Увімкніть світло: як повернути сяйво тьмяній шкірі

Злегка вологе і ніби підсвічене зсередини обличчя — не стільки слідування трендам із соціальних мереж, скільки показник здоров'я шкіри. Під впливом зовнішніх факторів вона може тьмяніти і втрачати те саме природне сяйво. Найчастіше це проявляється у період міжсезоння: для нашої шкіри такі періоди – особливий вид стресу. Але є й хороша новина: все можна виправити. Ділимося інструкцією, як надати сяйво шкірі обличчя.

Чому шкіра втрачає природне сяйво

Почнемо з головного: причин, через які шкіра перестає сяяти, багато. Більшість із них — результат впливу негативних факторів довкілля та способу життя. Проблеми зі сном, стрес, несприятлива екологічна обстановка, незбалансоване харчування, шкідливі звички та інші фактори провокують втрату сяйва, свіжості та здорового блиску шкіри. У списку головних причин також:

Дефіцит вітамінів. У боротьбі за рівний тон обличчя головні ролі дістаються вітамінам групи В, антиоксидантам (у тому числі вітаміни С і Е), залізу та магнію. Їх нестача сприяє зниженню тонусу шкіри, призводить до втрати вологи, появі перших ознак старіння та нерівномірного кольору обличчя.

Зневоднення. Кількість вологи в організмі безпосередньо з нормальним перебігом всіх процесів у шкірі. І перший SOS-сигнал дефіциту рідини в організмі не тільки тьмяний колір обличчя, а й постійне відчуття стягнутості, нерівномірний рельєф, лущення та дрібні зморшки.

Недостатнє очищення. Наша шкіра, як і будь-яка поверхня, здатна поглинати та відбивати світло, завдяки чому виникає легкий ефект «підсвічування». Тому перший крок на шляху до чистої та сяючої шкіри обличчя – ретельне та регулярне очищення.Закупорені пори, надлишок шкірного сала та інші забруднення, які накопичуються на поверхні шкіри, позбавляють її можливості відбивати світло і роблять колір обличчя тьмяним і неживим.

Недостатнє відлущування. Процес ексфоліації не тільки допомагає зробити б'юті-рутину ефективнішою та сприяє кращому проникненню активних компонентів, але також позбавляє верхні шари від відмерлих клітин шкіри, які заважають обличчю відбивати світло.

Як оживити тьмяну шкіру

Найпростіший, а водночас і найефективніший спосіб надати шкірі сяйва — додати до б'юті-рутіну правильні інгредієнти. У центрі уваги – активні компоненти, які здатні реанімувати шкіру та повернути їй природне свічення. Визначити, які саме активи необхідні для вашого типу шкіри, допоможе косметолог-дерматолог. Він же дасть рекомендації, які з них поєднувати один з одним, а які справлятимуться поодинці.

Кислоти. Ефективно відлущуючи та оновлюючи клітини шкіри, кислоти допомагають прискорювати процес її оновлення. Як результат, відсутність омертвілих клітин та більш рівний рельєф (гладка шкіра краще відбиває світло). При виборі косметики шукайте в складі AHA-BHA- і "categories":[<"name":"Про продукт","images":[<"url":"https:\/\/repeat-storage-s3.storage.yandexcloud.net\/4551\/conversions\/img-4-thumb.webp","file_name ":"img-4">]>],"article":>>'>PHA-кислоти .

Ензими. М'які та безпечні пілінги на основі ферментів папайї, гарбуза, ананаса і так далі відлущують за рахунок роз'єднання міжклітинних зв'язків. Вони роблять шкіру гладкою, не викликаючи роздратування навіть на чутливій шкірі.

Вітамін С. Головний «боєць» за свіжий і сяючий колір обличчя, який давно зарекомендував себе як один із найефективніших компонентів у боротьбі за красу шкіри.У списку заслуг вітаміну С є потужні антиоксидантні властивості, стимуляція колагеногенезу, освітлення пігментації та вирівнювання тону обличчя.

","категорії":[<"name":"Про продукт","images":[<"url":"https:\/\/repeat-storage-s3.storage.yandexcloud.net\/4551\/conversions\/img-4-thumb.webp","file_name ":"img-4">]>],"article":>>'>Гіалуронова кислота Як ми знаємо, без належної гідратації Домогтися сяйва просто неможливо. І один з найпотужніших (і заодно найпопулярніших) зволожувачів - гіалуронова кислота.

Як за допомогою макіяжу домогтися сяючої шкіри

Будь-який макіяж починається з підготовки. Надати шкірі сяйво на початковому етапі допоможе спеціальна база зі світловідбиваючими частинками ефектом, що підсвічує. Вона полегшить нанесення наступних продуктів і продовжить стійкість макіяжу.

Найзамінніший засіб, що надає сяйво шкірі, — хайлайтер. Залежно від бажаного результату можна вибрати сухі чи кремові текстури. Перші чудово підійдуть для тих, у кого жирна та комбінована шкіра, другі забезпечать максимально натуральний результат, особливо якщо наносити засіб пальцями. Для ефекту природного сяйва нагоді рідкий хайлайтер: його можна змішати з тональною основою, щоб створити м'яке свічення зсередини.

Як завершальний штрих використовуйте фіксатор зі світловідбиваючими частинками - делікатне і легке свічення забезпечене.

Як зробити шкіру красивою: 5 простих, але ефективних способів

Свіжа, сяюча та здорова шкіра – одна з головних наших зимових потреб. І особливо за місяць до Нового року, коли зайнятися обличчям саме час.

Але що якщо відпустка вам не світить, то що сподіватися на повноцінний сон, середземноморську дієту та морський бриз не доводиться? Тож точно не змиритися. Тому що, якщо чесно, є способи повернути шкіру на краще за пару-трійку тижнів.

Як повернути шкірі свіжість?

Вирішивши, що поради порадами, а без наукової підтримки тут не обійтися, ми звернулися за допомогою до Василенка Еліна Олександрівна, лікаря-дерматовенеролога, косметолога, члена Національного товариства мезотерапії (НОМ) та Євразійського об'єднання фахівців ін'єкційних методів (ЕОСІМ), експерта бренду «Квартет Здоров'я».

Колір та тон шкіри визначається кількістю, якістю та характером розподілу меланіну в епідермісі; товщиною епідермісу та станом рогового шару; особливостями мікроциркуляції та рельєфом шкіри (наявністю зморшок).

У кожної людини характер цих проявів суворо індивідуальний і залежить від генетичних та епігенетичних факторів. Але якщо наші гени незмінні і вплинути на них ми не можемо, то перешкоджати агресивним чинникам довкілля нам під силу.

Відповідно до покладеної на них задачі, біологічно активні добавки можна розділити на дефіцитовосполнители (речовини, які необхідні шкірі для метаболічних процесів), захисники (захищають шкіру від агресивних факторів навколишнього середовища) та модулятори (змінюють швидкість та інтенсивність фізіологічних процесів у шкірі).

Ось найпопулярніші компоненти:

Антиоксиданти (Вітамін Е, альфаліпоєва кислота, коензим Q10, біофлаваноїди). Хороші, коли присутні в невеликих кількостях, тому що при надто високій концентрації можуть надавати шкідливу дію на клітини.

Вітаміни (особливо вітамін С, якщо ми говоримо про свіжість шкіри).Він стимулює синтез колагену, має протизапальний ефект і виражену освітлювальну дію і уповільнює процеси старіння.

Фітоестрогени (Хміль, дикий ямс, соя, люцерна, конюшина, карликова пальма, фінік). Вони уповільнюють старіння шкіри, прискорюють швидкість відновлення клітин епідермісу і знову ж таки сприяють синтезу колагену.

Ретиноїди (Вітамін А та його форми). Завдяки здатності впливати на всі живі клітини, вони широко використовуються для омолоджуючих програм і догляду за шкірою з підвищеною жирністю та схильністю до акне.

Пептиди. За рахунок своєї невеликої величини вони мають високу проникаючу здатність, досягаючи глибоких шарів шкіри.

Спіть правильно

Ні, ми зараз не про кількість сну (хоча було б непогано), тому що розуміємо, яким напруженим може бути кінець року у професійному і не лише сенсі. Йдеться про звичку спати на животі, яка, якщо вона у вас є, не принесе вашій особі нічого доброго. А що принесе? Пам'ятість та припухлість тут і зараз і зморшки у перспективі. Так що постарайтеся хоча б засипати обличчям вгору - це вже допоможе шкірі виглядати свіжіше.

Використовуйте тканинні маски

Багато брендів пропонують використовувати тканинні маски курсами, поміщаючи в один пакетик відразу кілька штук. Якщо ви плануєте не просто вечірку, а щось грандіозне, інвестуйте в набір з 30 масок, щоб робити їх щодня. Вранці чи ввечері – як вам буде зручніше.

Оновіть догляд

Базові кошти, яким ви довіряли роками, — це, звичайно, добре. Що не дуже добре, то це те, що вони, швидше за все, не дадуть вау-ефекту, якого так хочеться перед новорічними святами.Саме тому важливо всерйоз подумати про один або кілька нових продуктів у б'ютіраціоні.

Насамперед - про вирівнюючі тон обличчя пілінги з кислотами та вітамінами, нічні та денні креми, покликані повернути шкірі сяйво, маски з фруктовими та квітковими екстрактами та сироватки на основі гіалуронової кислоти. У другу - про м'який засіб, що очищає, і універсальний праймер зі світловідбиваючими частинками для закріплення «пройденого матеріалу».