Що викликає неприємний запах тіла і як це змінити
Кожна людина має свій запах тіла — і це цілком нормальне явище. Інша річ, коли запах стає неприємним, помітним не лише самій людині, а й оточуючим, адже це може спричинити збентеження і вплинути на самооцінку. Чому з'являється неприємний запах тіла і як це змінити у нашій статті.
Основні причини запаху
Дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медичних наук, розповідає, що неприємний запах тіла обумовлений сумішшю поту, бактерій та бруду на шкірі. Цей аромат з часом стає сильнішим, оскільки на шкірі накопичується все більше бактерій та поту, які взаємодіють один з одним. Це не шкідливо, пояснює експерт, оскільки здорові бактерії живуть у симбіозі із нашим тілом.
Дерматолог Ребекка Маркус, доктор медичних наук, Доповнює, що запах тіла виникає, коли піт, що виробляється апокринними залозами (він складається з води, солі, ліпідів та гормонів), змішується з бактеріями на шкірі. Тоді з'являється характерний аромат. Інші залози (їх називають еккринними) розташовані по всьому тілу. Вони виробляють піт без будь-якого запаху.
Але коли запах стає дуже різким і неприємним, це може стати проблемою для людини. Експерти виділяють три основні причини такого аромату: раціон харчування, стрес чи проблеми зі здоров'ям.
Якщо вас турбує неприємний запах тіла, перегляньте свою дієту, радить доктор Маркус. За його словами, винуватцями можуть бути продукти з високим вмістом сірки, такі як цибуля, часник, броколі, білокачанна та цвітна капуста. Продукти, які ви їсте також можуть вплинути на ваше дихання.Наприклад, це цибуля, алкогольні напої та риба.
Як пояснює Нікет Сонпал, доктор медичних наук, професор клінічної медицини Коледжу остеопатичної медицини Турострес - одна з головних причин того, що запах тіла може стати трохи різкішим і неприємнішим. Коли ваше занепокоєння посилюється, апокринні залози починають активніше виробляти піт.
Дерматолог Афтон Кобб, доктор медичних наук, каже, що підвищене потовиділення та посилення неприємного запаху може бути пов'язане і з деякими захворюваннями, такими як захворювання щитовидної залози або надниркових залоз, ожиріння, діабет або порушення метаболізму амінокислот. А тому насамперед радить звернутися до фахівця, якщо неприємний запах тіла викликає у вас занепокоєння.
Яку мінеральну воду можна пити вагітним: їдальня чи лікувальна, з газом чи без?
Яка мінералка піде на користь під час вагітності: вибираємо ефективну для питного режиму майбутній мамі.
Ці запахи тіла можуть бути ознакою серйозних захворювань: коли звертатися до лікаря
Неприємний запах, що походить від тіла, здатний не тільки створювати почуття дискомфорту для вас та оточуючих, але також сигналізувати про деякі проблеми зі здоров'ям.
Причини можуть бути природними - наприклад запах поту після фізичних навантажень або через спеку, специфічний аромат дихання після страви з часником або оселедцем. але часом - пов'язані з імовірною недугою.
Які типи запаху тіла можуть бути ознакою серйозного захворювання, пише HealthNews.
Чому може "пахнути" тіло
Запах тіла виникає, перш за все, коли бактерії вступають у контакт із потом, який сам по собі не пахне.Медичний термін для викликаного згодом неприємного запаху - бромгідроз.
У тілі людини є два різні типи потових залоз:
- Еккринні залозиякі майже скрізь на шкірі. Коли температура тіла підвищується, еккринні залози виділяють вологу (поту) на поверхню шкіри. Коли піт випаровується, це допомагає охолоджувати шкіру та регулювати температуру тіла.
- Апокринові залози, що знаходяться зазвичай у місцях, де є волосяний покрив (наприклад, у пахвових западинах та в паху). Вони починають функціонувати під час статевого дозрівання. На відміну від екзокринних залоз, апокринові виробляють густішу рідину без запаху, що містить білок.
Винуватцями запаху тіла (через суміші поту та бактерій) є апокринові залози. При цьому такий запах не обмежується пахвами, що різко пахнуть, або пахом.
Так, деякі захворювання викликають викид летких органічних сполук (ЛОС) – хімічних речовин, що виділяються при розпаді інших хімічних сполук. Ці ЛОС можна виявити в повітрі, що видихається, сечі, шкірі і крові.
Які захворювання викликають запах тіла
На запах може впливати кілька факторів, включаючи підлогу та генетику. Також відіграє важливу роль мікробіом вашої шкіри – бактерії, віруси та грибки, які природним чином живуть на ній. Погана гігієна, певні продукти, гормони чи ліки можуть викликати неприємний запах тіла.
У той час як дезодоранти та парфуми неприємний запах можуть маскувати, він також може вказувати на можливі захворювання:
Проблеми з нирками
Якщо нирки не працюють належним чином, не можна позбутися сечовини.Накопичення сечовини в організмі, що називається уремія, є небезпечним станом, при якому дихання та піт можуть пахнути аміаком або як відбілювач.
Проблеми з печінкою
Також запах аміаку чи сечі з рота може бути ознакою недостатньо гарної роботи печінки. Цей орган виконує важливі функції, у тому числі виробляє жовч, що допомагає перетравлювати їжу та позбавляти організм шкідливих речовин.
Діабетичний кетоацидоз
Ускладнення діабету, що називається діабетичним кетоацидозом (ДКА), може спричинити помітний запах. ДКА є серйозним захворюванням, що виникає, коли в організмі не вистачає інсуліну. Тіло починає спалювати жир замість глюкози, щоб одержати енергію. ДКА може надати подиху фруктового, солодкого запаху. У деяких запах асоціюється із гнилими яблуками або рідиною для зняття лаку.
Проблеми з легкими або ротовою порожниною
Хоча неприємний запах із рота при пробудженні – нормальне явище, смердючий запах, який не зникає навіть після чищення зубів, може вказувати на проблеми зі здоров'ям. Наприклад, неприємний запах слини та дихання може бути через пневмонію, що є типом легеневої інфекції. Туберкульоз також може зробити дихання дуже смердючим. Ознакою захворювання ясен чи інфекції горла може бути галітоз.
Проблеми з кишечником
Закупорка в тонкому або товстому кишечнику може перешкоджати проходженню деяких харчових матеріалів чи рідин. А повна закупорка - серйозний, небезпечний для життя стан, що може призвести до розриву кишечника, якщо не вдатися до лікування. У деяких випадках вміст кишківника (фекалії) може повернутися до шлунка. Дихання може пахнути калом, особливо якщо вас рве.
Проблеми з сечовивідними шляхами
Потрапляючі в сечовивідні шляхи бактерії можуть викликати такі проблеми, як інфекція сечовивідних шляхів (ІМП).
Вагінальна інфекція
Надмірне зростання бактерій, присутніх у піхві, може спричинити бактеріальний вагіноз. При цьому типі інфекції можуть з'явитися виділення з піхви з неприємним рибним запахом.
Інші причини запаху тіла
Інфекція
Якщо кал має запах гірший, ніж зазвичай, це може бути ознакою інфекції в тонкому кишечнику, наприклад, лямбліозу.
Триметиламінурія
Це рідкісне генетичне захворювання виникає, коли організм не може розщепити хімічну сполуку триметиламін, що міститься в певних продуктах.
Надмірне потовиділення
Стан, при якому людина сильно потіє навіть при низькій температурі, називається гіпергідрозом. При ньому може з'явитися неприємний запах тіла, якщо піт контактує з бактеріями на шкірі.
Отруєння
Деякі токсини можуть вплинути на запах тіла. Дослідники виявили, що люди, які приймали миш'як, мали часниковий запах тіла.
Спітнілі ноги
У деяких людей сильно пітніють ноги, через що з'являється неприємний запах. Це звичайна справа, і запах може зникнути після митися ніг, або якщо висушити. Але також пітливість ніг може збільшити ризик розвитку епідермофітії стоп, заразної грибкової інфекції шкіри стоп.
Гормональні зміни
Менструація, менопауза та вагітність викликають гормональні коливання. Ці гормональні зміни, у тому числі припливи та нічна пітливість, можуть змінити запах тіла.
Коли потрібно звертатися до лікаря
Деякі типи запаху тіла мають тимчасовий характер. Найкраща гігієна або здоровіший спосіб життя можуть позбутися їх. У той же час слід звернутися за медичною допомогою, якщо:
- У вас раптова зміна запаху тіла.
- Запах тіла не минає.
- У вас фруктове, солодке дихання чи запах тіла, що може бути ознакою ДКА.
- Запах тіла нагадує запах аміаку чи відбілювача, що може вказувати на захворювання печінки чи нирок.
- Ви сильно потієте, навіть якщо ви не фізично активні або перебуваєте у прохолодному приміщенні.
- Ви помітите інші симптоми, такі як біль, набряк та кровотеча з неприємним запахом.
- Ви думаєте, що запах може бути пов'язаний із отруєнням.
- Якщо подих пахне калом.
- Виникла підозра, що у вас ІМП чи вагінальна інфекція.
Раніше ми розповідали, як розпізнати артеріальну гіпертензію, коли вона не проявляється симптомами.
Нагадаємо, перед цим кардіолог пояснила, що біль у грудях не завжди виникає через серце, і назвала 5 причин, про які не всі можуть знати.
