів до 3 місяців.

Обов'язково після операції перебування на стаціонарі та подальше спостереження у невролога.

Якщо порушено цілісність нерва, пропонується нейрохірургічна операція, під час якої пошкоджені та «порвані» нервові нитки відновлюються. Це крайній випадок, який вживаємо у разі, якщо протягом 2 місяців лікування не дає плодів.

При здавлюванні нерва рубцем вдаються до виділення за допомогою невролізу, потім слідує курс реабілітаційних процедур.

Лікувальна гімнастика

Декілька порад і вправ, які допоможуть при відновленні, поряд з таблетками та масажем:

Відвідування басейну та плавання кролем, на спині, яке активізує всі групи м'язів спини і в тому числі тренує ослаблені після операції.
Положення на спині та вправи у «закачуванні» м'язів спини, відриваючи груди від статі наскільки це можливо.
Поза «кішки»: послідовно вигинання та прогин спини, з відпочинком у нейтральному положенні (прес підібганий, поперек розслаблена).
Скручування в положенні лежачи на боці: таз у протилежний бік тулубу. Обережно, слід проконсультуватися з лікарем щодо користі в окремому випадку.
Катання на спині, обхопивши коліна руками. Також рекомендується в даному положенні робити витягування: руками обхопити коліна і притиснути до пахв. Одна нога витягується вниз та убік, протилежна рука витягується вгору та убік. Повторити по 10 разів.
Розтягування хребта та «роли» вниз з розслабленими руками. Рол є скручуванням вниз у рівному положенні спини, можна притиснутися до стіни і скручуватися від неї.
Слід дотримуватися принципу комплексності та щоденної періодичності виконання ЛФК, але при цьому вправи при затисканні нерва в спині та попереку не повинні викликати болю та перевтоми.

Ще одне важливе зауваження – під час фізичних навантажень дихайте правильно: Тільки в цьому випадку досягнемо необхідний ефект.

Відео: вправи для зняття гострого болю у спині

Масаж спини

На допомогу вашому родичу або близькій людині пропонується освоїти прості правила масажу.

Отже, пацієнт повинен лежати на животі, з розслабленими та злегка зігнутими у ліктях руками, розташованими вздовж тулуба.
Якщо це потрібно для попереку, під живіт підкладається валик.
Починати масаж слід з погладжування та розігрівання м'язів спини. Рух знизу вгору та до вогнища захворювання.
Потім можна перейти до гребенеподібних розтирань і кругових рухів, але обережно, не натискаючи на спазмовані м'язи.
Розминати спину слід двома руками і завершувати кожен сеанс заспокійливим погладжуванням.
Рекомендується використовувати олію або прописану мазь у невеликій кількості.
А ось такий прийом, як биття та вібрація не рекомендовані при сильних травмах нервової тканини.

Лікування в домашніх умовах

Цілком доречним буде взяти лікарняний і провести пару тижнів будинку в режимі, що постільно щадить. Спині потрібна реабілітація та постійна підтримка. Вдома рекомендується виконувати рефлексотерапію, комплекс ЛФК, точковий масаж.

Також за наявності голкомасажера та масажера-валика рекомендується приділяти 15-20 хвилин на день пасивному масажу.

Не варто забувати про аплікації та компреси, а також теплі ванни. Тривалість прийому ванни не більше 15 хвилин, можна додавати сіль та ефірні олії.

Народні засоби

Народна медицина доречна лише у разі поєднання з іншими прописаними засобами: таблетки, фізіотерапія.

Серед найдієвіших методів такі рецепти:

Хвоя модрини: заварювати із розрахунку 1ст.л. на чашку і випивати натще перед їжею 2 рази на добу. Хвоя допомагає зняти набряки, має протизапальні властивості.
Компреси з меду та хрону (Можна замінити соком редьки).
Теплі ванни з додаванням сушеної хвої модрини.

Таким чином, ми розглянули клінічну картину, симптоми, першу допомогу та лікування такого захворювання, як защемлення нерва. Будьте здорові і стежте за станом спини, регулярно спостерігаючись у лікаря.

Сподобалася стаття? Напишіть свою думку у коментарях.

Як зрозуміти защеміло нерв або продуло спину