Фосфатидилхолін

Фосфатидилхолін — фосфоліпід, основний структурний елемент клітинних та внутрішньоклітинних мембран, здатний відновлювати їх структуру та функції при пошкодженні, надаючи цитопротекторну дію. Фосфатидилхолін присутній у всіх клітинах організму, природно виробляється печінкою і є важливим компонентом жовчі. Нормалізує білковий та ліпідний обміни, запобігає втраті гепатоцитами ферментів та інших активних речовин, відновлює функцію печінки, інгібує формування сполучної тканини, знижуючи ризик виникнення фіброзу та цирозу печінки.

Фармакокінетика

Зв'язуючись, головним чином, з ліпопротеїдами високої щільності, фосфатидилхолін надходить, зокрема, у клітини печінки. Період напіввиведення (T_½)холінового компонента становить 66 годин, а ненасичених жирних кислот - 32 години.

Показання

• Хронічні гепатити.
• Цироз печінки.
• Жирова дистрофія печінки різної етіології.
• Токсичні ураження печінки.
• Алкогольний гепатит.
• Порушення функції печінки за інших соматичних захворювань.

Протипоказання

Підвищена чутливість до фосфатидилхоліну.

Вагітність та грудне вигодовування

Застосування при вагітності

Адекватних та строго контрольованих досліджень про можливість застосування фосфатидилхоліну у вагітних жінок не проведено.

Застосування в період грудного вигодовування

Спеціальних досліджень щодо можливості застосування фосфатидилхоліну в період грудного вигодовування не проведено.

Спосіб застосування та дози

Перорально (всередину), ін'єкційно.

Режим дозування та тривалість лікування встановлюються лікарем індивідуально залежно від показань, віку пацієнта, схеми лікування та лікарської форми.

Класифікація

АТХ

Фармакологічні групи

Коди МКЛ 10

Категорія при вагітності за FDA

Поділитись цією сторінкою

Детальніше на тему

Ознайомтеся з додатковою інформацією про діючу речовину Фосфатидилхолін:

Інформація про діючу речовину Фосфатидилхолін призначена для медичних та фармацевтичних фахівців виключно з довідковою метою. Інструкція не призначена для заміни професійної медичної консультації, діагностики та лікування. Інформація, що міститься тут, може змінюватися з часом. Найточніші відомості про застосування препаратів, що містять активну речовину Фосфатидилхолін, містяться в інструкції виробника, що додається до упаковки.

• Підтримка
• Допомога
• Часті запитання та відповіді
• Поставте нам запитання

• Особистий кабінет
• Увійти
• Створити новий профіль

• Умови користування
• Угода користувача
• Правила публікацій
• Правила передруку

• Про нас
• Що таке Medum.ru
• Контакти
• Вакансії
• Реквізити
• Реклама на сайті

Інформація на сайті Medum.ru – довідкова. Вміст сайту Medum.ru – інструкції, текст, графіка, відео, зображення призначені виключно для довідкових цілей. Інформація, розміщена на сайті Medum.ru, не призначена для заміни професійної медичної консультації, діагностики або лікування. Обов'язково звертайтеся до медичних фахівців і не відкладайте їхній пошук через те, що ви прочитали на сайті Medum.ru.Medum.ru не рекомендує та не схвалює будь-які лікарські засоби, біологічно активні добавки, гомеопатичні засоби, тести, лікарів, медичні установи, аптеки, відгуки, думки, коментарі та іншу інформацію згадану на сайті. та інструкції можуть відрізнятися від опублікованих та можуть залежати від виробника, упаковки, дозування, форм випуску. консультуйтеся із медичними фахівцями.

Medum.ru - довідник лікарських препаратів.

Усі права захищені. 2016–2024 © ТОВ «Медум.ру» (Ltd. Medum.ru)

Лецитин: як приймати, для чого потрібен, користь та шкода для організму

Лецитин (фосфатидилхолін, C36H72NO8P) - органічна речовина, що являє собою неоднорідний комплекс, основу якого складають фосфоліпіди. входять токофероли, вуглеводи, стероли та стерини, органічні пігменти.

Лецитин (фосфатидилхолін, C36H72NO8P) - органічна речовина, що являє собою неоднорідний комплекс, основу якого складають фосфоліпіди. входять токофероли, вуглеводи, стероли та стерини, органічні пігменти.

Лецитин по функціоналу є будівельним матеріалом клітинних мембран практично всіх клітин людського організму.Він забезпечує їм активне повноцінне функціонування та захист.

У перекладі з давньогрецького лецитин означає «яєчний жовток», оскільки саме в цьому продукті найбільше лецитину, саме з яєчного жовтка він був вперше виділений хіміком та фармацевтом Теодором Гоблі у 1845 р.

Запаси цієї речовини в організмі повинні постійно поповнюватися, оскільки він синтезується в невеликій кількості і переважно надходить із їжею. Крім яєчних жовтків, лецитин (але в набагато менших кількостях) міститься в:

• Печені, субпродукти.
• М'ясо великої рогатої худоби.
• Жирні сорти риби.
• Боби сої та соєвої олії.
• Кукурудзяна олія.
• Насіння соняшнику та соняшниковій олії.
• Зародки пшениці.
• Арахіс і його олії.
• Тварини жири (вершкове масло, сметана).

З рослин чемпіонами за вмістом цієї речовини є соя та соняшник. Це дозволяє у виробничих масштабах отримувати його як біологічно активну добавку до їжі.

Лецитину не вистачає, як це виражається

Отже, в організмі лецитин може бути дефіцитом. Щоб зрозуміти це, важливо звернути увагу на такі ознаки збою в роботі організму:

• Проблеми з нервовою системою – дратівливість, постійна зміна настрою, розлад пам'яті, неуважність, поганий сон.
• Розлад травної системи при вживанні жирної їжі, смажених страв (відрижка, здуття кишечника, дискомфорт після їжі).
• Загальна втома, нестача енергії, втома після незначних фізичних навантажень.

Значення лецитину для органів та систем

Фосфатидилхолін, що міститься в лецитині, відіграє важливу роль в обміні речовин та передачі сигналів між клітинами.Він бере участь у процесі утворення мембран клітин, забезпечуючи їх цілісність та захист. Але на цьому значення лецитину не закінчується. Без нього жоден орган, жодна система що неспроможні працювати повноцінно, отже, неспроможна повноцінно функціонувати й організм загалом. Розглянемо, навіщо лецитин потрібен організму.

Лецитин для мозку та НС

До складу лецитину входить холін – попередник ацетилхоліну, важливого нейротрансмітера (речовини, що передає збудження між нервовими клітинами). Недолік холіну загрожує розвитком таких патологій як хвороба Альцгеймера, порушення пам'яті. Значення холіну важко переоцінити у розвитку мозку у плода та в період дитинства.

Фосфатидилхолін знижує симптоматику за такої патології як біполярний розлад. Його прийом сприяє відновленню передачі нервових імпульсів між нервовими клітинами.

Лецитин для печінки

Без фосфатидилхоліну організм може зіткнутися з порушеннями роботи печінки. Він бере участь у процесі виведення токсинів та жирів з печінки, допомагаючи їй правильно функціонувати, запобігаючи утворенню ліпідних відкладень. Його дефіцит призводить до розвитку жирової дистрофії печінки, до загибелі та розпаду її клітин.

Лецитин та серцево-судинна система

Фосфатидилхолін сприяє поліпшенню роботи серцево-судинної системи, оскільки знижує в'язкість крові, запобігаючи утворенню бляшок на стінках судин та розвитку тромбів. Фосфоліпіди зміцнюють стінки судин, покращують їхню еластичність і сприяють нормальному кровообігу. Фермент, що входить до складу фосфатидилхоліну, розщеплює ліпіди, «виводячи» холестерин зі стінки судини, що призводить до зниження рівня холестерину та тригліцеридів у крові.Це позитивно впливає стан судин.

Лецитин та травна система

У травленні лецитин також необхідний, оскільки сприяє емульгації жирів, допомагає засвоювати жиророзчинні вітаміни. Якщо спостерігається дефіцит лецитину в організмі, то прийом жиророзчинних вітамінів (A, D, E) буде безрезультатним, оскільки вони не засвоюватимуться.

При виразковому коліті прийом добавки з лецитином допомагає відновити ушкоджену слизову оболонку кишечника.

Види лецитину

Потрібно розуміти, що біологічно активні добавки, у тому числі лецитин, не є лікарськими засобами. Але його прийом заповнює нестачу цієї необхідної речовини в організмі, що дуже важливо для здоров'я.

Лецитин отримують переважно з двох видів рослин – сої та соняшнику. Соєвий лецитин має код Е322. Цей код можна зустріти у складі шоколаду, кондитерських виробів, соусів та інших продуктів. Також він входить до складу багатьох косметичних засобів.

Соняшниковий лецитин зустрічається рідше, ніж соєвий, тому що його виробництво є більш витратним. Тому він коштує дорожче, ніж соєвий.

Лецитин для організму жінок та чоловіків

Лецитин відіграє важливу роль у підтримці здоров'я організму як у жінок, так і у чоловіків у різні періоди життя.

Так лецитин необхідний жінці під час вагітності та лактації. Адже фосфоліпіди, що входять до його складу, беруть участь в утворенні клітин мозку та нервової системи у плода.

У період менопаузи у жінок він допомагає знизити рівень холестерину в крові та запобігає розвитку атеросклерозу, продовжує період активного життя.Прийом лецитину в період менопаузи та постменопаузи сприяє прискоренню обміну речовин, зниженню ваги, покращенню стану шкіри, волосся, збереженню зору та всього організму в цілому.

Жінкам рекомендований соєвий лецитин, оскільки він містить фітоестрогени (рослинні гормони). Вони дуже схожі за своїми характеристиками на жіночі статеві гормони, що й обумовлює їхнє активне застосування у жінок.

Також до складу соєвого лецитину входять:

• Вітамін Е, найсильніший антиоксидант, що захищає клітини від ушкоджень.
• Холін, речовина, вкрай необхідна роботи НР.
• Омега-3 та Омега-6 жирні кислоти, що підтримують в нормі рівень холестерину в крові.
• Фолієва кислота – грає важливу роль репродуктивної функції жіночого організму.

Соєвий лецитин допомагає справлятися з:

• Високий рівень холестерину. При цьому покращується робота серцево-судинної системи, очищуються та зміцнюються кровоносні судини.
• Жировими відкладеннями у печінці. Вона очищається від токсинів та зайвого жиру, що важливо для її правильного функціонування.
• Запорами, здуттям кишечника. Нормалізація роботи кишечника дозволяє відновити правильний обмін речовин.
• Надмірною вагою, розвитком остеопорозу, патологічними проявами менопаузи.

У цілому нині прийом лецитину жінками на їх здоров'я, зовнішній вигляд і фізичну активність позитивний вплив. Він покращує засвоєння поживних речовин, підвищує витривалість жіночого організму.

Чоловіки потребують лецитину не менше за жінок. Але, їм необхідний інший вид – соняшниковий. І лише тому, що у ньому немає фітоестрогенів. Вони хоч і не повною мірою, але впливають на ендокринну систему чоловіків.Це небажано для чоловіків із надмірною вагою та для хлопчиків, у яких організм тільки формується.

Як правильно приймати лецитин

Добова норма лецитину не розроблена, тому дозування підбирається, виходячи з існуючих проблем зі здоров'ям та індивідуальних особливостей людини. Але часто люди, які приймають добавку, слідують вказівкам виробника з інструкції, що цілком актуально.

Лецитин відноситься до жироподібних речовин, які краще всмоктуються під час їди. Тому його слід приймати під час їди. Їжа стимулює жовчний міхур на викид у кишечник жовчі, яка у свою чергу емульгує жири (розбиває їх на дрібні частки) та покращує їхнє всмоктування. Приймаючи їжу 3-4 десь у день, відповідно стільки разів можна приймати лецитин.

Протипоказання

Серйозним протипоказанням прийому лецитину вважатимуться алергічні реакції та індивідуальну непереносимість цієї речовини. Не варто приймати добавку при гострих захворюваннях ШКТ. З обережністю треба ставитись до цієї добавки в період вагітності та лактації (обов'язково проконсультуватися з лікарем).

Дітям лецитин не протипоказаний, але застосовувати його треба з урахуванням віку, наявних проблем та індивідуальних особливостей.

Лецитин добре поєднується з лікарськими препаратами за винятком варфарину (препарату, що знижує згортання крові). При їхньому спільному прийомі дія варфарину знижується і виникає ризик розвитку тромбозу судин.

Передозування лецитину проявляється симптомами з боку шлунково-кишкового тракту: болями в кишечнику, діареєю або запорами. Але загалом лецитин вважається добавкою з низьким рівнем ризику виникнення негативних реакцій організму її застосування.

Замовити спортивне харчування в інтернет-магазині KULTURIST#1 можна в будь-яку точку Росії. Детальнішу інформацію про доставку можна дізнатися на сторінці «Доставка та оплата».