Як позбутися болю в горлі

Біль у горлі – один із перших симптомів застуди та ГРВІ. Як можна позбутися неприємних відчуттів і що робити, щоб не зіткнутися з болем у горлі надалі?

Зазвичай біль у горлі – це не самостійне захворювання, а лише симптом. Причиною болю в горлі можуть бути інфекції та запальні процеси у гортані, глотці та інших органах «по сусідству», а також алергічні реакції. Дискомфорт зазвичай виникає у стані спокою та посилюється при напрузі м'язів гортані – при кашлі, розмові чи ковтанні. Іноді пацієнти можуть скаржитися на печіння, дряпання, першіння чи відчуття стороннього тіла у горлі.

Сьогодні в аптеках представлений великий вибір різних лікарських засобів для лікування болю в горлі: спреї, трав'яні збори для полоскання, аерозолі або таблетки для розсмоктування. З'ясуємо, які мають сенс і які ще способи боротьби з болем у горлі існують.

Корисна інформація про біль у горлі

Хвороба	Характер болю
Фарингіт	біль і першіння в горлі, можуть посилюватися при кашлі і віддавати у вуха, важко ковтати слину.
Ларінгіт	сухість та подразнення гортані, біль при ковтанні, відчуття стороннього тіла у горлі
Аденовірус	біль у горлі, що садить, може посилюватися під час розмови, на гландах з'являються білуваті крапки.
Інфекційний мононуклеоз	сильний біль у горлі, як при ангіні, лихоманка, озноб, збільшення лімфовузлів
Герпетична інфекція	біль у горлі з'являється на тлі герпетичної ангіни, зів покритий бульбашками, висока температура
Ангіна (тонзиліт)	біль у горлі, що посилюється при ковтанні, поширюється на шию, вухо і може віддавати в потилицю, гострий біль при ковтанні, а в стані спокою - ниючий
Епіглоттит (гострий підслизовий ларингіт)	біль у горлі посилюється при ковтанні, висока температура, сухість слизової оболонки.
Паратонзилярний абсцес	сильний біль у горлі (частіше односторонній) 3 , рясне слиновиділення, температура під 40 градусів

Варто зазначити, що при тому самому захворюванні у різних пацієнтів симптоми можуть проявлятися по-різному 4 . Саме тому діагностику та лікування варто довірити фахівцеві, а не займатися самолікуванням, яке іноді може призвести до небезпечних наслідків.

6 способів позбутися болю в горлі

Розглянемо найвідоміші способи, які можуть допомогти позбавитися болю в горлі та повернути хороше самопочуття.

Щадна дієта

Дуже важливо при болю у горлі звернути увагу на раціон харчування. Краще вибирати щадні страви - бульйони, каші, компоти, овочеві та м'ясні страви на пару.

При цьому дуже важливо на якийсь час виключити гострі приправи, кислу, тверду і грубу їжу. Це знизить дратівливий вплив на запалене горло і полегшить біль.

Рясне тепле питво

При болі у горлі слід пити якнайбільше теплої рідини. Підійдуть трав'яні чаї, морси та компоти, мінеральна вода та молоко з медом (якщо у вас немає алергії на ці продукти).

Тепла рідина зменшує першіння та почуття дискомфорту, «змиває» патогенні організми зі слизовою оболонкою, а при високій температурі рятує від зневоднення.

Гарячі ванни для ніг

Процедуру можна робити на ніч за відсутності підвищеної температури.Під дією гарячої води судини ніг розширюються і «притягують» кров із запалених ділянок, у тому числі із хворого горла.

Потрібно пам'ятати, що гарячі ванни протипоказані при вагітності та серцево-судинних захворюваннях.

Полоскання горла

Щоб полегшити біль та зменшити першіння, лікар може порадити полоскати горло кожні 3-4 години спеціальними антисептичними розчинами чи відварами лікарських трав (ромашки, низки, календули). При цьому важливо, щоб відвар був теплим, а не гарячим. Ці полоскання допоможуть зняти запалення та зменшити подразнення слизової глотки.

Теплі зігрівальні компреси

Тут важливо пам'ятати, що будь-які компреси, що зігрівають, в області горла можна робити тільки за відсутності температури і консультації з лікарем. Самостійно прогрівати горло не слід.

Для зігрівальних компресів зазвичай використовують підігріту олію, мед, сік алое, спиртові розчини. Дуже важливо дотримуватися часу процедури (не більше 10-15 хвилин), а також не накладати компрес у ділянці щитовидної залози. При правильному проведенні процедура покращує місцевий кровообіг і допомагає знизити болючі відчуття в горлі.

Медикаментозні препарати

Призначенням медикаментозних препаратів при болі в горлі може займатися лише лікар, який врахує причину захворювання, ступінь симптомів, загальний стан пацієнта.

Наприклад, приймати антибіотики можна тільки за суворою рекомендацією фахівця – наприклад, при ангіні та інших бактеріальних захворюваннях горла та горлянки. Це можуть бути ін'єкційні препарати, таблетки, капсули або суспензії для внутрішнього прийому.Самолікування займатися не варто, оскільки безконтрольний прийом антибіотиків дуже шкідливий для здоров'я.

Якщо біль у горлі викликаний алергією, то лікар може порадити антигістамінні препарати, які знизять набряк слизової оболонки і зменшать больові відчуття.

Найчастіше для полегшення болю в горлі використовуються різні спреї, розчини для полоскання, а також таблетки, пастилки та льодяники для розсмоктування. У їхньому складі зазвичай містяться місцеві антисептики і анестетики. Вони допомагають зменшити почуття дискомфорту та запалення, пригнічують активність бактерій, вірусів та грибків.

Якщо говорити про форму вибору лікарських препаратів, то слід зазначити, що при розсмоктуванні таблетки або пастилки збільшується слиновиділення, а також природний антисептик лізоцим. Він має пом'якшувальну та антибактеріальну дію в осередку запалення та сприяє змиванню патогенних мікроорганізмів з поверхні слизової оболонки 4 .

Відгуки лікарів про способи боротьби з болем у горлі

Як зазначає наш експерт, лікар клінічної лабораторної діагностики Анна Сафонова, спиртовмісні розчини для лікування болю в горлі не рекомендується використовувати без призначення лікаря

Полоскання содою та сіллю, широко відоме у народі, також краще виконувати тільки після консультації та огляду ЛОРом. Справа в тому, що в деяких випадках сода може мати зворотний дратівливий, а не ефект, що загоює.

Найбільш безпечні процедури, що не завдають шкоди, — це полоскання горла відваром лікарських трав (шавлії, м'яти, ромашки та інших), а також тепле питво.

— Для полегшення больових симптомів у горлі можна прийняти знеболювальні препарати чи місцеві спреї.Також можна застосовувати гомеопатичні препарати, якщо до них немає протипоказань, зазначає наш експерт.

Біль у горлі

Біль у горлі вказує на запалення задньої стінки глотки або мигдаликів. Найчастіше причиною її появи стають вірусні інфекції, проте спровокувати хворобливість можуть і інші фактори, як пересушування та травмування слизової оболонки.

Крім больових відчуттів, пацієнта може турбувати озноб, біль голови, загальне нездужання, нежить, підвищена температура тіла, осиплість голосу. Щоб якнайшвидше позбутися болю в горлі, слід визначити причину та підібрати ефективні лікарські препарати.

Класифікація

За характером перебігу розрізняють гострий біль у горлі та хронічний біль.В останньому випадку вона часто тупа, у першому – сильний, ріжучий біль. Горло може хворіти постійно або тільки внаслідок будь-яких дій, наприклад, розмови, ковтання, кашлю, болючість відчуватися в горлі праворуч, ліворуч або з обох боків, супроводжуватись осиплістю голосу та задухою. Больовий синдром буває з температурою та без.

Температура 37 ° С та вище – ознака інфекційно-запального процесу. При ангіні, кору, дифтерії температурні показники можуть досягати критичних значень. Біль у горлі без температури та нежиті вказує на вплив подразнюючого фактора.

Ознаки

Біль у горлі – поширений симптом як у дітей, так і дорослих. Вона може проявлятися по-різному - від легкого поколювання або сверблячки до сильної хворобливості, що ускладнює ковтання їжі і мовну функцію.

При інфекційних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, крім болю в горлі, з'являється нежить, закладеність носа, кашель, слабкість, озноб, головний біль, підвищується температура тіла, можливі шкірні висипання. При вірусній інфекції гострота симптоматики наростає поступово.

Ангіну можна диференціювати по сильному болю при ковтанні, збільшених мигдаликах і нальоту на них, опухлим і болючим лімфовузлах на шиї, ларингіт - по сиплому голосу і кашлю, що гавкає. Біль у горлі, спровокований алергічною реакцією доповнюється свербінням у гортані та носі, сльозогінністю, сухим кашлем, у важких випадках – нападами ядухи.

Причини болю у горлі

Найчастіше біль у горлі – це симптом простудних захворювань, але спровокувати її появу можуть як інфекційні збудники, гострий риніт чи гайморит, так і такі фактори:

холодне та сухе повітря;
тютюновий дим;
шкідливі хімічні речовини, рідини із різким запахом;
алергени, що вдихаються з повітрям – пилок рослин, шерсть тварин, пліснява, частинки пилу;
перенапруга глотки та голосових зв'язок;
травмування слизової оболонки стороннім тілом, грубою їжею (відчувається різкий біль);
закидання кислого вмісту шлунка в стравохід з наступним роздратуванням горла.

Якщо біль у носоглотці, але горло не болить – це може бути першою ознакою ГРВІ, що починається, або грипу. Слід вживати профілактичних заходів, щоб стан різко не погіршився.

Існують також нетипові причини хронічного болю у горлі, а саме психосоматика. Головні симптоми психосоматичних розладів – озноб, підвищена пітливість, прискорене серцебиття, безсоння, дратівливість тощо. буд.

Психосоматика болю у горлі обумовлена регулярними стресовими ситуаціями. Як свідчать дослідження, 85 % випадків хвороб горлової системи мають психологічну основу. Небажання йти до школи або на роботу може призвести до першіння та болю.

Хвороби

Біль у горлі може з'явитися на тлі наступних захворювань:

Фарингіт – запалення горлянки, частіше інфекційного походження. Появі першіння і біль у горлі передує нежить, температура рідко підвищується вище за 38 °С.
Ларингіт – запалення гортані, яке найчастіше спровоковане вірусною інфекцією. Захворювання супроводжується болем при ковтанні, відчуттям стороннього тіла в горлі, зміною і осиплістю голосу, сухим кашлем, що «гавкає».
Ангіна або тонзиліт – запалення піднебінних мигдаликів. Супроводжується сильним постійним болем, який посилюється навіть при ковтанні слини, іррадіює у вухо, шию, віскі.При ангіні з'являється наліт на мигдаликах, температура тіла може підвищуватися до 40 ° С і погано усувається жарознижувальними препаратами.

Захворювання найчастіше провокують віруси – ентеро-, аденовіруси, вірус простого герпесу, парагрипу, грипу, Епштейна-Барра. Тільки 10-15% випадків ангіни у дорослих має бактеріальну природу, найчастіше збудниками є стрептококи.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - закидання вмісту шлунка в стравохід з подразненням слизової горла соляною кислотою. Крім періння і печіння в горлі, вранці з'являється сухий кашель.
Скарлатина – дитяче захворювання бактеріальної природи. Супроводжується підйомом температури тіла, висипанням на шкірі і ангіною.
Коронавірусна інфекція. Особливістю штаму омікрон є сильний біль у горлі, який нагадує фарингіт або ангіну.
Інфекційний мононуклеоз – гостра вірусна інфекція, яка викликається вірусом Епштейна-Барра. Супроводжується високою температурою тіла, збільшенням лімфатичних вузлів, фарингітом чи тонзилітом.
Дифтерія - рідкісне інфекційне захворювання, яке на початкових стадіях схоже на ГРВІ. На 2-3 день хвороби на мигдаликах з'являється білий наліт, який потім стає сірим та щільним. Голос хрипне, пацієнтові боляче ковтати, температура тіла підвищується до критичних показників. Нежить, кашель та інші типові ознаки ГРВІ відсутні.
Вітрянка – дитяча хвороба, яка характеризується пухирцевими висипаннями по тілу. Крім шкірного висипу, підвищується температура тіла, з'являється слабкість, біль у горлі.
Кір – дитяча інфекційна хвороба, за якої при ковтанні болить горло, з'являється кашель і нежить, температура тіла підвищується до 40 °С.
Невроз глотки - психосоматичний розлад. Характеризується порушенням чутливості слизової оболонки глотки (онімінням), сухістю, першінням, печінням, відчуттям грудки в горлі, спазмом, порушенням ковтання та осиплістю голосу.

Відчуття кома в горлі та труднощі при ковтанні можуть бути також симптомами при щитовидці, яка у збільшеному стані тисне на трахею.

Постійний дискомфорт у горлі також може бути спровокований доброякісними та злоякісними новоутвореннями, шилопід'язичним синдромом, остеохондрозом шийного відділу хребта, стенокардією або інфарктом міокарда, хворобами щитовидної залози, заглотковими абсцесами, гострими інфекціями.

Аналізи та діагностика

Точно визначити причину болю у горлі може лише лікар. Щоб скласти повну клінічну картину лікар проведе опитування, вивчить симптоматику, огляне горло. При підозрі на бактеріальну інфекцію, візьме мазок зі слизової оболонки на бакпосів з визначенням чутливості збудника до антибактеріальних препаратів. Обов'язково лікар призначить клінічний аналіз крові з розширеною лейкоцитарною формулою, за яким можна виявити інфекційно-запальний процес в організмі та алергію.

Лікування болю у горлі

Позбутися сильного болю в горлі допоможуть місцеві засоби - спреї, льодяники, таблетки для розсмоктування, розчини для полоскання. Якщо причиною хворобливості стала бактеріальна інфекція або алергічна реакція, буде потрібно системна терапія, підібрана лікарем за результатами діагностики. Основне лікування доповнюють симптоматичним, яке включає противірусні та жарознижувальні препарати, засоби від нежиті та закладеності носа, від головного болю.

Крім медикаментів, пом'якшити першіння та швидко вилікувати біль допомагають клінічні рекомендації:

Рясне питво. Тепла рідина очищає слизову оболонку від патогенних мікроорганізмів, а також зменшує концентрацію токсинів у крові, прискорює їх виведення та попереджає зневоднення організму при високій температурі. Часте тепле питво не дає горлу пересихати, допомагає попередити посилення набряку та запалення.
Вживання «м'якої» їжі, яка не травмує слизову оболонку. Щоб біль не став сильнішим, слід їсти правильну їжу. Під забороною не тільки гостра, холодна, гаряча чи кисла їжа, яка дратує горло, а й груба. Горіхи, чіпси, сухарики та інші продукти, що спричиняють труднощі при ковтанні, можуть пошкодити запалене горло.
Відмова від куріння та алкоголю. Шкідливі звички посилюють сухість і дратують чутливу слизову оболонку, тому хоча б на період лікування від них потрібно відмовитися. Думка про користь алкоголю через дезінфікуючу дію при інфекційних хворобах горла помилкова!
Дихати носом. Дихання ротом ще сильніше пересушує слизову оболонку горла, тому біль може посилюватися. Слід стежити, щоб ніс дихав нормально, користуватися сосудосуживающими назальними краплями і сольовими розчинами для промивання носової порожнини.
Контролювати вологість повітря у приміщенні. Не можна допускати пересушування слизової оболонки, інакше швидко позбутися болю не вийде. Вологе повітря не тільки пом'якшить болючі відчуття, але й покращить носове дихання.
Берегти голос. Хворому горлу потрібний спокій. По можливості слід взагалі не розмовляти, особливо якщо йдеться про ларингіт або дуже сильний біль у горлі.Ну а загалом достатньо не кричати, не співати і не розмовляти голосно.
Уникати переохолодження. Потрібно бути подалі від кондиціонерів та протягів. Виходячи на вулицю, одягатися тепліше, загортати шию. Якщо горло захворіло влітку, то спеки слід уникати.
Відмовитись від теплових процедур на область шиї. Поки лікар не встановить причину болю в горлі, робити спиртові та інші компреси, що зігрівають, не можна. За наявності інфекції або гнійного запалення тепло лише посилить патологічний процес та сприятиме погіршенню самопочуття.

Комаровський рекомендує розпочинати лікування болю в горлі у дитини з рясного теплого пиття, промивання носа сольовим розчином та зволоження повітря у приміщенні.

Як позбутися болю в горлі: найкращі засоби

Перша допомога при болю в горлі – це таблетки-пастилки та льодяники для сублінгвального прийому, які мають антисептичний, знеболюючий та протизапальний ефект. Їх зручно використовувати незалежно від місця перебування.

Всі ліки від болю в горлі для місцевого застосування за механізмом дії можна поділити на кілька груп:

Антибіотики. Пригнічують активність хвороботворних бактерій, які провокують біль та запалення. Прикладом є Дорітрицин. Ефективні ліки від гнійної ангіни Стрептоцид, який активний щодо стафілококів та деяких грампозитивних бактерій Він є у складі спрею Інгаліпт, хоча найкраще препарат працює при прийомі внутрішньо.

При бактеріальній ангіні потрібне використання системних антибіотиків широкого спектра дії групи пеніцилінів, макролідів і цефалоспоринів. Це може бути Амоксиклав, Флемоксин Солютаб.

Антисептики.Мають бактерицидну дію, знищують патогенів на поверхні слизової оболонки, попереджають вторинне інфікування. Активні щодо як бактерій, так грибків та вірусів. Бувають одно- та багатокомпонентними. Прикладом є Анті-Ангін, Гексорал. Недорогі ефективні ліки від болю в горлі Фурацилін. Препарат підходить для швидкої допомоги за будь-яких інфекційно-запальних хвороб горла. Щоб приготувати розчин для полоскання, 1 таблетку 20 мг необхідно розчинити в 100 мл гарячої води. Полоскати горло також можна Хлоргексидин, Хлорофіліптом, Мирамістіном, Ротоканом.
Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ). Усувають біль та запалення. Найкращий спрей від болю в горлі містить бензидамін – речовина з вираженою протизапальною та знеболювальною дією. Наприклад, він є у складі препарату Тантум Верде.
Анестетики. Чи не впливають на причину, а лише тимчасово зменшують болючість. Найкращі льодяники від болю в горлі містять бензокаїн, диклонін або лідокаїн.

При системному застосуванні нестероїдні протизапальні засоби справляються з температурою. Німесіл, Парацетамол і Ібупрофен можна приймати при сильному болю в горлі та спеці.

Більшість препаратів від болю в горлі для місцевого застосування мають комплексну лікувальну дію – протизапальну, знеболювальну та антимікробну.

Список кращих ліків залежно від форми випуску представлений нижче.

Спреї та аерозолі

Грамідін – у складі містить компоненти, що мають протимікробну та антисептичну дію, а також болезаспокійливий компонент оксибупрокаїн.
Септолеті тотал - допомагає зменшити біль у горлі за рахунок протизапального компонента.
Тантум Верде - Діючою речовиною є бензидамін.
Стопангін-Тева - недорогий спрей від болю в горлі, що має антисептичну дію.
Оралсепт - відноситься до НПЗП, має антисептичну дію.
Лізобакт – спрей з антибіотиком, антисептиком та лідокаїном. Підходить для лікування інфекційно-запальних захворювань глотки та гортані у пацієнтів віком від 18 років.
Люголь – містить молекулярний йод, який має антисептичний та бактерицидний ефект щодо грампозитивних та грамнегативних патогенних мікроорганізмів.

Таблетки та пастилки для розсмоктування

Лоротрицин-Аліум – ефективні льодяники з антибіотиком тиротрицином, антисептиком бензалконію хлоридом та анестетиком бензокаїном.
Дорітрицин - таблетки, у складі яких антибіотик тиротрицин, бензокаїн та бензалконію хлорид.
Стрепсілс - Дешеві льодяники від болю в горлі з різними смаками.
Аджісепт – недорогі таблетки для розсмоктування, які мають антисептичну дію.
Анти-Ангін Формула – пастилки з хлоргексидином та знеболюючим компонентом.
Фарінгосепт – діюча речовина амбазон активно щодо стрептококів та пневмококів.
Доктор Тайсс Ангі Септ – найкращі льодяники від кашлю та болю в горлі, які можна застосовувати при вагітності після консультації з лікарем.
Гомеовокс – таблетки гомеопатії для лікування ларингіту, хрипоти та втрати голосу.

Розчини для полоскання

ГКІ - є сильним знеболюючим, містить кетопрофен.
Гексорал – місцевий антисептик, що має противірусну, антибактеріальну та протигрибкову дію.
Фурацилін Авексима - Шипучі таблетки для приготування розчину з активним компонентом нітрофурал.

Сиропи

Допомагають упоратися з кашлем та болем у горлі, переважно мають рослинний склад, тому безпечні для вагітних. Прикладом є Доктор Тайсс із подорожником, Стадаль.

При болі в горлі без температури можна поставити гірчичники, зробити спиртовий або масляний компрес, що зігріває, нанести Зірочку. Пом'якшити слизову оболонку допоможуть інгаляції небулайзером з фізіологічним розчином, «Боржомі», «Єсентуки». Також можна використовувати антибіотики та антисептики, який призначив лікар, наприклад, Ротокан або Тонзілгон-Н.

При температурі у дорослого потрібно випити жарознижувальне, при вірусній інфекції – пити противірусні засоби – Анаферон, Кагоціл, Аміксин.

Що робити, якщо не минає біль? Якщо домашнє лікування не допомагає, то воно підібране не правильно. Потрібно звернутися до лікаря.

Процедури та операції

При гнійній ангіні виконують промивання мигдалин лакун. Для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів застосовують ультразвукову терапію, УФО, електромагнітне випромінювання. Якщо потрібне видалення стороннього тіла чи пухлини, проводять ендоскопічну операцію.

Народні засоби від болю в горлі

Вибирати лікування народними засобами слід лише за відсутності ризику виникнення ускладнень, якщо пацієнт упевнений, що не зробить гіршим. Негайно потрібно звертатися до лікарні, а не займатися самолікуванням, якщо:

біль дуже сильний, місцеві засоби не приносять бажаного полегшення;
з'явився набряк гортані, який можна розпізнати з проблем з диханням, утрудненого ковтання, осиплості голосу, кашля;
з'явилося відчуття кома у горлі;
болючість супроводжуються високою температурою тіла, загальним нездужанням та іншими ознаками ГРВІ/грипу;
виник біль у вусі або ділянці носових пазух;
у слині з'явилася кров.

Перед тим, як застосовувати народні рецепти, необхідно переконатися, що не виникне алергічна реакція. Таке можливе при використанні продуктів бджільництва, нових лікарських трав.

Щоб полегшити біль, окрім теплого пиття, потрібно часто полоскати горло. З цією метою підійде морська вода, відвар трав - ромашки, календули, евкаліпта або шавлії. При ангіні найефективніший засіб для полоскання – розчин солі та соди з додаванням кількох крапель йоду. Бактерії зі слизовою оболонкою також усуває яблучний оцет, 2 год. л. якого необхідно розчинити в 200 мл теплої води, проте перед використанням слід проконсультуватися з лікарем. Кислота може не тільки знищити бактерії, але й завдати шкоди чутливій слизовій оболонці.

Домашнє лікування ангіни може включати такі засоби від болю в горлі:

Буряковий сік. Це дешевий та швидкий засіб. Допомагає швидко прибрати набряк, запалення та біль. Можна використовувати не тільки для полоскання, а й усередину.
Прополіс. Згідно з відгуками, є найкращим засобом від болю у горлі. Ефективний у боротьбі з бактеріями та запаленням, оскільки має протизапальну та антибактеріальну дію. Є кілька варіантів застосування. Можна жувати невеликий шматочок, розміром із горошину, після їжі. У роті має відчуватися легке печіння та оніміння. Можна приймати його внутрішньо, додаючи в чай чи молоко. З цією метою підійде спиртова настойка або прополісне масло.
Імбир.Не тільки заспокоює біль у горлі, але також зменшує закладеність носа і сприяє швидкому одужанню. При ангіні найбільш ефективний відвар. всередину.
Ефірне масло чайного дерева. Має протизапальну та антибактеріальну дію. Щоб приготувати з ним розчин для полоскання, необхідно 5 крапель ефіру нанести на ½ ч. л.
Обліпихова олія. Це ефективний засіб від болю в горлі, що має протизапальну, антибактеріальну і ранозагоювальну дію.

При ангіні швидким народним засобом від болю в горлі також є інгаляції з відварами трав та ефірними маслами.

Зняти болючість при ларингіті допомагає молоко з медом. Його корисно приймати також при кашлі, у тому числі спровокованому бронхітом.

Потрібно пити тепле, а не гаряче молоко з медом!

Чи допомагає мед без молока при болі в горлі? Так, він обволікає і пом'якшує слизову оболонку, зменшує роздратування.

Якщо дере в горлі, що вказує на його роздратування, можна випити молоко з ½ ст.Такий напій має сильну обволікаючу дію, допоможе позбутися першіння і печіння.

У молоко можна додавати різні добавки, наприклад мед або вершкове масло, але тільки не соду. Її безпечно застосовувати лише зовнішньо, наприклад, для полоскання!

Профілактика

Щоб попередити біль у горлі та підтримувати здоров'я слизової оболонки, слід дотримуватися рекомендацій:

уникати переохолодження та контакту з людьми, які мають ознаки ГРВІ;
зміцнювати імунітет;
не вживати їжу, яка дратує або травмує слизову оболонку горла, відмовитися від холодної їжі та напоїв, особливо в зимовий час;
вчасно відновлювати носове дихання;
відмовитися від куріння;
уникати перебування в приміщенні, де запорошено, забруднене повітря, і в цілому тригерних факторів (подразників);
дотримуватися дієти, яку призначив алерголог чи гастроентеролог;
не перенапружувати голосові зв'язки;
зволожувати повітря у приміщенні;
пити більше рідини.

Якщо виник біль у горлі, то звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням.

Біль у горлі у дитини

Комаровський рекомендує полоскати горло солоною водою. Полегшити першіння допомагає аерозоль Аквалор Горло на основі натуральної морської води, екстракту алое та ромашки. Ліки підходять для застосування з 6 місяців.

Для лікування болю в горлі підходять інгаляції небулайзером, гаряча пара протипоказана, тому що вона може пошкодити ніжну слизову оболонку дитини. До 3 років слід користуватися спреями, дітям старшого віку можна застосовувати пастилки та льодяники. Зняти біль та запалення допоможе Ангідак, Оралсепт, Максіколд ЛОР, Гексаспрей, Гексорал, Лізобакт, Фарінгосепт, Інгаліпт, Каметон, Деринат, Мірамістін,

Для дітей слід вибирати препарати, у складі яких лише натуральні чи нешкідливі синтетичні речовини, які не подразнюють ніжну слизову оболонку.

Біль у горлі під час вагітності

Звичні ліки від болю у горлі при вагітності та ГВ можуть виявитися небезпечними.

Засоби від болю у горлі при вагітності

Чи можна вагітним льодяники та пастилки, що містять антибіотики? Рішення про застосування таких ліків повинен приймати лікар. При вагітності найкращі препарати від болю у горлі – на рослинній основі.

Що можна вагітним, якщо з'явився нежить і біль у горлі:

Щоб позбутися періння, можна робити небулайзером інгаляції або парові інгаляції відвару ромашки, календули, евкаліпта (якщо не підвищена температура тіла). Відмінний засіб від болю в горлі – розчин солі та соди для полоскання.

Дієта при болі в горлі

Найшвидше впоратися з болем у горлі допоможе дієта. Необхідно відмовитися від їжі, яка має тверду консистенцію або яскраво виражений смак, наприклад, не підійдуть:

приправи, зокрема гострі;
маринади, соління, соуси;
грінки, твердий хліб, тверде м'ясо, що дряпає горлянку;
кислі компоти та морси;
газованих напоїв.

Якщо є підозра, що набряк та запалення горла пов'язані з алергічною реакцією, слід дотримуватися гіпоалергенної дієти.

Полегшить біль у горлі допоможуть теплі бульйони, супи-пюре, відвар шипшини, теплий чай із медом. Можна вживати м'яку їжу – пюре, варені овочі чи рагу, слимакові чи молочні каші.

Наслідки та ускладнення

Крім того, що біль у горлі завдає дискомфорту, він може призвести до серйозних ускладнень.Без лікування запальний процес набуває хронічного перебігу, провокує гіпертрофію тканин глотки, може опуститися нижче – торкнутися бронхів, легень, плеври. Найбільш небезпечно поширення інфекції на мозкові оболонки та головний мозок.

Прогноз

У нормі біль у горлі проходить протягом 5-10 днів. Після початку лікування полегшення має настати вже на 2-3 день. Якщо цього не сталося, то лікувальна тактика обрана неправильно, буде потрібно консультація лікаря.

Список джерел

Фармакоепідеміологічний аналіз лікарських засобів, що використовуються при лікуванні болю в горлі. Градович Т. І., Смирнова А. А., Сурікова О. Ст, Тананушко Є. Ст, Шереметьєва А. З. // Бюлетень медичних Інтернет-конференцій. 2013 р.
Клінічні поради Міністерства охорони здоров'я РФ. Гострий тонзиліт та фарингіт. 2021
Сучасний підхід до лікування болю у горлі. Туровський О. Би., Кудрявцева Ю. З. // Російський медичний журнал. 2012 р.
Добрецов До. Р., Ніколаєва О. І. Біль у горлі у дітей // ВСП. 2014. №5.
Анготоєва І. Б. Диференціальна діагностика болю у горлі // МС. 2014. № 15.

Автор-упорядник: Оксана Білокур – лікар, медичний журналіст Спеціальність: Педіатрія докладніше

Освіта: У 2012 р. закінчила Медичний інститут Сумського державного університету Здобула вищу освіту за спеціальністю «Педіатрія» та кваліфікацію лікаря.

Досвід роботи: У 2012-2013 роках. працювала у Сумській обласній дитячій лікарні. У 2013-2015 роках. працювала дільничним педіатром у Дитячій поліклініці №2.

Як позбутися сильного болю в горлі