Як позбутися сонячного опіку

Співавтор(и): Shari Forschen, NP, MA. Шарі Форшен – зареєстрована медсестра у некомерційній медичній організації Sanford Health у Північній Дакоті. Здобула магістерський ступінь сімейного фельдшера в Університеті Північної Дакоти. Працює медсестрою із 2003 року.

Кількість джерел, використаних у цій статті: 13. Ви знайдете їх список унизу сторінки.

Кількість переглядів цієї статті: 51 084.

Сонячні опіки - досить поширене явище, близько 42% дорослих людей зазнають згубного впливу сонця хоча б раз на рік. [1] X Джерело інформації Як правило, сонячні опіки виникають після декількох годин перебування під впливом агресивного ультрафіолетового (УФ) випромінювання, або сонячного, або штучного (ультрафіолетові лампи, солярії). [2] X Надійне джерело Mayo Clinic Перейти до джерела Сонячний опік характеризується почервонілою, запаленою шкірою, теплою та хворобливою на дотик. Сильний опік може сходити навіть два тижні, і кожен із випадків сонячних опіків підвищує ризик виникнення різних проблем зі шкірою, таких як зморшки, темні плями, висипання та рак шкіри (меланома). Існує багато природних способів лікування та полегшення сонячного опіку в домашніх умовах, проте вам може знадобитися медична допомога, якщо ваша шкіра серйозно пошкоджена.

Як позбутися сонячного опіку в домашніх умовах

• Полежіть у ванній 15–20 хвилин, вода має бути прохолодною, але не надто холодною — якщо ви додасте у ванну лід, можливо, вам буде приємно, але від цього ваш організм може прийти у шоковий стан.
• Відразу після сонячного опіку не варто використовувати мило або скраб для тіла - це може викликати подразнення шкіри та/або ще більше висушити її.

• Якщо у вас на підвіконні або в саду є рослина алое, відламайте листочок і нанесіть густий внутрішній гель/сік безпосередньо на шкіру, що обгоріла. Однак спочатку обов'язково потрібно провести тест на невеликій ділянці шкіри, алергія на рослину алое – досить поширене явище.
• Якщо рослини алое у вас немає, можна купити пляшечку чистого гелю в аптеці. Для найкращого ефекту поставте гель у холодильник і нанесіть його після того, як він трохи охолоне.
• Існують суперечливі дані щодо того, чи прискорює алое процес загоєння. Принаймні, одне дослідження показало, що гель алое віра насправді лише уповільнює цей процес. [4] X Джерело інформації

• В якості альтернативи можна купити вівсяне борошно (продається в аптеках як колоїдна вівсянка) і насипати її багато в прохолодну ванну, перед тим як лягти в неї.
• Можна самому приготувати вівсяне борошно, подрібнивши чашку вівсянки швидкого або повільного приготування в блендері, кухонному комбайні або кавомолці до однорідної дрібної консистенції.
• Якщо обгоріла невелика ділянка шкіри, покладіть у марлю жменю сухої вівсянки та замочіть її у холодній воді на кілька хвилин. Потім кожні дві години прикладайте цей саморобний компрес до місця опіку на 20 хвилин.

• Якщо сонячний опік особливо болісний, можна нанести трохи крему з гідрокортизоном. Невелика доза (менше 1%) гідрокортизонового крему буде корисною для швидкого зниження болю та набряків.
• Не варто використовувати креми, що містять бензокаїн або лідокаїн — деякі люди можуть викликати алергію і лише посилити стан обпаленої шкіри.
• Крім того, не варто наносити масло, вазелін або інші продукти на основі олій на обгорілу шкіру - вони можуть утримувати тепло в тілі, тільки погіршуючи стан шкіри, що обгоріла. [7] X Джерело інформації
• Біль від сонячного опіку, як правило, посилюється між 6 та 48 годинами після перебування на сонці. [8] X Джерело інформації

• Оскільки сонячний опік притягує рідини до поверхні шкіри, забираючи її в решти тіла, будьте уважні до прояву симптомів зневоднення: сухість у роті, сильна спрага, зниження сечовипускання, потемніння сечі, головний біль, запаморочення та/або сонливість.
• Маленькі діти особливо вразливі до зневоднення (у них велика площа поверхні шкіри в порівнянні з їхньою вагою), тому потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, якщо дитина виглядає хворою або дивно поводиться після отримання опіку.

• Пошукайте креми, лосьйони або гелі, що містять НСПЗП або знеболювальні – це потенційно швидший спосіб отримати полегшуючий ефект препарату.
• Майте на увазі, що аспірин не слід приймати дітям або підліткам до 18 років через ризик розвитку синдрому Рейє, потенційно смертельного захворювання.

• Людині зі світлою шкірою вистачить і 15 хвилин під полуденним сонцем, щоб отримати опік, тоді як людина з темною шкірою може витримувати той самий вплив сонця протягом годин. [13] X Джерело інформації

Опіки на розсаді: що робити і як запобігти

Рослини на етапі розсади можуть бути дуже вразливими.Особливо це стає помітно за зміни умов освітлення, коли вони потрапляють під прямі сонячні промені. Найчастіше це може призвести до серйозних проблем. Про те, як запобігти появі сонячних опіків на листі розсади, що робити, якщо це вже сталося і як підготувати розсаду до висадки на постійне місце, розповімо нижче.

Зміст

Фото 123rf /tinnakornlek: розсада при нестачі вологи особливо вразлива

Вибираємо відповідні вікна для розсади

Коли рослини переносять з-під ламп штучного освітлення на підвіконня, вони зазнають серйозного стресу. Особливо розсада може постраждати на південному вікні.

Відбувається це тому, що інтенсивність сонячного світла у квітні-травні значно посилюється. Ще не зміцнілі і не звикли до таких умов рослини до всього іншого не одержують належної кількості повітря в умовах квартири. Цей факт плюс недостатнє зволоження та підвищене випаровування вологи призводить до серйозних проблем. Найбільш чутливі до таких змін перці, огірки та баклажани.

Щоб уникнути неприємних наслідків, південні вікна притіняють фітосіткою. Також розсаду можна розмістити на деякій відстані від вікна (або зовсім перенести на північну) і відкрити кватирку для забезпечення доступу повітря. Крім цього обов'язково слід підтримувати оптимальний рівень вологості і стежити за графіком поливів. Рослини, що страждають від нестачі вологи, особливо вразливі.

Важливо!

Ознаки сонячного опіку: світлі плями на листі, їх пожовтіння, в'янення та усихання.

Фото 123rf/khairil77: при опіках листя рослин жовтіє, в'яне і засихає.

Запобігаємо сонячним опікам на листі розсади в теплиці

Аналогічна ситуація може виникнути й за умов теплиці чи парника. Навіть у прохолодну погоду там, як правило, температура вища на 10–15 градусів, а рух повітря так само обмежений. Відсутність вітру негативно впливає посадки: де вони отримують достатнє охолодження, а становище листя щодо сонця мало змінюється. Це неминуче призведе до їх перегріву, а можливо, і до появи сонячних опіків на листі розсади.

Перше, що необхідно зробити – забезпечити доступ повітря до тепличного приміщення. Його регулярно провітрюють, а південні сторони теплиці прикривають фасадною сіткою чи фітосіткою.

У парниках додаткову небезпеку становить конденсат, що утворюється через різкі перепади температур. Краплі, що падають на листя, під дією сонячного світла залишають опіки. Щоб цього не допустити, торцеву частину парника прикривають тим самим агроволокном. Це згладить стрибки температур, а також сприятиме кращому випаровуванню вологи.

Фото 123rf/khairil77: краплі води на листі під дією сонячних променів також здатні залишати опіки

Про важливість загартування

Навіть за дотримання всіх перерахованих вище умов опіки на рослинах однаково можуть виникнути. Причиною цього найчастіше є недостатня підготовка розсади до пересадки. Рослини в квартирі не отримують належної кількості ультрафіолету, а коли опиняються у теплиці або у відкритому ґрунті, зазнають великого стресу під впливом відкритого світла та повітря.

Саме тому розсаді, що готується до пересадки на постійне місце, так необхідне загартування. Спочатку рослини виносять на балкон у ранковий або вечірній годинник, коли сонце не так активно.Час перебування там можна обмежити 15–20 хвилинами, поступово збільшуючи його до 8 годин.

Порада

Першого тижня після висадки в теплицю розсаду бажано притіняти.

Перша допомога при опіках на розсаді

Що робити, якщо рослина все-таки одержала сонячний опік? У першу чергу - захистити його від сонця або поставити в тінь на 2-3 дні. Після цього терміну розсаду повертають під розсіяне світло. .Теплові приміщення необхідно провітрити, а посадки прикрити агроволокном.

Для усунення наслідків опіків рослини обприскують стимуляторами росту (Епін-Екстра, Циркон) або розчином добрива (наприклад, Цитовіт). ослаблене перегрівом коріння.

Фото 123rf /pixbull: при отриманні сонячного опіку необхідно насамперед захистити рослину від сонця

Читайте інші корисні статті про вирощування та догляд за розсадою:

А ви стикалися коли-небудь з опіками розсади?

5 питань від експертів проекту «Антонов сад»!

Підпишіться на розсилку Антонів сад і отримуйте щотижня нові статті та поради щодо вирощування.

Чим підгодувати висаджену розсаду від сонячних опіків?

Дуже часто відбувається таке, що зелена і міцна розсада після висадки в ґрунт стає пригніченою і пожовклим, зрозуміло, що стрес після пересадки трохи діє на розвиток розсади, вона повинна звикнути до нових умов і зміцніти.

Але буває, що висаджена розсада починає згоряти, листя біліє, сохне і ймовірності відновитися дуже мало.

Помічала, що рослини з насіння краще ростуть у ґрунті, ніж розсада. Сонячне тепло, ультрофіолетове випромінювання та наші помилки при поливі доводять до того, що замість зростання розсади, отримавши сонячні опіки, просто гине.

Повернути до життя розсаду, яка трохи постраждала від сонця, ще можна, видаливши біле листя і підгодувавши азотними добривами, обприскавши ввечері листя.

Але краще поряд підсадити насіння цієї рослини, щоб не порожнішала місце, якщо розсада не

Не допустити опіки розсади можна, якщо заздалегідь її готувати до відкритого ґрунту та сонячного світла, виставляючи ще в горщиках під півтінь на деякий час, потім уже можна і під сонечко ставити, але не надовго.

А висаджувати потрібно тільки в похмуру погоду і спочатку молоду розсаду треба притіняти, даючи їй час відновитися після пересадки і зміцніти.

Прямі промені сонця можуть пошкодити листя молодих рослин томатів, тому треба затіняти розсаду, висаджену в ґрунт хоч би газетами, лопухами, сіном, але краще покривним матеріалом.

Якщо раптом прогавили пекуче сонце і опік вже стався, тобто на листі томатів з'явилися білі плями, буває навіть, що стебло зелене, а листя повністю побіліло, то рекомендується обприскати розсаду томатів після сонячного опіку препаратом біостимулятором "Епін екстра". води, після цього рослини зможуть відновитися, давши нове здорове листя.

Можна обприскати азотним добривом.

Пошкоджене листя з плямами, звичайно, зростатиме повільно, їх можна і видалити, але рослина і нове листя зростатимуть добре.

Після цього стежте за томатами, вкривайте їх від сонця, підтримуйте потрібну вологість, поливайте тільки вранці до 7 години або пізно ввечері, поливайте під корінь, не потрапляючи на листя.

Хоча помідори є культурою, яка любить тепло, але часто можна почути, що молоді помідори одержали сонячні опіки.

Наприклад, якщо рослини вирощуються в теплицях, то приміщення могло бути малопровітрюваним, а сонячні промені прямі через прозору плівку або полікарбонат - тоді затінити, наприклад, за допомогою напилення розчином крейди.

Якщо молоду розсаду помідор висаджують у відкритий ґрунт, а вона не готова (не загартували – треба було виносити на сонці, збільшуючи тривалість, починаючи з години часу), то також рослина піддається зайвому впливу довкілля.

Поливати варто під корінь, краще увечері чи вранці, щоб не нашкодити.

Можна використовувати для допомоги обприскування "Епіном", приготувавши розчин з 40 крапель препарату на 5 літрів води.

Інший популярний препарат – "Сілк".

Ще допомагає мульчування.