Як правильно тримати малюка

Діти приходять у цей світ абсолютно безпорадними: новонароджені не можуть самостійно пересуватися, а тим більше піклуватися про себе; дитячі органи слуху новонародженого та зору не здатні вловлювати чи інтерпретувати події навколо на рівні дорослих; шлунково-кишковий тракт, мозок і нервова система немовляти мало пристосовані до перебування далеко від мами.

Харві Карп, американський педіатр і автор методів догляду за немовлятами, запровадив поняття четвертого триместру — 3-х місячного періоду після народження новонародженого, коли мама та малюк мають перебувати в максимальній близькості. За цей час дитина, яка після пологів потрапила в абсолютно незнайоме середовище, повне різких звуків, яскравого світла, перепадів температури, поступово немовля адаптується через підтримку мами.

Найлегший спосіб створити для малюка обстановку, схожу на період, коли вона перебувала в утробі, — брати новонародженого на руки. Притиснута до материнських грудей, дитина чутиме звичний стукіт серця, відчуватиме її запах, а міцні обійми нагадають про пружні стінки матки, в яких немовляті було так спокійно і затишно. Щоб відчути ще більшу близькість, ви можете покласти малюка на свій оголений живіт. Контакт шкіра до шкіри благотворно діє та підтримує нервову систему дитини, а також зміцнює імунітет немовляти. Для пом'якшення та зволоження дитячої шкіри новонародженого використовуйте дитячий гіпоалергенний крем із екстрактом ромашки. Дізнайтеся більше про те, як доглядати за сухою та чутливою шкірою малюка.

Вчені заявляють, що коли дитина знаходиться в безпосередній близькості від маминого тіла, у новонародженого стабілізується серцебиття і температура тіла, а також знижується рівень кортизолу (гормон стресу). сон.

Як правильно брати новонароджену дитину на руки

Перш ніж говорити про те, як правильно тримати дитину на руках, поговоримо про безпечний спосіб піднімати новонародженого - наприклад, якщо вам належить підняти дитину з ліжечка. Так як новонароджені не можуть тримати голову, одна з ваших рук повинна підтримувати її потилицю. покладіть під область попи або попереку немовляти, а потім підтримуючи плавно підніміть його.

Якщо ви хочете вкласти дитину в ліжечко або на пеленальний столик, обережно підтримуйте немовля в тих же місцях.

Дитина стає трохи самостійнішою і сама тримає голову вже у віці 2-3 місяців.

Як правильно тримати новонародженого - зручні пози

Багато дорослих, особливо ті, хто вперше став батьком, переживають і бояться нашкодити малюкові, тому що не знають, як його тримати.

Колиска

Один із найпоширеніших способів того, як брати малюка на руках — «колиска».Візьміть малюка так, щоб його голова та шия знаходилися у вашому ліктьовому згині. При цьому друга рука дорослого підтримує тіло та ніжки дитини. Так малюк може чути серцебиття мами, відчувати тепло її тіла, стикаючись із надійною стіною з рук.

Важливий момент: намагайтеся періодично змінювати бік, на якому ви тримаєте дитину. В іншому випадку можна зіткнутися з дитячим викривленням хребта або розвитком у нього кривошиї.

Стовпчик

Ще один поширений спосіб правильно взяти на руки новонародженого - "стовпчик". Цей спосіб пози зазвичай використовується для того, щоб допомогти малюкові позбутися повітря, що потрапив у його шлунок під час їди.

Батькам необхідно пам'ятати, як правильно підтримувати та тримати новонародженого «стовпчиком» після годування. Кістки і м'язовий апарат дитини в перші три місяці життя досить тендітні, тому тиск, що чиниться на хребет, має бути зведений до мінімуму. Ідеальний варіант - акуратно розмістити головку немовляти на своєму плечі, ніжно підтримуючи її однією рукою, а другу покласти на спину та попу.

На животі

Відмінний спосіб того, щоб позбавити малюка газів, що накопичилися в шлунково-кишковому тракті - покласти його на животик обличчям «до світу». Крім того, цей спосіб допомагає подолати таке неприємне явище, як кольки.

Щоб зручно розмістити дитину, покладіть її животом униз на одне зі своїх передпліч. Другою рукою можна підтримувати спинку, або просмикнути її між дитячих ніг, а потім ніжно взятися за живіт. Таке становище може допомогти заспокоїти малюка - лежачи на животі, він може розглядати навколишній світ, почуваючи себе в безпеці та теплі.

Поза Будди

Мало хто з батьків практикує цю позу, а дарма! Вона дуже корисна для немовлят: допомагає розвивати гнучкість кульшових суглобів, а також знімає з їхніх ніг зайвий тонус.

Щоб прийняти правильне вертикальне положення, дорослий повинен повернути малюка так, щоб його груди були опорою для спини і голови дитини. Одну руку можна просмикнути під пахвою у крихти, підтримуючи його попереду. Друга рука охоплює дитячі ніжки і зводить їхню ступню до ступні. Перебувати у такому стані можна 3-5 хвилин.

для спини та голови дитини. Одну руку можна просмикнути під пахвою у крихти і підтримувати його попереду. Друга рука охоплює дитячі ніжки і зводить їхню ступню до ступні. Перебувати у такому стані можна 3-5 хвилин.

Віч-на-віч

Це положення можна використовувати, коли ви втомилися, щоб трохи перепочити. Комфортно розміститеся на дивані або кріслі, зігніть ноги в колінах і обережно покладіть на них дитину. Одна рука контролює шию та голову малюка, а друга підтримує спину та попу.

У такій позі зручно розмовляти з дитиною, дивлячись їй у вічі, посміхатися, “гуляти” чи співати пісеньки.

На стегні

Таке вертикальне положення можна використовувати в тому випадку, якщо малюк вже навчився тримати голову самостійно. Акуратно підніміть дитину і, трохи нахиливши її вперед, посадіть на своє стегно.

Ви можете тримати малюка однією рукою або двома, але обов'язково слідкуйте за тим, щоб у його спини постійно була опора. У цьому випадку вдасться уникнути надмірного навантаження на хребет.

Як не можна тримати малюка

Який би спосіб взаємодії ви не вибрали, важливо завжди пам'ятати про основні правила безпеки:

• Новонароджені діти – найбезпорадніші та ніжніші.Вони ще не можуть тримати голову, тому потрібно постійно підтримувати її та шию дитини. Не можна допускати, щоб вона закидалася назад або бовталася з боку на бік. Поступово м'язи будуть ставати міцнішими, а до віку 3-х місяців малюки зазвичай самі можуть тримати голову в рівному положенні.
• Якщо ви тримаєте дитину вертикально, ніколи не дозволяйте її тілу самостійно відхилятися назад. Це створює сильне навантаження на хребет і може спричинити серйозні проблеми з поставою у майбутньому. Малюка потрібно постійно підтримувати рукою за спинку і забезпечувати йому надійну опору зі свого тіла.
• Уникайте різких рухів при підйомі малюка і під час того, як перекладаєте його в ліжечко або на якусь іншу поверхню. Це може налякати малюка, а також спричинити різкі перепади тиску в його організмі. Ніколи не піднімайте немовля за зап'ястя. Суглоби дітей у цьому віці дуже тендітні і можуть не витримати такого навантаження.
• Не натискайте на тім'ячко малюка. Це одне з найлегше вразливих місць на тілі дитини. Також намагайтеся сильно не притискати дитину до себе, тому що дитині буде важко дихати.
• Не піднімайте дитину однією рукою. Зараз він ще абсолютно не здатний керувати своїм тілом самостійно, тому ризик отримати травму на рівному місці дуже великий.
• Якщо ваші знайомі готуються стати батьками, розкажіть їм, як тримати новонароджену дитину, або покажіть цю статтю.

Як правильно тримати дитину

Коли в сім'ї з'являється немовля, здавалося б, у батьків має включитись інстинкт. Однак насправді не всі новоспечені мами та тата вміють поводитися з малюком. Розповідаємо, як правильно тримати новонароджене і вже підросле немовля

Коли людина готується стати батьком, вона вивчає питання годівлі, гігієни, вибирає коляску і підгузки… Але на світ з'являється малюк, і нерідко батьки (особливо без досвіду спілкування з немовлятами) впадають у ступор: а як тримати його?

Особливих премудростей немає, проте потрібно знати і дотримуватись кількох простих, але строгих правил.

Як тримати новонародженого: основні принципи

Загалом можна проявити фантазію і використовувати різні позиції при переміщенні дитини. Все-таки в тому самому положенні ні малюкові, ні вам не буде зручно. Головне — дотримуватись основних правил, про які нам розповів лікар-педіатр Максим Карпенко.

• Використовувати дві точки опори: голова та тулуб/ягодиці. Не можна переміщати новонародженого за руку/ногу, з фіксацією під руки (пахви), не можна використовувати одну точку опори (голову/тулуб).
• Не передавати немовля з рук у руки на вазі — лише за допомогою викладання на тверду поверхню (приклад: мама поклала дитину на спину, тато підійшов і взяв її на руки).
• Годувати новонародженого необхідно у положенні під кутом 45 градусів; при цьому можна підтримувати малюка за спину та плечі, але не за потилицю (1).
• Рекомендовано носити дитину «стовпчиком» після годування.
• Чи не здійснювати різких рухів.

— Передача дитини з рук у руки на вазі категорично заборонена, оскільки існує високий ризик упустити її (мама вже віддала дитину, а тато ще не почав приймати), — зазначає наш експерт Максим Карпенко. — І навіть якщо «уважно» і «обережно» — так не можна робити: задзвонить телефон, дверний дзвінок, домофон, і людина необдумано повернеться і відвернеться, а для падіння достатньо секунди.

Як тримати дитину віком до 6 місяців

Діти перших місяців життя надто вразливі.Приблизно до 3 місяців малюки ще можуть впевнено тримати голову у вертикальному положенні (2). А тому щодо таких немовлят діють особливі правила.

— Голова новонародженої дитини – найважча частина її тіла. У зв'язку з тим, що м'язи шиї ще не розвинені, переміщувати дитину до 6 місяців слід, використовуючи дві точки опори: голова та тулуб або голова та сідниці, — розповідає педіатр Максим Карпенко. - Якщо дитину до 6 місяців піднімати тільки за тулуб або під руки (пахви), можна травмувати шийний відділ хребта, оскільки м'язи шиї ще не здатні її утримувати: під своєю вагою голова спрямує донизу, що призведе до перерозгинання шийного відділу хребта. Якщо дитину переміщати за одну кінцівку, можна травмувати плечовий/тазостегновий суглоб, оскільки зв'язковий апарат суглоба дитини ще не готовий витримувати такі навантаження.

Як тримати дитину: варіанти

Правило про те, що при поводженні з малюком потрібно задіяти як мінімум 2 точки опори, не зобов'язує вас завжди тримати дитину вертикально. Існують різні способи. Ви можете вибрати найбільш зручні для вас та/або малюка та чергувати їх.

- Дитину можна укладати на руку животом донизу або на спину. Але в такому разі малюк має нерухомо лежати на руці, а не кататися нею, — наголошує Максим Карпенко. — Варто зауважити, що викладати на живіт потрібно строго до їди: якщо дитину нагодувати і одразу укласти животом донизу — станеться рясне зригування.

Так само — животом донизу — можна покласти дитину на плече.

— У такій позі часто батьки люблять грати зі своїми дітьми.Це припустимо, проте таку позу можна використовувати також виключно до їжі, інакше вся спина тата буде забрудниться, — пояснює педіатр.

Як підготувати дитину

Найважливіший момент, на який варто звертати увагу, чи вміє дитина тримати голову чи ні. Від цього залежить, наскільки дбайливо потрібно поводитися з малюком при його переміщенні.

— Найкраще викладати дитину на живіт перед годуванням — це розвиватиме м'язи спини, шиї, черевної стінки, — каже Максим Карпенко. — У 3 місяці дитина має скласти свій перший «іспит із фізичної культури» — у положенні лежачи на животі впевнено тримати голову. Для цього необхідні часті щоденні викладання дитини на живіт. У 6 місяців дитина повинна навчитися сидіти, це має на увазі впевнене утримання голови у положенні сидячи.

І далі – настає новий етап.