Який сир найкраще купувати: види та ознаки якісного продукту
У чому різниця між зернистим сиром та звичайним, а також як вибрати смачний та корисний продукт - читайте у матеріалі УНІАН.
Сир - це невичерпне джерело жирних кислот, необхідних організму. Він допомагає скинути вагу, містить вітаміни В12, В6, А та інші. Високий вміст кальцію допомагає зміцнити зуби та кістки, а фосфор у складі сиру покращує роботу нервової та м'язової систем.
Таким чином виходить, що сир - один із найкорисніших продуктів у раціоні людини, і УНІАН готовий розповісти, яким буває сир і як його правильно обирати.
Який відсоток буває сир - види продукту
Сир, залежно від способу приготування, поділяється на кілька типів:
- Дієтичний - зроблений із знежиреного молока, має легку кислинку та високу щільність, ідеальний для сніданку. Поєднується з овочами, фруктами, горіхами та зеленню.
- М'який - виготовлений із цільного молока, іноді з додаванням вершків, на смак ніжний та вершковий. Можна використовувати для сиру або дитячого харчування.
- Столовий - виробляється з знежиреного молока, має суху і розсипчасту консистенцію, саме його називають дрібнозернистим. Кислинка у смаку виражена менше, ніж у дієтичному, а такий сир поєднується найкраще з гарячими стравами.
- Зернистий – симбіоз дієтичного та м'якого сиру, текстура розсипчаста, але ніжна та вершкова. Ідеальний для запікання, приготування сирників, або як інгредієнт для салатів.
Також сир має відсоток жирності та буває:
- жирний – від 12 до 23%;
- класичний – від 4 до 9%;
- нежирний – від 2 до 3.8%;
- знежирений – до 1.8%.
Чим вищий відсоток жирності сиру - тим продукт м'якший і смачніший. Його можна подавати без добавок, максимум – фрукти, варення чи горіхи. Сир із низьким відсотком жирності, навпаки, краще використовувати для приготування гарячих страв.
Який сир краще купувати – у магазині чи на ринку?
Насамперед, потрібно розуміти, що домашній сир завжди буде більш натуральним, ніж магазинний. Відсоток жирності теж, швидше за все, виявиться високим, а головна умова якісного продукту – хороші вершки та молоко – зазвичай дотримується хазяйками.
Магазинний сир має більш "хімічний" смак, до того ж деякі виробники додають у сир картопляний крохмаль або харчові добавки, щоб збільшити вагу продукту і поліпшити його смак.
Як перевірити хороший сир чи ні – важливі ознаки
Перш ніж купити такий продукт, звертайте увагу на низку обов'язкових критеріїв:
- смак – не гіркий і не кислий, у міру жирний, не потребує цукру чи інших добавок;
- запах - пахне кисломолочним продуктом, без відтінку прокислого молока;
- колір - добрий сир біло-кремового відтінку, а сині або жовті вкраплення говорять про несвіжість продукту;
- консистенція - жирна, м'яка та однорідна, без розшарування, а крупинки сиру за кольором один від одного не відрізняються;
- склад - молоко, закваска, хлористий кальцій та сичужний фермент, а також повна відсутність рослинних жирів, крохмалю, сухого молока, консервантів та сої;
- упаковка - прозора, ціла та без будь-яких пошкоджень;
- назва - тільки "сир", а не "сирний продукт", "сир" або "твірна маса";
- відсутність рідини - її наявність говорить про неправильне зберігання сиру і виділення сироватки, а це загрожує появою шкідливих бактерій.
Що стосується терміну придатності, то у вакуумному впакуванні сир може зберігатися до 1 місяця. Фольга або пергамент дозволяють продукту не зіпсуватись протягом тижня, а розважний продукт не проживе довше 36 годин.
Як перевірити сир окропом або йодом - лайфхакі
Якщо ви вже купили сир, принесли його додому, але хочете перевірити якість продукту, скористайтеся одним із двох методів:
- Викладіть трохи сиру на тарілку, налийте окропу і зачекайте – якщо з'явилися жирні плями, значить, у складі сиру є рослинні жири.
- Насипте сир на чайну ложку, а зверху капніть йод: сир посинів – виробник додав крохмаль, залишився жовтим – продукт якісний.
Найпростіше, звичайно, скуштувати сир на смак. Будь-які жири та рослинні добавки ви відразу відчуєте - на язику залишиться відчуття жирової "плівки" та маслянистий присмак. Такий продукт, звісно, їсти можна, але не потрібно.
Вас також можуть зацікавити новини:
Який сир вибрати для сирників
Одна з найпопулярніших страв, які заведено готувати на сніданок, — сирники. Золотиста скоринка, молочний смак у поєднанні з улюбленим топінгом зроблять добрим щоранку. Готувати сирники нескладно, але результат залежить від вихідного продукту - сиру. Розбираємося, який продукт кисломолочний підходить для сирників і на які параметри звернути увагу при виборі.
З чого роблять сир
Кращі сирники виходять із натурального продукту, без замінників молочного жиру. Зробити такий сир можна вдома самостійно із молока та закваски.
Якщо вирішили брати сир у магазині, зверніть увагу до складу. За нормами ГОСТ у ньому мають бути:
Молоко коров'яче. На виробництві допустимо сире, сухе цільне та знежирене.Найчастіше сухий продукт використовують у зимовий час, коли є дефіцит через зниження надоїв. Смак сиру не стає гіршим, оскільки сухе молоко — не замінник, а такий самий натуральний продукт.
Вершки можуть бути сухими чи сирими. Їх використовують, щоб контролювати жирність готового продукту або довести деякі показники до стандарту.
Хлористий кальцій. Відомий як Е509, для організму нешкідливий дозволяє отримати більше сиру з вихідного продукту. Цю харчову добавку використовують для приготування сиру.
Сичужний фермент. Це органічна добавка потрібна для сквашування молока. Додає сиру м'якість, покращує його структуру.
Багато виробників використовують для приготування консервантів, щоб збільшити термін придатності продукту. Сорбінову кислоту застосовують на всіх харчових підприємствах Росії та в країнах Євросоюзу. Вона безпечна і дозволена для використання, тому термін придатності сиру в магазині — два-три тижні, а натуральний домашній або фермерський можна зберігати не більше п'яти-семи днів.
Іноді у складі сиру можна побачити патоку та рослинні жири, у тому числі пальмову олію, крохмаль. Це роблять, щоб збільшити масу продукту. Такий сир для сирників не підходить. Його не можна вважати натуральним, тому виробники називають його сирним кремом чи сирною масою.
Перевірити, який сир краще для сирників, можна домашньої кухні. Для цього капніть на нього йодом. Якщо став фіолетовим, значить у складі є крохмаль і продукт не повністю натуральний. Окріп допоможе виявити замінник молочного жиру. Для цього чайну ложку сиру добре розмішайте у склянці із гарячою водою. Рослинні жири, якщо вони є, спливуть.
Який сир вибрати для сирників
Враховуйте кілька важливих факторів при виборі вихідного продукту, тоді сирники вийдуть повітряною консистенцією та з приємним смаком. Ось важливі характеристики продукту, на які варто звернути увагу:
Жирність. Оптимальна – від п'яти до дев'яти відсотків. Такий сир надасть сирникам м'якість та насичений смак без сухості чи водянистості. Висока жирність – це поживність, а й зайві калорії. Страва з знежиреного сиру вийде сухуватим.
Вологість. Краще вибирати сир для сирників із низькою вологістю. Інакше тісто буде рідким і доведеться додавати багато борошна. В результаті випікання стане або щільною і жорсткою, або розвалиться на сковороді в процесі приготування. Зайву сироватку із сиру краще прибрати. Для цього загорніть його в чистий рушник кухонний і підвісте на деякий час. Або відіжміть через складену вдвічі марлю.
Колір. Чим жирніший сир для сирників, тим він більш насиченого жовтого відтінку. У сиру жирністю п'ять відсотків білий колір без домішок. Якщо він насичено-жовтий, це може означати, що у складі є замінник молочного жиру та барвник.
Свіжість. Це є ключовим показником для сиру, який впливає на якість виробу. Вибирайте для сирників продукт без кислинки з нейтральним молочним смаком. Звертайте увагу на термін придатності та зовнішній вигляд сиру при покупці.
структура. Хороший однорідний продукт, розсипчастий, без великих грудок і зайвої рідини.
При покупці сиру для сирників на ринку або у фермерській крамниці обов'язково спробуйте його. Яскраво виражений кислий або дріжджовий запах та смак повинні насторожити. Швидше за все, не дотримано норм виробництва чи порушено правила зберігання.
Як приготувати ідеальні сирники
Повітряні, ніжні та смачні сирники обов'язково вийдуть навіть у кулінарів-початківців, якщо пам'ятати про правила і знати нюанси приготування.
Борошно і яйця - обов'язкові інгредієнти, але важливо чітко вимірювати їхню вагу. Так, велика кількість борошна може перетворити ніжний сирник на щільний сухий коржик. трьох-чотирьох столових ложок борошна.
Манна крупа добре замінить борошно, до того ж вона більш корисна.
Цукор краще мінімізувати. Якщо готуєте ПП-сирники, замініть його, наприклад, стевією.
Перед приготуванням тісто повинне відпочити не менше півгодини.
Для золотистої апетитної скоринки сирники можна додатково обваляти в кукурудзяному борошні перед смаженням.
Традиційно до сирників на сніданок подають ягідний соус або сметану. Є варіант несолодких сирників із кропом, м'ятою, базиліком, петрушкою. овочів та шматочки слабосоленої сьомги.
Що можна зробити?
Вибрати відповідний сир і здивувати сім'ю смачним сніданком.