Догляд за зубами після відбілювання

Відбілювання зубів є процедурою з освітлення зубної емалі, в основі якої лежить процес вивільнення молекул кисню. Вони проникають у пори зуба та відсувають молекули пігменту. Як активні речовини використовується перекис водню або перекис карбаміду.

Її можна проводити в стоматологічній клініці (рекомендується лікарями – стоматологами для отримання задовільного та безпечного результату), а також у домашніх умовах за допомогою кап і гелю або спеціальної зубної пасти, що відбілює.

У рамках професійного відбілювання у стоматологічній клініці може проводитися відбілювання за допомогою системи Zoom, хімічне відбілювання, лазерне відбілювання та інші. Лазерне відбілювання дає можливість коригувати вплив на кожен зуб окремо, за рахунок чого досягається рівномірний колір зубної емалі.

До проведення процедури відбілювання слід провести професійне чищення ротової порожнини.

Біла дієта

Після успішно проведеної процедури відбілювання важливо дотримуватися рекомендацій лікаря - стоматолога, у тому числі дотримуватися білої дієти.

Біла дієта – це рекомендований раціон харчування після відбілювання зубів. Дієта спрямована на захист зубної емалі від фарбування та пошкодження через контакт з барвниками та речовинами, які присутні в деяких харчових продуктах та напоях.

Після відбілювання зубна емаль стоншується і стає більш вразливою. Вона стає ще більш сприйнятливою до фарбування барвниками природного та штучного походження. Емаль легше зашкодити.Тому недотримання рекомендацій фахівця призводить до того, що ефект не зберігається, а проблема погіршується. Зуби можуть потемніти ще сильніше, прийняти рожевий або сірий відтінок. Вразлива емаль під впливом певних речовин, наприклад, харчових кислот може постраждати. І ситуація може вимагати серйозного стоматологічного втручання.

Що можна вживати в їжу

У період білої дієти можна вживати такі продукти:

• біле м'ясо; біла риба;
• рис, макарони;
• яєчний білок;
• світлі овочі: білокачанна капуста, очищений від шкірки огірок, картопля;
• м'який сир, вершкове та рослинне масло;
• біла квасоля та печериці;
• хліб, здоба без цукру та барвників;
• молоко, молочні продукти без барвників;
• банани, груша (без шкірки).

Якщо ви пройшли відбілювання зубів, слід виключити на час зі свого раціону продукти, що мають виражений колір, кислий смак, тверду фактуру і грубу текстуру. Заборонено гостру їжу.

Продукти, які рекомендується виключити:

• алкоголь
• шоколад, солодощі із вмістом барвників та какао;
• яєчний жовток;
• оцет, консервовані фрукти та овочі;
• кольорові соуси: гірчиця, кетчуп, барбекю;
• червоне м'ясо, риба, твердий сир;
• копчені продукти;
• фарбувальні спеції: каррі, паприка мелена, куркума
• овочі з великою кількістю барвників: морква, перець, томати;
• зелень;
• кольорові та кислі фрукти та ягоди;
• напої з великою кількістю кислоти та барвників: кава, чай, лимонади, соки;
• варення.

Загальні рекомендації

Професійне відбілювання може зробити ваші зуби ще більш пористими, аніж вони були спочатку. Тому важливо відмовитися від шкідливих звичок – від куріння та вживання жувального тютюну.

Привчайте використовувати соломинки для будь-яких напоїв крім води, хоча б протягом перших декількох днів після відбілювання. Деякі металеві соломинки навіть мають футляр, так що ви можете покласти їх у сумку і використовувати, куди б ви не пішли.

Якщо ви любите ягоди і хочете отримати всю їхню поживну цінність без темних плям на зубах, подумайте про те, щоб робити смузі і пити їх через соломинку.

У перші кілька днів може виникати легкий зубний біль. Однак, якщо ситуація не покращиться, краще звернутися до стоматолога якнайшвидше.

У перші кілька днів яскравість ваших зубів певною мірою зміниться, навіть при ретельному догляді. Це природно. Як довго ваші зуби залишаться білими після відбілювання залежить від вашого режиму догляду, а також від вашої дієти.

Гігієна порожнини рота після відбілювання

Після того як Ви відбілили зуби, не забувайте регулярно чистити зуби та користуватися зубною ниткою. Зрештою, ви витратили час і сили на те, щоб зробити їх білими, тому ви повинні зберегти їх такими. Щоб зберегти бажаний результат після відбілювання у довгостроковій перспективі, також важливо ретельно чистити зуби не менше двох разів на день.

Але слід уникати чищення зубів відразу після їди, оскільки це може пошкодити зубну емаль, тим паче що після процедури відбілювання зуби стали чутливіші. Натомість слід полоскати ротову порожнину водою, щоб видалити залишки їжі та кислоти.

Сам догляд за зубами також має бути щадним. Це не означає, що ви повинні нехтувати доглядом за зубами, але має сенс чистити зуби з невеликим натиском і віддати перевагу м'якій зубній щітці.

Якщо зуби особливо чутливі після лікування, зубна паста, яка містить фтор, може полегшити стан чутливих зубів. Вона ремінералізує емаль та зміцнить зуби після відбілювання.

На додаток до ретельного догляду за зубами, регулярні відвідування стоматолога також важливі для довгострокових результатів та належного догляду за зубами після відбілювання. Особливо рекомендується щорічне професійне чищення зубів.

Як тільки чутливість зубів знизиться, ви можете підтримувати білизну зубів, використовуючи зубну пасту, що відбілює.

Як висновок відзначимо той факт, що професійне відбілювання зубів не тільки довше зберігає білизну зубів, але і набагато дбайливіше впливає на зуби, ніж багато продуктів, доступних в аптеках і магазинах. Самолікування може навіть назавжди зашкодити вашим зубам, якщо ви робите це неправильно або використовуєте неякісні продукти з сумнівними інгредієнтами. Перед відбілюванням також рекомендується зробити професійне чищення зубів, яке є важливою основою не тільки для ефективного відбілювання, але й для профілактики стоматологічних захворювань.

Відбілювання зубів: як довго тримається ефект

Прагнення білих зубів ідеально рівного кольору — природне бажання багатьох пацієнтів, які звертаються до стоматолога. Адже незважаючи на всі зусилля, навіть пацієнтам, які не палять і не п'ють кави, не завжди вдається зберегти білизну зубів. Є ще такий фактор, як спадковість, і тут із природою посперечатися буде важко. Тим не менш, можливість зробити зуби на кілька тонів світлішою є завжди, інше питання в тому, як довго тримається відбілювання зубів.

Що потрібно знати перед проведенням процедури

Відбілювання зубів є досить ефективною процедурою, і у багатьох пацієнтів вдається досягти бажаного ефекту: зуби помітно світлішають на кілька тонів, що не можна не помітити після закінчення відбілювання. Однак, не всі пацієнти знають, що ефект від такої процедури є тимчасовим і не можна точно знати, як довго тримається відбілювання зубів. На жаль, навіть за сучасного рівня науки немає можливості домогтися освітлення зубів на все життя. Через деякий час пацієнту доведеться знову звертатися до лікарів та проводити процедуру повторно. При відбілюванні зубів те, як довго тримається ефект, залежить від того, які частини зуба вибілюватимуться. Хімічні реактиви під час проведення процедури впливають лише живі тканини зуба, і відбілювання пройде лише у цій галузі. Тобто, встановлені пломби просто не забарвляться і свій сірий колір не поміняють. Тому перед відбілюванням лікарі ставлять найсвітліші види пломб для зубів, які мінімально відрізнятимуться від вибіленої поверхні.

Як довго тримається відбілювання зубів за різних процедур

1. При відбілюванні зубів методикою Zoom 3 гарантія надається на рік. Однак у багатьох пацієнтів ефект зберігається більш тривалий термін. У той же час деякі пацієнти відзначають, що при методикі Zoom 3 в окремих випадках ефект зберігається до десяти років.
2. При лазерному відбілюванні зубів лікар дає гарантію на 6–8 років, а насправді пацієнти отримують ефект більш тривалий термін. Якщо пацієнт вирішив робити лазерне відбілювання зубів, скільки тримається ефект, вкаже лікар залежно від індивідуальних особливостей.

При відбілюванні зубів пацієнти повинні врахувати всі ризики та негативні наслідки процедури, але лікарі відзначають, що навіть при потемнінні раніше вибілених зубів їх колір буде світлішим за початковий. Якщо ви хочете стати власником білої посмішки, звертайтеся до Центру стоматології та базальної імплантації доктора Кізіма! Ми підберемо для вас оптимальний спосіб відбілювання.