Пілінг особи в домашніх умовах: правила, рецепти та огляд коштів

Жодна інша косметична процедура не здатна так ретельно очистити шкіру та стимулювати оновлення клітин, як пілінг. Проводити його можна не лише в салоні, а й у домашніх умовах. Для самостійного застосування доступний лише поверхневий пілінг. Але навіть при використанні м'яких безпечних засобів необхідно точно дотримуватись інструкції та дотримуватися рекомендацій косметологів.

Що таке пілінг

Клітини шкіри постійно оновлюються. Без очищення ороговілі лусочки накопичуються на поверхні, забивають пори. Це порушує живлення нових клітин, обличчя стає тьмяним, шкіра втрачає еластичність.

Пілінг – це процедура видалення верхнього шару епідермісу. Відлущуються відмерлі клітини, очищаються пори. За рахунок цього стан шкіри покращується. Активується кровообіг та обмінні процеси у тканинах, швидше виводяться токсини. Поліпшується насичення клітин киснем, стимулюється їхнє оновлення.

Навіщо потрібний пілінг

Регулярне проведення пілінгу допоможе уповільнити процеси старіння, вирівняти тон та рельєф шкіри, підтягнути овал обличчя. Процедура відкриває пори, тому підвищується ефективність застосування поживних та зволожуючих кремів, тоніків, сироваток.

При регулярному проведенні пілінгу відбуваються такі зміни:

1. клітини епідермісу оновлюються;
2. обличчя набуває здорового кольору та сяйва;
3. освітлюються пігментні плями та ластовиння;
4. зникають дрібні зморшки;
5. стають менш помітними шрами, рубці, сліди від акне;
6. підвищується пружність шкіри;
7. звужуються та очищаються пори;
8. зникають чорні крапки, вугрі;
9. нормалізується водно-жировий баланс.

Протипоказання

Проводити пілінг можна не всім.До протипоказань відноситься:

1. наявність ранок, подряпин, бородавок, папілом;
2. запальні дерматологічні захворювання;
3. гнійні прищі, рясний вугровий висип;
4. загострення герпесу;
5. Підвищена чутливість шкіри.

Види домашнього пілінгу

Існує багато видів пілінгу, але більшість із них можна проводити лише у косметичному салоні. Для дому доступні 2 види: механічний та хімічний. Використовуються м'які засоби, тому ефективність процедури нижча, ніж у салоні. Але правильно проведений пілінг підтримує здоров'я шкіри та уповільнює старіння. Лікар-косметолог Крістіна Тулаєва зазначає, що навіть домашні засоби на натуральній основі здатні добре очистити шкіру.

Механічний пілінг – це очищення шкіри за допомогою жорсткої мочалки або скрабу. Абразивні частинки видалять верхній шар клітин, надлишки жиру. Під час процедури відбувається травмування епідермісу, тому людям із тонкою чи чутливою шкірою не рекомендується використовувати агресивні засоби. Не можна сильно терти, натискати на шкіру при нанесенні складу.

Хімічний пілінг – це лущення клітин верхнього шару шкіри за допомогою кислот. Така процедура ефективніше освітлює пігментні плями, звужує пори, розгладжує дрібні зморшки. Безпечно в домашніх умовах використовувати такі фруктові кислоти:

1. яблучна;
2. лимонна;
3. молочна;
4. глікоєва;
5. фітинова.

З саліциловою, ретиноєвою, бензойною кислотами слід бути обережними. При неправильному дозуванні вони можуть спричинити сильне подразнення або опіки. Але кошти на їх основі – найкращий спосіб позбутися вугрової висипки, акне.

Вибір складу в залежності від типу шкіри

Щоб не погіршити існуючі проблеми, потрібно правильно підбирати склад для пілінгу.Тільки володарки нормальної шкіри можуть використати будь-які рецепти.

Для шкіри схильної до жирності можна застосовувати всі види кислот. З абразивних частинок підійдуть сода, сіль, глина – вони вбирають надлишки себуму. З молочних продуктів потрібно вибирати найменш жирні, краще кефір або кисле молоко. Не рекомендується використовувати рецепти на основі олій.

Суха шкіра потребує м'якого очищення зі зволожуючим ефектом. Не рекомендується використовувати засоби із грубими абразивними частинками. До складу пілінгу повинні входити олії, сметана чи вершки, фрукти, мед. Проводити процедуру бажано раз на 2 тижні.

Рецепти для механічного пілінгу

У ролі абразивних частинок для відлущування можна використовувати цукровий пісок, кавову гущу, морську сіль, вівсяні пластівці, подрібнені горіхи та кісточки плодів. Тверді компоненти повинні бути подрібнені якомога дрібніше. Великі частинки можуть травмувати шкіру.

Найпростіший спосіб механічного відлущування застосовується під час вмивання. Потрібно нанести на обличчя піну. Взяти в руки жменю цукру або соди, що масажують рухами втерти в шкіру, відразу змити.

Готувати скраби потрібно перед приготуванням, зберігати не рекомендується. Наносити легкими круговими рухами від центру обличчя до скронь. Бажано, щоб шкіра була вологою, тоді корисні компоненти краще вберуться. Склад залишається на обличчі на 3-5 хвилин, змивається теплою водою за допомогою ватних дисків. Потім потрібно вмитися прохолодною водою та нанести крем.

Є багато рецептів для домашнього механічного пілінгу. Ми вибрали 10 найефективніших і найпростіших у приготуванні:

1. 1 ст. л. сметани, 1 ч. л. солі та 1 ч. л. соди;
2. яєчний білок, 2 ст. л. дрібної морської солі;
3. розвести 1 ст. л.блакитної глини невеликою кількістю води, додати по столовій ложці мигдальних горіхів та насіння льону;
4. за 1 ст. л. мигдалю та вівсяної крупи, 3-5 крапель оливкової олії;
5. 1 ст. л. подрібнених вівсяних пластівців, 1 год. л. меду, 1 жовток та щіпка соди;
6. пюре із половини банана, 2 ст. л. цукру, 3-5 крапель будь-якої ефірної олії, що підходить за типом шкіри;
7. 100 г коричневого цукру, 3 ст. л. порошку какао, трохи оливкової олії;
8. за 1 ст. л. йодованої солі та вівсяного борошна, розвести огірковим соком, додати 2-3 краплі олії троянди;
9. за 1 год. л. меленої кави, оливкової олії та меду;
10. змішати в однакових кількостях цукор, сметану та кокосову стружку.

Рецепти для хімічного пілінгу

Найпростіший і найбезпечніший хімічний пілінг – кефірний. Потрібно змастити обличчя цим кисломолочним продуктом і почекати, доки він висохне, потім скачати його вологими руками.

Склади для хімічного лущення можуть містити фрукти, молочні продукти, саліцилову кислоту. Їх потрібно наносити на сухе очищене обличчя масажними рухами. Залишити на 5-10 хвилин, потім змити прохолодною водою. Якщо робиться маска-плівка на основі желатину, слід чекати, поки вона висохне, потім зняти одним рухом знизу вгору.

На нашу думку, є 10 найбезпечніших рецептів:

1. кілька ягід полуниці та невелике яблуко подрібнити у блендері;
2. 3 полуниці та 1 ст. л. оливкової олії;
3. взяти по 100 г м'якоті ананаса та папайї, віджати сік, додати 1 ст. л. меду;
4. 100 г пюре з ананасу, 1 ст. л. меду, трохи вівсяного борошна для загусання;
5. столочити 3 таблетки Аспірину, залити 1 год. л. соку лимона (змивати содовим розчином);
6. 2 ст. л. лимонного соку та 2 ст. л води;
7. за 1 ст. л. пюре з ягід журавлини та брусниці, 1 год. л. вівсяного борошна, по 2 краплі олій апельсина та мигдалю;
8. 2 ст. л. сиру, 2 ст. л. молока або кефіру, 1 ч. л соку лимона та 1 ч. л. апельсинової цедри;
9. 1 пакетик желатину розвести 3 ст. л. мінеральної води, додати пюре з 1 папаї;
10. розвести пакетик желатину теплою водою, додати пюре з помідора, столовою ложкою соків апельсина і лайма.

Правила проведення процедури у домашніх умовах

Для домашнього пілінгу рекомендується вибирати засоби зі щадною дією. Це допоможе уникнути побічних ефектів. Щоб процедура була ефективною та безпечною, потрібно слідувати порадам косметологів:

1. проводити пілінг в домашніх умовах краще за курсами, по 5-10 процедур;
2. частота проведення – 1-2 рази на тиждень, більш часті процедури не дозволять шкірі відновлюватись та позбавлять її захисного бар'єру;
3. перед першим застосуванням вибраного складу спочатку перевірити його на переносимість: нанести на внутрішню поверхню ліктьового згину;
4. за кілька днів до процедури уникати засмаги, відвідування солярію;
5. проводити пілінг краще восени чи взимку, коли менше сонячних днів;
6. перед пілінгом не можна збривати волоски;
7. при нанесенні складу в наявності потрібно уникати областей навколо губ і очей;
8. використовуючи готовий косметичний засіб потрібно точно дотримуватися інструкції;
9. кілька годин після процедури не можна допускати потрапляння сонячних променів на шкіру, тому рекомендується проводити її увечері.

Підготовка

Ретельної підготовки для домашнього пілінгу не потрібно. Головне – добре очистити шкіру. Видалити макіяж, бруд та піт. Робити це можна за допомогою міцелярної води, безспиртового лосьйону чи косметичного молочка. Потім вмиватися теплою водою з м'якою пінкою.

Перед хімічним пілінгом слід ретельно висушити обличчя. Якщо використовується скраб, шкіра повинна залишитися вологою.Для підвищення ефективності процедури рекомендується розпарити особу, щоб відкрилися пори.

Догляд після процедури

Навіть після м'якого поверхневого пілінгу потрібний особливий догляд. Відбувається пошкодження шкіри, тому потрібно дати можливість відновитися. Косметологи дають такі рекомендації:

1. відразу після процедури нанести гіпоалергенний зволожуючий або живильний крем;
2. протягом тижня користуватися лише м'якими засобами без спирту, мінеральних олій;
3. 2 десь у день зволожувати шкіру;
4. перед виходом надвір наносити захисний крем, влітку – з SPF-фильтром.

Косметичні засоби для проведення пілінгу в домашніх умовах

Більш ефективною процедура пілінгу буде, якщо проводити її з покупними засобами. У їхньому складі м'які абразивні частинки, фруктові кислоти в низькій концентрації. Кошти для пілінгу випускаються у різних формах.

1. Скраб містить абразивні частинки. Вони відлущують і м'яко шліфують верхній шар епідермісу. Небажано застосовувати для сухої шкіри.
2. Креми, гелі або сироватки містять фруктові кислоти. Наносяться на ніч, часто не вимагають змивання.
3. Гомаж підходить для сухої, проблемної та чутливої ​​шкіри. Містить фруктові кислоти, зволожуючі та поживні компоненти. Його наносять на обличчя, залишають на 15 хвилин, а потім скочують.
4. Маска-плівка після нанесення застигає. Знімається одним рухом разом із верхнім шаром епідермісу. Добре очищає пори, видаляє чорні цятки.

Рейтинг найкращих коштів

Вибирати засоби для пілінгу необхідно за типом шкіри, призначені для домашнього, а не для професійного застосування. Важливо, щоб у складі не було компонентів, які можуть спричинити алергічну реакцію. Ми провели аналіз популярних масок, кремів та скрабів.На нашу думку є 10 найефективніших та найбезпечніших.

1. GARNIER Чиста Шкіра Актив – відлущуючий скраб. Призначений для жирної шкіри, яка схильна до появи прищів. Видаляє чорні крапки, матує, звужує пори. Містить активоване вугілля, саліцилову кислоту, екстракт чорниці.
2. Vichy маска-пілінг для обличчя Подвійне сяйво у вигляді гелю з дрібними абразивними частинками. Підходить для всіх типів шкіри. Випускається в саші, розрахованому на 1 застосування. Містить термальну воду, фруктові кислоти, вулканічну пудру, вітамін С.
3. Librederm пілінг-скатка з ромашкою для всіх типів шкіри. Звужує пори, видаляє чорні крапки, зволожує. Завдяки екстракту ромашки знімає подразнення, підходить для чутливої ​​шкіри. Фруктові кислоти забезпечують дбайливе відлущування та очищення пір.
4. Planeta Organica гель-пілінг, що очищає, Досконалість шкіри. Підходить для всіх типів. Відлущує, зволожує, живить, розгладжує зморшки. Містить глікоєву, молочну та фруктові кислоти, ретинол, екстракти трав, рослинні олії, пантенол.
5. Holika Holika Smoothie Peeling Mist Lemon Squash - Легкий пілінг-скатка у вигляді спрею для всіх типів шкіри. Уповільнює процеси старіння, очищає пори, тонізує, розгладжує зморшки. Містить фруктові кислоти, екстракти трав, олії.
6. Natura Siberica Organic Certified Beauty Peeling у вигляді гелю підходить для чутливої ​​шкіри. М'яко відлущує, прискорює процеси регенерації, покращує колір обличчя. Містить фруктові кислоти, токоферол, олії, кісточки плодів.
7. Vichy пілінг-сироватка нічної дії Liftactiv Specialist Glyco-C у ампулах. Наноситься на ніч, не потребує змивання. Відлущує, зволожує, прибирає пігментні плями.Містить глікоєву, лимонну та гіалуронову кислоти, вітамін С, гліцерин.
8. La Roche-Posay м'який скраб для обличчя Ultrafine scrub у формі гелю. Підходить для чутливої ​​шкіри. Дбайливо очищає, розгладжує зморшки, підтримує нормальний рівень pH.
9. Elizavecca Hell-Pore Clean Up Aha Fruit Toner - Тонер на основі фруктових кислот. Очищає, зволожує, бореться із прищами та чорними точками. Містить рослинні олії, гліцерин, пантенол.
10. L'Oreal Paris Цукровий скраб, що надає сяйва. Підходить для всіх типів шкіри, губ. Відлущує, зволожує, розгладжує зморшки. Містить 3 натуральні цукри, порошок асаї, рослинні олії, токоферол, гліцерин.

Очищення – це необхідний етап догляду шкіри. Правильно проведений пілінг за допомогою домашніх чи покупних засобів допоможе зберегти молодість та здоровий колір обличчя.

Пілінг для обличчя в домашніх умовах

Домашній догляд за шкірою не обмежується очищенням, тонізацією та зволоженням. Комплексна турбота про особу також передбачає регулярний пілінг. Це більш ретельне очищення дерми, що передбачає видалення ороговілих шкірних клітин, забруднень у вигляді залишків макіяжу та підшкірного жиру. Епідерміс стає гладким, а рельєф і тон – рівними.

Якщо раніше глибока чистка обличчя була можлива тільки в клініках косметології, то тепер завдяки сучасній косметиці догляду можна зробити пілінг в домашніх умовах. Щоб процедура була безпечною та ефективною для обличчя, потрібно правильно вибрати косметичні продукти. У статті ми поговоримо про призначення пілінгу, його види та етапи. Обговоримо рецепти засобів для домашнього чищення обличчя та протипоказання до процедури.

Що дає процедура

Клітини та тканини нашого організму постійно оновлюються.Клітини, що ороговіли, і забруднення на тілі часто можна прибрати звичайною мочалкою при прийомі душу, але з обличчям потрібно бути акуратнішим. Шкіра в цій зоні не потребує щоденного глибокого чищення, але періодичний пілінг дає багато користі. Дерма наводиться в тонус, попереджається поява закупорених пір, висипів та запалень. Обмін речовин налагоджується, а з допомогою корисних компонентів у складі використовуваних засобів забезпечується омолодження. Вікові ознаки сходять нанівець, вирівнюється тон, і з'являється здорове сяйво. Стимулюється вироблення колагену, тому ви отримуєте ліфтинг-ефект.

Види пілінгу будинку

Хімічний

Спосіб передбачає роботу з продуктами, в яких міститься кислота (лимонна, гліколева або молочна). Очищення може бути поверхневим, серединним або глибоким. Ступінь впливу залежить від виду кислоти. Для поверхневого чищення передбачається використання фруктової кислоти, що прибирає омертвілі клітини. Серединний залишає почервоніння та потребує відновлення протягом тижня. Глибокий пілінг є найбільш травматичним, тому не варто робити його, якщо вам менше 50 років.

Механічний

Механічна чистка проводиться за допомогою абразивів у складі косметики. Вони можуть бути розчинними та нерозчинними. У першому випадку це цукор чи сіль, а у другому – кісточки абрикосу чи винограду. Забезпечується шліфування верхнього шару дерми. Зробити засіб для механічного чищення самостійно можна із найпростіших продуктів.

Типи пілінгу по глибині впливу на шкіру

Поверхневе очищення – найкращий метод для шкіри, де ще не з'явилися вікові зміни.Воно прибирає висипання і робить тон обличчя рівнішим. Вплив забезпечується лише верхній шар епідермісу. Серединний робиться рідше. У застосовуваному засобі містяться активні елементи, які проникають глибше. Вони допомагають згладити зморшки та оновити дерму. Глибоке чищення робиться тільки у косметолога.

Що використовувати для домашнього пілінгу

Глибоке очищення обличчя в домашніх умовах можна зробити за допомогою:

• скрабу;
• гомажу;
• маски-плівки;
• маски-скраби;
• крему чи гелю з кислотами у складі.

У скрабі є абразивні частинки (морська сіль, кава), які механічно відлущують епідерміс. Гомаж можна використовувати для тонкої, чутливої ​​або сухої шкіри. Маска-плівка допомагає від чорних крапок. Маска-скраб забезпечує догляд та відлущування. Методика підійде для комбінованого та жирного типу дерми. Кислотні креми або гелі роблять обличчя свіжим, прибирають зморшки та пігментацію.

Рецепти пілінгу

Під час приготування домашнього засобу з пілінговим ефектом слід ретельно вибирати компоненти. Вони повинні підходити за особливостями та станом вашої шкіри. Можна використовувати ефірні олії, шоколад, відвари з трав, глину чи мед. Основний елемент такого засобу - ексфоліант, що підходить за типом дерми.

Сухий та чутливий тип

Для приготування пілінгового складу потрібно подрібнити столову ложку вівсяної крупи за допомогою блендера, щоб вона перетворилася на дрібне борошно. Отриманий порошок поєднується з жовтком (з невеликого яйця) і чайною ложкою меду. Засіб наноситься на обличчя та розподіляється масажними рухами. Залишіть склад на 15 хвилин і змийте теплою водою. Як додаткові компоненти пілінгу можна взяти полуницю, оливкову олію та сир.

Жирний

Можна застосувати морську сіль, кефір, лимонний сік, мед і яєчний білок. Спочатку на обличчя тонким шаром наноситься кефір. Коли він підсохне, нанесіть другий шар, потім третій. На проведення сеансу відводиться трохи більше 15 хвилин. Лимонний сік прибирає почервоніння та запалення. Морська сіль видаляє ороговілі шкірні клітини, а яєчний білок звужує пори.

Комбінований

Скраб може містити цукор, огірок, олію абрикосу, житній хліб та кавову гущу. Огірок, попередньо очищений від шкірки, натирається на тертці. Він поєднується зі столовою ложкою цукру. Отримана маса розподіляється по обличчю масажними рухами. Наприкінці процедури склад потрібно змити. Варто відразу почати використовувати засіб, тому що крихти цукру можуть швидко розтанути.

Проблемний

Пілінг можна зробити з кількох компонентів: соди, активованого вугілля, зеленої глини, олії жожоба та цедри апельсина. За рецептом 2 чайні ложки апельсинової цедри у сушеному вигляді подрібнюються у блендері до консистенції пудри. Суміш перемішується з 2 столовими ложками олії жожоба і отримана маса наноситься на шкіру. Потрібно помасажувати її і залишити на 15 хвилин, а потім вмитися теплою водою.

Етапи домашнього пілінгу

Пілінговий сеанс у домашніх умовах виконується у кілька етапів:

1. очищення;
2. розподіл засобу (якщо механічний пілінг, то наноситься на вологу шкіру, хімічний – на суху);
3. видалення залишків продукту;
4. нанесення доглядової косметики;
5. нанесення SPF-крему.

Сеанс краще проводити ввечері 1-2 рази на тиждень, тому що вдень в наявності впливає УФ-випромінювання та інші фактори. Суміш потрібно наносити акуратно, уникаючи зон навколо губ та очей.Після процедури потрібно кілька днів при виході на вулицю використовувати крем із SPF-фільтром.

Протипоказання

Щоб очищення пройшло безпечно для епідермісу, потрібно переконатися, що інгредієнти засобу, що використовується, не викличуть алергію. Щоб перевірити продукт на алергічну реакцію, можна нанести його на внутрішній згин ліктя чи зап'ястя. Якщо за кілька хвилин реакції немає, можна робити пілінг. Процедура має протипоказання:

• активна стадія герпесу;
• інфекція;
• загострення хронічного захворювання;
• дерматит;
• дерматоз;
• травмування шкірного покриву (садна або порізи).

Сеанс глибокого чищення не можна проводити, якщо у вас свіжа засмага. У період вагітності та грудного вигодовування застосування пілінгу має бути обережним.

Сертифікати на пілінг

Пілінгова процедура повинна проводитися акуратно і відповідно до показань, щоб не пошкодити дерму. Найефективніше спробувати сеанс чищення в салоні краси. Потрапити на прийом до фахівця можна за допомогою подарункового сертифікату. Інтернет-магазин «Враження» пропонує великий вибір подарункових сертифікатів, які можна замовити для себе чи подруги.

Сертифікат на скрабування тіла передбачає сеанс, який займає лише 20-30 хвилин. Ви можете вибрати компоненти застосовуваного майстром засобу (журавлина, шоколад, манго та м'ята). Після процедури шкіра стає еластичною та красивою. У каталозі «Вражень» є подарунки для двох або цілої сім'ї, тому можна разом вирушити до СПА-салону для догляду за тілом. Для колеги або другої половини можна замовити набір вражень, що включає одразу кілька варіантів дозвілля. Одержувач може обрати заняття до душі.

Домашній догляд за шкірою не обмежується очищенням, тонізацією та зволоженням. Комплексна турбота про особу також передбачає регулярний пілінг. Це більш ретельне очищення дерми, що передбачає видалення ороговілих шкірних клітин, забруднень у вигляді залишків макіяжу та підшкірного жиру. Епідерміс стає гладким, а рельєф і тон – рівними.