Виявляється, голосно слухати музику — шкідливо. І ось чому
Гучна музика може спричинити проблеми зі здоров'ям. Пояснюємо чому. Гучність звуку вимірюється у децибелах (дБ). 10-15 дБ - найтихіший звук, який може вловити вухо людини.
«Для порівняння: рівень гучності шепоту становить близько 20-24 дБ, крику - 60-65 дБ (і це вже дискомфортно для слуху). Однак шум до 80 дБ ми переносимо без особливої шкоди. А ось звуки силою від 90 і більше дБ по-справжньому вже небезпечні. Рівень шуму в навушниках на максимальній гучності становить приблизно 110–130 дБ», — розповідає у статті для Роскачества отохірург Валерій Міщенко.
Отоларинголог Дар'я Харіна у розмові з сайтом «Моя планета» уточнила, що «гучність шепоту становить близько 30 дБ, спокійного мовлення – близько 40 дБ, крику чи шуму пилососу – 80 дБ, вереск бензопили – 100 дБ».
«Якщо ви щодня (по кілька годин) слухаєте у навушниках гучну (понад 80 дБ) музику, то ви потрапляєте до групи ризику. Справа в тому, що за такого режиму використання навушників серйозно пошкоджуються слухові сенсорні клітини і розвивається нейросенсорна приглухуватість», — каже Валерій Міщенко.
Перші симптоми можуть виникнути через три-чотири місяці. Серед них «відчуття закладеності вуха та шум у вухах, який з'являється зазвичай увечері». У такому разі потрібно звернутися до отоларинголога та пройти обстеження.
Нейросенсорна приглухуватість розвивається швидко. Якщо нічого не робити, то через півтора-два роки після появи перших симптомів можна втратити 35-40% слуху. Лікування цього захворювання зводиться до судинної терапії. "А її мета - не лікування як таке, а профілактика подальшого зниження слуху", - уточнили в Роскачестве.
Рівень «безпеки» навушників пов'язані з їх розміром. Небезпечніше «вкладиші».
«У них зазвичай невеликий динамік, і, як наслідок, вони гірше передають деякі частоти, наприклад, баси. Слухаючи музику через такі навушники, людина змушена постійно додавати гучність», — пояснила у розмові з «Моєю Планетою» Дар'я Харіна.
До того ж такі навушники передають звук прямо на барабанну перетинку, з'являється надмірний звуковий тиск. Воно може пошкодити внутрішнє вухо та слуховий нерв.
У цьому плані безпечнішими є великі накладні навушники. Звукова хвиля в них йде рівномірно, а сам звук менш щільний. Але навіть такими навушниками не можна користуватися більше двох-трьох годин на день і слухати музику на гучності понад 60%. Щоб не підвищувати гучність у галасливих місцях, Валерій Міщенко радить використати функцію шумоподавлення.
Гучна музика небезпечна не тільки під час прослуховування у навушниках. Їх включають на повну гучність з думкою, що далеко від джерела звуку. Але «при дії на слух сила звуку має більше значення, ніж відстань від джерела до слухача. Тиха пісня в навушниках не небезпечна на відміну від колонок, що «кричать», вважає Дар'я Харіна.
Раніше експерти Росспоживнагляду попередили про смертельну небезпеку деяких продуктів. Зайве споживання доданого цукру, солі, жирів та трансжирів може завдати шкоди здоров'ю. Допустимі норми цих речовин можна дізнатися тут.
Виявляється, голосно слухати музику — шкідливо. І ось чому
Гучна музика може спричинити проблеми зі здоров'ям. Пояснюємо чому. Гучність звуку вимірюється у децибелах (дБ). 10-15 дБ - найтихіший звук, який може вловити вухо людини.
«Для порівняння: рівень гучності шепоту становить близько 20-24 дБ, крику - 60-65 дБ (і це вже дискомфортно для слуху). Однак шум до 80 дБ ми переносимо без особливої шкоди. А ось звуки силою від 90 і більше дБ по-справжньому вже небезпечні. Рівень шуму в навушниках на максимальній гучності становить приблизно 110–130 дБ», — розповідає у статті для Роскачества отохірург Валерій Міщенко.
Отоларинголог Дар'я Харіна у розмові з сайтом «Моя планета» уточнила, що «гучність шепоту становить близько 30 дБ, спокійного мовлення – близько 40 дБ, крику чи шуму пилососу – 80 дБ, вереск бензопили – 100 дБ».
«Якщо ви щодня (по кілька годин) слухаєте у навушниках гучну (понад 80 дБ) музику, то ви потрапляєте до групи ризику. Справа в тому, що за такого режиму використання навушників серйозно пошкоджуються слухові сенсорні клітини і розвивається нейросенсорна приглухуватість», — каже Валерій Міщенко.
Перші симптоми можуть виникнути через три-чотири місяці. Серед них «відчуття закладеності вуха та шум у вухах, який з'являється зазвичай увечері». У такому разі потрібно звернутися до отоларинголога та пройти обстеження.
Нейросенсорна приглухуватість розвивається швидко. Якщо нічого не робити, то через півтора-два роки після появи перших симптомів можна втратити 35-40% слуху. Лікування цього захворювання зводиться до судинної терапії. "А її мета - не лікування як таке, а профілактика подальшого зниження слуху", - уточнили в Роскачестве.
Рівень «безпеки» навушників пов'язані з їх розміром. Небезпечніше «вкладиші».
«У них зазвичай невеликий динамік, і, як наслідок, вони гірше передають деякі частоти, наприклад, баси.Слухаючи музику через такі навушники, людина змушена постійно додавати гучність», — пояснила у розмові з «Моєю Планетою» Дар'я Харіна.
До того ж такі навушники передають звук прямо на барабанну перетинку, з'являється надмірний звуковий тиск. Воно може пошкодити внутрішнє вухо та слуховий нерв.
У цьому плані безпечнішими є великі накладні навушники. Звукова хвиля в них йде рівномірно, а сам звук менш щільний. Але навіть такими навушниками не можна користуватися більше двох-трьох годин на день і слухати музику на гучності понад 60%. Щоб не підвищувати гучність у галасливих місцях, Валерій Міщенко радить використати функцію шумоподавлення.
Гучна музика небезпечна не тільки під час прослуховування у навушниках. Їх включають на повну гучність з думкою, що далеко від джерела звуку. Але «при дії на слух сила звуку має більше значення, ніж відстань від джерела до слухача. Тиха пісня в навушниках не небезпечна на відміну від колонок, що «кричать», вважає Дар'я Харіна.
Раніше експерти Росспоживнагляду попередили про смертельну небезпеку деяких продуктів. Зайве споживання доданого цукру, солі, жирів та трансжирів може завдати шкоди здоров'ю. Допустимі норми цих речовин можна дізнатися тут.
Лікар розкрив, звук якої гучності становить небезпеку для людини
Багато людей сьогодні обирають життя подалі від міського шуму, тому що навколишній світ стає все гучнішим, що становить небезпеку для здоров'я, попередив заступник головного лікаря з медичної реабілітації, завідувач сурдологічним реабілітаційним відділенням ФДБУ "СПБ НДІ ЛОР" Дмитро Клячко.
Кандидат медичних наук зазначив в інтерв'ю телеканалу "Санкт-Петербург", що городяни постійно стикаються із фоновим шумом: рівень шуму на вулиці може досягати 90 дБ, а звуки ремонту чи музики – 100-110 дБ. Якщо постійний шум перевищує ці значення, може негативно впливати на організм.
Найчастіше слух страждає від шуму з виробництва. При гострій втраті слуху у людини можуть виникати свистячі звуки у вухах. Хронічні проблеми зі слухом частіше зауважують родичі пацієнта, а не сам хворий, наголосив фахівець.
"Дуже залежить від віку пацієнта. Ті, хто активно спілкуються в соціальному середовищі, працюють, вони зазначають, що стало важкувато. Пацієнти дорослі, літні - їх наводять діти, онуки, родичі", - резюмував фахівець.
Уточнення
Децибел (російське позначення: дБ; міжнародне: dB) — дольна одиниця, що дорівнює одній десятій одиниці біл. В основному застосовується в електрозв'язку, акустиці, радіотехніці, теорії систем автоматичного управління.
