12 симптомів, що вказують на проблеми із серцем

Погана екологія, постійні стреси, швидкий темп життя, неправильне харчування, відсутність нормального відпочинку – це зношує серце.

• 1. Тривалий кашель
• 2. Задишка
• 3. Хропіння та нічне апное
• 4. Больовий синдром
• 5. Хронічна втома
• 6. Головний біль
• 7. Нудота та втрата апетиту
• 8. Запаморочення і втрата свідомості
• 9. Прискорене сечовипускання
• 10. Блідість та посинення шкіри
• 11. Набряк ніг
• 12. Прискорене серцебиття

Щорічно збільшується кількість тих, хто страждає на серцево-судинні захворювання, і саме ця патологія займає перше місце за летальністю.

Але якщо вчасно діагностувати хворобу, проблем можна уникнути. Головне – не ігнорувати перші симптоми, які нагадують, що серцю потрібна допомога. Саме про них ми розповімо.

1. Тривалий кашель

Найчастіше кашель – це симптом застуди чи грипу. Але якщо ви кашляєте вже місяць, навіть беручи протикашльові засоби, перевірте серце. При серцевій недостатності кашель сухий, дратівливий, найчастіше напади починаються ввечері, коли ви лягаєте, але можуть турбувати і вдень. Можливий пінистий рожевий слиз.

2. Задишка

Спочатку така задишка виникає лише при інтенсивних фізичних чи емоційних навантаженнях, але коли патологія прогресує, гостра нестача повітря з'являється навіть після 10 хвилин прогулянки.

Ну а якщо задишка мучить вас вже в стані спокою і важко дихати, терміново запишіться до кардіолога.

3. Хропіння та нічне апное

Вночі ви прокидаєтеся від звуків власного хропіння? Під час сну ваше дихання зупиняється (апное)? Це також – привід відвідати лікаря.Апное викликає гіпоксію (кисневе голодування) серцевого м'яза. А це збільшує ризик інфаркту в три рази! Нещодавно ми писали про основні причини хропіння.

4. Больовий синдром

Іноді захворювання серця супроводжує біль між лопатками, який віддає в ліву руку, плече або щелепу.

Виникає такий больовий синдром не тільки після фізичних або емоційних навантажень, але й безпричинно. біль у районі серця, тому що він може вказувати на стенокардію, серцевий напад, аневризму аорти, тромбоемболію чи перикардит.

5. Хронічна втома

Якщо серце ослаблене, воно нездатне забезпечувати повноцінний кровообіг. Через це всі органи страждають від нестачі кисню, звідси – і хронічна втома.

6. Головний біль

Пульсуючий головний біль у скроневій ділянці переважно вранці буває через підвищений тиск. А високий тиск у свою чергу може спровокувати розвиток серйозних хвороб серцево-судинної системи, серед них – інфаркт та інсульт.

7. Нудота та втрата апетиту

Нудота, біль у животі, відсутність апетиту та здуття – одні із симптомів хронічної серцевої недостатності. Часто люди, у яких хворе серце, навіть після невеликого перекушування, відчувають нудоту.

8. Запаморочення і втрата свідомості

Можливі стрибки артеріального тиску та порушення кровообігу, тому з'являються різке запаморочення, переднепритомний стан та навіть короткочасні втрати свідомості.

Такі ознаки можуть передувати інсульту, тому необхідно обов'язково звернутися до лікаря.

9. Прискорене сечовипускання

Якщо ви часто встаєте в туалет уночі, це може свідчити про серцеву недостатність. Причина – посилене кровопостачання нирок у нічний час (вдень організм посилено постачає кров'ю серце та головний мозок, активність яких у нічний час суттєво зменшується).

10. Блідість та посинення шкіри

Шкіра стає блідою, тому що серце не в змозі повною мірою транспортувати кров до всіх органів та систем. Такий симптом спостерігається при недокрів'ї, спазмах судин, ревматизмі, недостатності клапанів аорти.

Якщо серцева недостатність хронічна, то синюшного відтінку стають губи. Коли проблеми з мітральним клапаном, на щоках синювато-червоний чи фіолетовий «рум'янець». При гіпертонії змінюється ніс: він червоніє, стає горбистим, проступають капіляри.

11. Набряк ніг

Якщо є проблеми в роботі серця, з організму погано виводиться рідина, особливо це стосується ніг - утворюються набряки. Найчастіше це помітно ввечері, а на ранок набряклість спадає. Спочатку ця проблема не дуже помітна, але в міру прогресування захворювання набряк посилюється, ускладнюючи ходьбу. Про те, як вивести зайву рідину з організму, ми розповідали у цій статті.

12. Прискорене серцебиття

Серце здорової людини починає стукати частіше при інтенсивних фізнавантаженнях, стресі, переїданні. І це нормально.Але якщо тахікардія починається без особливих причин, це сигнал, що із серцем щось не так. А якщо такі напади супроводжуються запамороченням, слабкістю, болем у грудях, терміново завітайте до кардіолога. Це може бути стенокардія, серцева недостатність, зношування серцевого м'яза.

Коментарі

За серцем не після 50 треба спостерігати, а набагато раніше. Стрибки тиску можуть проходити і безсимптомно досить довгий час, а потім як шарахне, так шарахне. Я п'ю кардіоактив таурин для підтримки роботи серця, він же знижує рівень цукру в крові, все за показаннями лікаря, хоча мені трохи за 40. Зробила кардіограму на медогляді, виявились проблеми, а так скарг особливо не було.

. Все правильно. Краще перестрахуватися та не пускати все на самоплив. Серце потрібно берегти, тому звертайте увагу на перелічені симптоми і профілактично робіть кардіограму, особливо якщо вам за 50. А ще правильно харчуйтеся, позбавтеся поганих звичок і займайтеся спортом. Повірте, воно того варте.

Лікар-педіатр розповіла, як зрозуміти, що у підлітка проблеми із серцем

Захворювання серцево-судинної системи найчастіше спостерігаються у людей старше 40 років. Але проблеми із серцем зустрічаються й у дітей. Про те, з чим це може бути пов'язано, хто в групі ризику і що робити в подібних випадках, – розповіла Олена Перова, лікар-педіатр групи компаній «ІНВІТРО».

Як розпізнати проблеми із серцем у дитини

У різному віці проблеми серцево-судинної системи виражаються по-різному, але можна виділити три основні групи:

• новонароджені від 0 до 2 років;
• діти дошкільного віку, учні молодших та середніх класів;
• підлітків.

У новонароджених дітей проблеми із серцево-судинною системою виявляються у вигляді ціанозу – синюватого відтінку шкіри або блідості, періодичної втрати свідомості та непритомності, підвищеної пітливості, повільного набору ваги.

У дітей дошкільного віку та учнів молодших класів проблеми можуть виражатися у вигляді затримки фізичного розвитку – дитина може виглядати значно менше та молодше за своїх однолітків, також можливі задишка, підвищена пітливість, низький рівень активності та скарги на дискомфорт у грудній ділянці.

Для підлітків симптоматикою проблем із серцево-судинною системою є непритомність (особливо під час фізичних навантажень), підвищена стомлюваність, часта поява задишки, запаморочень та/або непритомності, болі та дискомфорт у ділянці грудної клітки.

Чи можна уникнути проблем із серцем при швидкому зростанні дитини

Сьогодні діти часто зростають у прискореному темпі, що негативно впливає на стан здоров'я. Це може погіршити наявні фізичні особливості: порушення серцебиття, тиску, розлади сну.

Крім цього, у період активного росту може спостерігатися відставання об'єму серця відповідно до об'єму тіла. Якщо у дорослої людини співвідношення – 1:60, у підлітка воно може бути – 1:90. І в цей період також можливі порушення роботи серцево-судинної системи. Найчастіше як порушення серцевого ритму, запаморочення тощо.

Для діагностики стану здоров'я у разі рекомендується звернутися до лікаря для повноцінного дослідження організму.

Для профілактики подібних станів зверніть увагу на спосіб життя дитини: чи нормально вона харчується? Чи не надто багато стресу у його житті? Чи достатньо спить? Чи достатньо активного способу життя він веде? Всі ці аспекти можуть впливати на стан організму дитини або підлітка.

Які можуть бути наслідки

При прискореному зростанні тіла та відстаючому зростанні серця можливі порушення серцевого ритму, функціональні шуми, артеріальна гіпо-або гіпертензія, а також скарги на серцебиття, задишку, слабкість, швидку стомлюваність, болі в ділянці серця, непритомні стани та ін. Ці порушення, як правило , зникають до кінця статевого дозрівання, але в ряді випадків вони є основою для розвитку нейроциркуляторної дистонії (Астенія) та гіпертонічної хвороби.

Чи можна допомогти дитині самостійно

У разі виникнення будь-яких симптомів порушення у роботі серця, необхідно обов'язково проконсультуватися з педіатром. За потреби лікар призначить подальше обстеження та консультації вужчих фахівців. Самостійно допомогти дитині ми можемо, налагодивши її спосіб життя.

Як і для дорослих людей, для дитини та підлітка важливі:

• Раціональне харчування, що відповідає особливостям зростаючого організму. У раціоні повинні бути жири, білки і вуглеводи. Обов'язкові до вживання свіжі овочі та фрукти, а для підтримки серцево-судинної системи необхідний калій та магній, що міститься у сухофруктах, кабачках, гарбузі та баклажанах. Також зверніть увагу на кількість солі, що споживається, її добова норма не повинна перевищувати 5 грам.
• Фізична активність.Дослідження показують, що для здорового серця дорослим та дітям з 5 років необхідно щодня 30 хвилин помірного фізичного навантаження та 3-4 рази на тиждень по 30 хвилин інтенсивного фізичного навантаження.
• Задовільна маса тіла. Відомо, що для кожного росту є норма ваги, якої рекомендується дотримуватися.
• Відсутність шкідливих звичок.

У яких випадках варто звертатися до лікаря або викликати швидку

Батьки повинні насторожитися у випадку, якщо у дитини помічено:

• Посинення носогубного трикутника та області навколо очей;
• Часта задишка;
• Постійно холодні долоні та стопи;
• Регулярно знижена температура тіла – гіпотермія;
• Непритомність, непритомність.

Також варто звернути посилену увагу і на скарги на біль у ділянці серця та/або лопатки, в лівій руці, а також підвищену втому після помірних фізичних навантажень.

При поєднанні скарг на прискорене серцебиття, перебої в роботі серця, почуття нестачі повітря, задишку, що поєднуються зі слабкістю, блідістю, нудотою, втратою свідомості, підвищений або різко знижений артеріальний тиск – це привід для негайного виклику швидкої допомоги.

Хто в групі ризику

У групі ризику підлітки, які мають уроджені патології серцево-судинної системи, ті, хто має захворювання ендокринної та нервової системи, та підлітки з прискореним темпом зростання тіла.

Які обстеження варто пройти

В першу чергу необхідна консультація педіатра, а також може знадобитися консультація таких вузьких фахівців, як кардіолог, ендокринолог, невролог. , холтерівське моніторування.