Як харчуватись при запаленні кишечника

wikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали автори-волонтери.

Кількість переглядів цієї статті: 19418.

Запальні захворювання кишок (ВЗК) є хронічними. Є два основні типи ВЗК: виразковий коліт та хвороба Крона. Ці захворювання чимось схоже, але, звісно, ​​є відмінності. Виразковий коліт охоплює товсту кишку, на внутрішній поверхні якої з'являються червоні запалені виразки. Виразковий коліт прямої кишки зазвичай розвивається у людей, які страждають на частий пронос. Стілець часто містить слиз та кров, якщо слизова оболонка товстої кишки пошкоджена. Хвороба Крона охоплює кишку (останню частину тонкого кишечника) і деякі частини товстої кишки. Тим не менш, хвороба Крона може проявитися практично в будь-якому місці шлунково-кишкового тракту. Запалення стінок кишечника поширюється глибше і далі, ніж при виразковому коліті. В результаті дуже суттєвий вплив на лікування має спеціальна дієта, яка призначається хворим на запалення кишечника.

• Оскільки діарея може бути дуже серйозною проблемою час від часу через постійну втрату крові через пряму кишку може статися зневоднення, падіння артеріального тиску, анемія. Інші симптоми ВЗК: запор, пропасниця, озноб, втрата ваги, втома.
• Втрата поживних речовин та рідини часто призводить до безпричинної втрати ваги та недоїдання. Важливо дотримуватися дієти, щоб допомогти своєму організму відновити обмін речовин і позбавитися симптомів ВЗК.

• Відкладайте назад в холодильник половину кожної основної страви, щоб з'їсти порцію, що залишилася, пізніше.
• У день у вас має бути 3 невеликі прийоми їжі і 3 легкі закуски.
• Закуски мають бути завжди готовими.
• Щоб їсти менше, придбайте маленькі тарілки.

Замість продуктів із цільної пшениці та жита рекомендується їсти хліб, рогалики, хлібні злаки та макаронні вироби, приготовані з білого борошна.

Як лікувати запалення кишечника

Запалення кишечника у дорослих та дітей супроводжується низкою неприємних ознак, усунути які можуть бути медикаментозні препарати та народні засоби. А правильне харчування допоможе закріпити та посилити терапевтичну дію лікарських засобів.

Як називаються запальні процеси кишечника

Запалення кишечника – збірний термін, яким називають будь-які патологічні процеси, які у слизових різних відділах органу. За будь-якої форми захворювання погіршується процес всмоктування поживних елементів, що негативно позначається на стані здоров'я в цілому. Хвороби можуть протікати у гострій чи хронічній формі.

Види патології:

• дуоденіт – запальний процес локалізується у дванадцятипалій кишці;
• ентерит – патологічні зміни діагностують у невеликому відсіку чи всьому тонкому кишечнику;
• ілеїт - вогнище запалення знаходиться в здухвинній кишці;
• коліт – захворювання охоплює всі відділи кишківника;
• тифліт – запалення сліпої кишки;
• проктит – запальний процес у зоні слизової оболонки прямої кишки;
• виразковий коліт – запалення товстого кишківника;
• криптит - запалюються анальні пазухи прямої кишки.

Вирізняють хворобу Крона – аутоімуна патологія, при якій може запалитися будь-яка ділянка шлунково-кишкового тракту.

Причини запаленого кишечника

Причини розвитку запального процесу можуть бути інфекційного та неінфекційного походження. Найчастіше захворювання розвиваються і натомість незбалансованого харчування, захоплення шкідливою їжею, нездорового життя. Спровокувати розвиток патології може тривалий прийом сильнодіючих лікарських засобів, отруєння солями важких металів, алергія, опромінення кишечника.

Основні причини запалення кишківника:

• проникнення в органи ШКТ бактерій та вірусів – холерний ембріон, золотистий стафілокок, кишкова паличка;
• аутоімунні процеси;
• глистні інвазії, зараження грибами та найпростішими;
• атеросклероз – осередки запалення виникають через порушення кровопостачання стінок кишківника;
• генетичний фактор;
• зміна кишкової флори.

Симптоми захворювань кишківника

Ознаки запалення кишківника рідко проявляються раптово, найчастіше захворювання розвивається повільно, без яскраво виражених симптомів. Основна ознака запального процесу – больовий синдром. Якщо біль локалізується в районі пупка, це свідчить про проблеми з тонким кишечником, біль внизу живота з'являється при проблемах в товстому кишечнику, неприємні відчуття в області заднього проходу сигналізують про патології прямої кишки.

Ознаки запалення:

• нудота, блювання після їди;
• різка втрата ваги, анемії, блідість шкірних покривів, часті напади запаморочення через порушення процесу всмоктування живильних елементів;
• метеоризм, здуття через недостатнє виділення ферментів;
• при патологічних процесах у товстому кишечнику виникають проблеми зі стільцем – діарея змінюється запором;
• волосся і шкіра стає сухим, з'являються заїди, ясна починають кровоточити;
• при коліті в калових масах з'являються домішки крові та слизу, при ентериті фекалії мають рідку, пінисту консистенцію.

Запальний процес супроводжується підвищенням температури тіла, почастішанням пульсу, слабкістю, м'язовим, суглобовим і головним болем, загальним погіршенням самопочуття.

Діагностика

Якщо з'явилися ознаки запалення шлункового кишечника, необхідно відвідати гастроентеролога. При первинному огляді лікар проводить збір анамнезу для встановлення попереднього діагнозу – фіксує основні скарги пацієнта, наявність вроджених та хронічних патологій, проводить зовнішній огляд та пальпацію черевної порожнини. Методи діагностики однакові для дорослого та дитини, але маленьким дітям та вагітним жінкам намагаються не призначати дослідження, пов'язані з опроміненням.

Клінічні аналізи:

• копрограма – дозволяє виявити наявність патологій у нижніх відділах кишечника;
• дослідження калових мас на наявність домішок крові;
• біохімія для виключення наявності злоякісних пухлин;
• клінічний аналіз крові – на наявність запального процесу вказує високий рівень ШОЕ та лейкоцитів;
• бактеріологічний аналіз калу

Крім аналізів, пацієнту призначають інструментальну діагностику – гастроскопію, ректороманоскопію, колоноскопію, біопсію, ендоскопію.

Лікування кишечника в домашніх умовах

Як лікувати запалення, розповість лікар. Терапія спрямована на усунення причин, усунення симптомів.

Важливо! Займатися самолікуванням запалення кишечника не можна – без своєчасної діагностики та правильної терапії виникнуть ускладнення, усувати які доведеться хірургічними методами.

Медикаментозне лікування

Вибір лікарських засобів залежить від форми та ступеня тяжкості патології, наявності супутніх захворювань. Щоб повністю вилікувати хворобу, потрібно багато сил та часу.

Які медикаменти використовують у лікуванні:

1. Аміносаліцилати – Месаламін, натрієвий олсалазин. Зменшують прояв запального процесу, продовжують стадію ремісії.
2. Протизапальні препарати у вигляді свічок та клізм – Салофальк, у педіатрії використовують Ректодельт. Дозволяють швидко усунути неприємні симптоми за рахунок швидкого всмоктування.
3. Кортикостероїди у вигляді таблеток та свічок – Преднізолон, Будесонід. Дозволяють швидко купірувати прояви гострої форми запального процесу.
4. Інгібітори ФНП – Ремікейд. Призначають при аутоімунних патологіях.
5. Імуномодулятори – імунал, Віферон. Приймати їх потрібно 2-3 місяці.
6. Таблетки з протизапальною та антибактеріальною дією – Метронідазол, Мезавант, Салозинал. Допомагають позбутися патогенних мікроорганізмів.
7. Протимікробні та протигрибкові препарати – Ципрофлоксацин, Фталазол, Левоміцетин, Ністатин.
8. Протигельмінтні засоби – Вермокс, Декаріс.Призначають при глистних інвазіях.
9. Ферментні препарати – Мезим, Креон. Допомагають покращити перетравлення та всмоктування їжі.
10. Сорбенти – Смекта, Полісорб.

Обов'язково пацієнтам призначають препарати для купірування диспепсичних проявів захворювання. Еспумізан допоможе впоратися з метеоризмом.

Терапія народними засобами

Для усунення проявів захворювання, як допоміжна терапія, використовують відвари та настої з протизапальних трав, які приймають внутрішньо, або використовують для клізм, допомагають покращити самопочуття та продукти бджільництва.

Збір трав

При ентерит допоможе збір з 30 г чистотілу, 60 г суцвіть ромашки, 60 г звіробою. Для приготування настою необхідно 1 ст. л. півгодини до їди. Тривалість терапії – 10 днів.

Вівсяний відвар

Допомагає впоратися із розладами шлунково-кишкового тракту відвар вівса.

Як приготувати:

1. Кілька разів промити 180 г вівсяних зерен.
2. Залити підготовлену сировину 1 л теплої води.
3. Час томити суміш на слабкому вогні.
4. Каструлю укутати, наполягати 5 годин.

Пити по 120 мл цілющого напою вранці та ввечері за 40 хвилин до їди.

Тривалість лікування – 2-3 тижні.

Настій із вівса на молоці

Якщо болить кишечник у дитини, необхідно 150 г вимитих вівсяних зерен залити 400 мл гарячого молока, перелити в термос, залишити до повного остигання.Перед сном давати по 120 мл напою, продовжувати лікування 3-4 дні.

Насіння льону при запаленні кишківника

Лляне насіння містить корисний слиз, який обволікає стінки кишечника - зникає біль, нормалізується стілець. Заварити 300 мл окропу 10 г сировини, залишити на 10 хвилин, добре збовтати, процідити. Пити по 110 мл ліки щодня перед сніданком.

Як зняти запалення прополісом

Для приготування ліків потрібно 50 г прополісу залити 500 мл горілки, прибрати на тиждень у темне місце, щодня інтенсивно збовтувати. За півгодини до кожного прийому їжі розводити 10 крапель настоянки у 100 мл теплої води, тривалість терапії – 10-15 днів.

Досить щодня вживати по 50-100 мл якісного меду, щоб покращити стан при патологіях кишечника, зменшити ймовірність їх появи.

Дієта при запаленні кишківника

Без дієти впоратися із запаленнями органів ШКТ практично неможливо. Основу раціону мають становити сезонні овочі, фрукти, кисломолочна продукція, м'ясо та риби нежирних сортів. Продукти мають бути відвареними, тушкованими або приготовленими на пару, мати комфортну температуру.

Заборонені продукти:

• фастфуд, жирні, гострі, даровані страви;
• свіжий білий чи житній хліб – можна вживати лише вчорашні хлібобулочні вироби;
• каші з цільного зерна, ячна та пшенична крупа;
• макаронні вироби – допускається додавати у мінімальній кількості до супів;
• бобові овочі;
• молоко, вершки, на стадії загострення не можна пити і кисломолочні напої;
• жирне м'ясо, риба, ковбасні вироби;
• консерви, соуси, газовані напої;
• овочі та фрукти у сирому вигляді.

Лікувальне харчування передбачає скорочення кількості вуглеводів і жирів, збільшення кількості білків.Необхідно дотримуватись питного режиму – вживати за добу не менше 2,5 л чистої негазованої води. Кількість солі має перевищувати 8 р на день.

Зразкове меню на тиждень

Важливо харчуватися дрібно, крім трьох основних прийомів їжі необхідно робити 2-3 перекушування. Для цього підійдуть прісні сухарики, сир, кисіль, узвари, сухофрукти, галетне печиво, запечені фрукти.

Якщо захворювання супроводжується діареєю, для нормалізації випорожнень слід вживати легкі супи, рис, гречку, мед. Впоратися із запорами допоможуть висівки, овочі, хліб із борошна грубого помелу, відварені яйця, нежирне м'ясо та риба, шипшинний відвар.

Захворювання органів шлунково-кишкового тракту потребує тривалого лікування, такі патології часто набувають хронічного характеру. Щоб запобігти розвитку запальних процесів, необхідно правильно харчуватися, відмовитися від вживання шкідливої ​​їжі та спиртних напоїв, при схильності до запорів не включати в меню продукти, що скріплюють. Нормальне функціонування травної системи багато в чому залежить від стану зубів – регулярне відвідування стоматолога допоможе уникнути проблем з кишечником.