Упаковка та зберігання продуктів у поході
Основний раціон туриста складає, звичайно ж, тушонка. Іноді її замінюють на ковбасу або бастурму. Як гарнір широко використовуються всілякі каші: гречана, рисова, пшоняна, пшенична, ячна. Якщо води в горах надміру, то замість каші можна приготувати суп з крупи, тушонки і, як наслідок, приправ. Також дуже поживні мюслі зі згущеним молоком. Їх зазвичай готують на сніданок. На обід для швидкого перекушування готують бутерброди з рибними консервами, їдять ковбасу, твердий копчений сир, шоколад, сухофрукти (родзинки, курагу, фініки), горіхи. Увечері вживають ще й печиво, а після їди п'ють чай або каву. Ось загалом весь перелік типових для туриста продуктів харчування.
Як же їх все запакувати, щоб донести в цілості і до обіду/вечері, щоб не зіпсувалися?
А як, власне, можуть зіпсуватися продукти у поході? Просто! Крупи можуть відволожитися, розкиснути в хмарах. Особливо такі гігроскопічні крупи, як манна. Та ж доля може збагнути мюслі. Ковбаса та сир можуть зіпсуватися від спеки чи морозу. Печиво здатне розкришитися або промокнути. Шоколад може розплавитися в теплі, а сухофрукти закиснути або зацвісти, якщо потраплять до умов високої вологості.
Отже, як же врятувати продукти та не залишитися голодним?
Як зберігати крупи у поході?
Для того, щоб крупи не розкислили, їх кладуть у щільні целофанові пакети. Але ці пакети мають властивість рватися, а вся крупа розсипається у туристичному рюкзаку.
Є зручний та простий спосіб зберегти всі гігроскопічні продукти у поході: покладіть їх у пластикові пляшки. Всі крупи легко пересипаються за допомогою лійки у пластикові пляшки.У міру використання вмісту пляшку зручно здувати і вона буде займати все менше місця.
Мюслі також зручно зберігати у пластикових пляшках, але іноді важко в них пересипати. Тому для мюслі беріть пляшки від соку з широкою шийкою.
Як зберігати ковбасу та сир у поході?
Зверніть увагу, що з собою в похід не слід брати першу ковбасу, що трапилася, Гурмани зрадіють, але найпоживніша і довгозахищена ковбаса — кінська. можуть стати непридатними, потрап вони під промені яскравого жаркого гірського сонця. Тому кладіть їх ближче до спинки похідного рюкзака, можете вертикально.
Той же спосіб зберігати ковбасу і сир застосовуйте в мороз. поживність.
Шоколад та печиво у поході
Шоколад у похідних умовах бажано зберігати так само, як і ковбасу з сиром - усередині рюкзака Шоколад частіше беруть із собою у високогірні походи або в холодну пору року.
Печиво слід класти в рюкзак зверху, вище всіх речей. Тільки так Ви зможете донести його до привалу.
Якщо печиво в поході розкришилося, Ви зможете зробити з нього смачний «пиріг». Для цього до дрібно пригніченого печива додайте сухофрукти і заправте згущеним молоком до смаку. Якщо похід відбувається влітку, можете додати в пиріг ягоди.
Як зберігати продукти у поході.
Наявність великої кількості продуктів у поході ще не означає, що голодна смерть його учасникам точно не загрожує. Їжу потрібно не лише заготовити, але й правильно упаковати її та зберігати під час подорожі. Досвід показав, що зберегти продукти в належній якості не так вже й складно, якщо дотримуватися деяких простих порад.
I. м'ясо, риба та птиця:
У спеку свіже м'ясо можна зберігати не більше 2-3 днів, свіжа риба зберігається ще менше.
Спосіб зберігання: покласти м'ясо або рибу в герметичну упаковку і покласти в проточну воду (ручок, річку тощо). -40 градусів) копчення. Довше не псуються продукти, закопчені другим. Перед копченням м'ясо або рибу потрібно засолити: на 1 кілограм м'яса необхідно близько 50 грам солі.
ІІ. Овочі та ягоди:
Найкращі умови для збереження овочів – невисока температура. Тому їх можна, наприклад, закопувати у мокрий холодний пісок. У холодну пору овочі можна заморозити, але варто пам'ятати, що при заморожуванні вони втрачають левову частку своїх поживних речовин. Що не скажеш про заморожені ягоди. Навіть після найглибшої заморозки брусниці, журавлина, лохина залишаться такими ж корисними.
"Влітку зібрані ягоди найкраще зберігати в берестяній тарі. III. Ковбаси та сири:
Зверніть увагу, що з собою в похід не слід брати першу ковбасу, що попалася. Гурмани зрадіють, захисники тварин засмутяться, але найбільша поживна ковбаса - кінська.
З сирів найдовше зберігаються копчені сири в герметичній заводській упаковці. Але й ті, й інші продукти можуть стати непридатними, потрап вони під промені яскравого жаркого гірського сонця. Тому кладіть їх ближче до спинки похідного рюкзака, можете вертикально. Так ви знизите можливість їх роздавити, а заразом вміст рюкзака амортизує тепло сонячних променів, і продукти будуть зберігатися з найменшими коливаннями температури.
Той же спосіб зберігати ковбасу та сир застосовуйте у мороз. А зимової ночі можете класти їх недалеко від вугілля, що тліє, щоб до ранку вода в продуктах не замерзла. І хоча перетворившись на лід, продукти зберігатимуться довше, але абсолютно втратять свій смак і певною мірою поживність.
IV. Шоколад та печиво у поході:
Шоколад у похідних умовах бажано зберігати так само, як і ковбасу із сиром – усередині рюкзака. Шоколад частіше беруть із собою у високогірні походи або в холодну пору року. Інакше він буде плавитися від тепла і стане зовсім не придатним для споживання. Печиво слід класти в рюкзак зверху, вище всіх речей. Тільки так ви можете донести його до привалу.
V. борошно, крупа, макаронні вироби:
Перед закладкою на зберігання борошно, крупу, макаронні вироби слід добре підсушити, укласти в мішечки з тканини або паперові кульки.
VI. Консерви:
Перш ніж вживати консерви, необхідно переконатися в їх доброякісності. Спочатку рекомендується оглянути банку - іноді на ній бувають іржа, вм'ятини, патьоки, що може бути ознакою порушення герметичності.Для перевірки герметичності (якщо в цьому є сумнів) банку на 5-7 хв занурюють у воду, нагріту до 70-80xB0 с. якщо над консервами з'являться бульбашки повітря, значить їх не можна вживати в їжу.
Бляшані банки консервів не повинні мати здутих денців - бомбаж. Це походить від накопичення газів внаслідок життєдіяльності шкідливих мікробів. Такі консерви, особливо м'ясні та рибні, – небезпечні. Слід знати, що іноді кришки надуваються під час замерзання консервів у період здійснення зимових або високогірних подорожей. Після їхнього розморожування бомбаж зникає. Це так званий фізичний бомбаж, який може бути й у доброякісних консервах. Випливання соусу на висоті при відкритті консервів обумовлено різницею тисків, а не тим, що консерви зіпсовані, як гадають туристи.
Можна виявити деякі дефекти якості консервів, які є безпечними для здоров'я і не знижують поживної цінності продукту. Так, на внутрішній поверхні банки консервів (найчастіше рибних та м'ясних), багатих на білки, можна побачити синювато - коричневі плями сірчистого олова. Іноді з'являється темний наліт на внутрішній поверхні кришки та на віночку горла скляної банки. Потемнілий шар краще видалити, щоб не псувати зовнішній вигляд їжі. У деяких овочевих консервах утворюються дрібні дрібні частинки - шматочки сірчистого заліза. У цих випадках перед вживанням овочі слід промити у воді. У овочевих і фруктових консервах темніє верхній шар - це результат окислення продуктів при зіткненні з повітрям, що залишилося в банку після консервування. У банках зі згущеним молоком можна зустріти білі кристалики – результат кристалізації лактози та сахарози.Жодна з перерахованих змін не повинна викликати сумнівів у доброякісності консервів – всі вони не є небезпечними для здоров'я.
Розкриті консерви треба використовувати одразу, особливо влітку, коли доступ теплого повітря прискорює процеси окислення продуктів та розмноження мікробів.
VII. Хліб, галети:
Добре витримують середні температури, але при підвищеній температурі і особливо при високій вологості повітря у них при порушенні герметизації упаковки виникає затхлий, неприємний запах і смак. Добре зберігаються у поліетиленових пакетах. Public133965128 Public133965128.
Як зберігати їжу у поході
На природі коливання температури відчуваються сильніше, ніж у місті. І це треба враховувати під час походу, щоб не замерзнути та вибрати відповідні способи зберігання продуктів. Ми підготували кілька порад, які допоможуть організувати харчування під час відпочинку на природі.
Які продукти варто взяти з собою, а які залишити вдома
Головне, на що потрібно орієнтуватися, — термін придатності продуктів, їхня поживна цінність та безпека.
Базовий набір для походу: консерви, крупи, макарони, печиво, горіхи, сухарики, чай та кава, сирокопчена ковбаса, сухі спеції. З собою можна взяти і м'ясо, рибу, але ці продукти у сирому вигляді без холодильника зберігаються не більше доби. Тож готувати їх треба у перший день походу.
Молочні продукти, варена ковбаса, овочі та фрукти, що швидко псуються, солодощі — не найкращий вибір. Їх складно зберігати, вони можуть викликати нетравлення у спеку. Але є винятки. Наприклад, у холодну пору року або у високогірний похід із собою можна взяти твердий сир, льодяники, темний шоколад.
У чому зберігати їжу у поході
Щоб продовжити термін придатності їжі, вибирайте герметичні контейнери та пакети із замком-застібкою. Вони продукти захищені від вологи, не завітрюються. Якщо ви йдете в піший похід, віддайте перевагу легкій тарі із пластику, щоб не створювати додаткове навантаження. Для подорожі на авто підійдуть металеві контейнери, об'ємні термосумки.
Овочі та фрукти попередньо оберніть папером або вафельними рушниками та складіть у ємності. Так ви захистите продукти від вологи та можливих перепадів температур.
Якщо плануєте взяти із собою м'ясо чи рибу, вибирайте термоси чи термопакети. У них продукти, що швидко псуються, краще перенесуть транспортування. Особливо, якщо попередньо заморозите м'ясо.
Як зберегти продукти у спеку
Під прямим сонячним промінням продукти псуються швидше. Тому на природі зберігайте продукти в тіні: під гілками дерев, під наметом або парасолькою.
Щоб зробити природний холодильник, викопайте яму, поставте в неї контейнер або пластиковий короб із щільною кришкою, закопайте верхню межу ємності. Зверху - прикрийте тирсою, сухою травою.
Інший спосіб охолодити продукти – занурити їх у воду. Покладіть контейнери у щільний водонепроникний пакет із застібкою або туго зав'яжіть його. Закріпіть мотузкою до найближчого дерева, чагарнику з товстими гілками і зануріть у воду. Якщо дерева далеко, знайдіть міцну рівну палицю, закопайте її в ґрунт або пісок на березі та прив'яжіть пакет із продуктами до неї.
Як зберігати продукти в холодну погоду
За низьких температур багато продуктів зберігаються довше, але є винятки. Наприклад, овочі, фрукти, хліб можуть перемерзнути.
оберніть папером перед тим, як покласти в контейнер, а свеху - рушником;
Темоси та термосумки теж знадобляться. Головне – захистіть продукти від конденсату паперовими рушниками.
Як уберегти продукти від диких тварин
Якщо білки та інші дрібні тварини викличуть, швидше, розчулення, то кабани, ведмеді, лисиці можуть бути небезпечними. Тому головне правило - не зберігайте їжу поруч із наметами або прямо в них.
Розташуйте запаси в 50-100 від табору. Простежте, щоб усі продукти, особливо з яскравим запахом, були добре упаковані: закрийте контейнери, зав'яжіть щільно пакети. Складіть продукти в рюкзак або міцну сумку і підвісьте її на дерево на висоту три-п'ять метрів.
У деяких місцях для кемпінгу є металеві шафи, де туристи можуть зберігати їжу. Якщо ви вирушили в «дику» місцевість, з собою можна взяти металевий короб із замком. А якщо їдете на авто - на ніч прибрати продукти в машину.
Які ще лайфхаки корисно знати туристу
Фрукти та овочі можна натерти соком лимона перед тим, як упакувати. Це натуральний консервант, який продовжить термін зберігання продуктів.
М'ясо та рибу краще брати сушену, в'ялену. Якщо хочете в перший день походу приготувати шашлик, беріть із собою заморожені продукти або заздалегідь натріть їх сіллю. Ще досвідчені туристи радять обертати м'ясо та рибу листям кропиви, щоб зберегти їх довше.
Якщо ви використовуєте переносний холодильник або термоконтейнер, не відкривайте його занадто часто, щоб не порушувати температурний режим.
Не зливайте воду з пляшок та охолоджуючих елементів похідного холодильника. Навіть коли крига розтане, вода якийсь час буде прохолодною, тому продукти не нагріються.
Що можна зробити?
Закупитись перед походом усіма необхідними продуктами у «П'ятірочці». Або зробити замовлення у додатку, який кур'єр привезе за 30 хвилин.