Важливість гарного засвоєння кальцію у дітей

Недостатнє надходження кальцію або проблеми з його засвоєнням у дітей призводять до розвитку карієсу, зменшення міцності кісток, уповільнення зростання, підвищеної стомлюваності та відсутності життєвих сил. Щоб уникнути таких наслідків, батькам важливо знати, у яких випадках мінерал гірше засвоюється та як вирішити цю проблему.

Чому мінерал гірше засвоюється

Головна причина поганого засвоєння кальцію у дітей - дефіцит вітаміну D. Без цього елемента мінерал не зможе повноцінно виконувати свої функції, навіть якщо надходить у достатній кількості. Якщо дитина не отримує «сонячний» вітамін регулярно з урахуванням вікової норми, її організму не вистачатиме кальцію.

Мінерал також може гірше засвоюватися при ендокринних порушеннях та захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту. У таких випадках для вирішення проблеми буде потрібна допомога фахівців.

Комплекс з вітаміном D та кальцієм для дітей

Щоб запобігти дефіциту кальцію у дітей 3 років і старше, давайте їм комплекс ВітаВедмедика Smart Fruits CALCIUM+. Він має збалансований склад, до якого входять:

• вітамін D – покращує засвоєння кальцію в організмі;
• фосфор - нормалізує обмінні процеси, разом із кальцієм зміцнює структуру кісток та зубів;
• натрій – допомагає краще утримувати кальцій.

ВітаВедмедики випускаються у формі смачних мармеладних пастилок. Діти не залишаться до них байдужими та прийматимуть їх із задоволенням. Запитуйте комплекс в аптеках або оформлюйте замовлення онлайн. Перед прийомом вивчіть інструкцію.

Вироблено компанією Funtrition S.A.S.Богота, Колумбія відповідно до міжнародного стандарту якості фармацевтичного виробництва GMP (Good Manufacturing Practice) та схвалено FDA (Food and Drug Administration) США
на замовлення АТ «Фармамед».

На замовлення АТ ”Фармамед”
123290, Москва, Шелепіхінська наб.,
буд. 8 до. 1
тел.: (495) 744-0618,
факс: (495) 707-2401
www.pharmamed.ru

Funtrition S.A.S., є частиною найбільшого фармацевтичного американського концерну Procaps Group. Фабрика знаходиться у столиці Колумбії, місті Богота, та сертифікована за міжнародними стандартами якості GMP (Good Manufacturing Practice), а також отримала сертифікат FDA (Food and Drug Administration) США, т.к. більшість продукції цього заводу виробляється на ринку Сполучених Штатів.

Виробництво компанії Funtrition обладнане з урахуванням вимог новітньої безкрохмальної технології. Зовнішня форма ВітаМішек дещо відрізняється від попередньої, але вміст вітамінів, мінералів, екстрактів та інших корисних речовин чітко відповідає колишній рецептурі та суворо контролюється багаторівневою системою якості підприємства. Єдина відмінність ВітаВедмедиків від колишніх, це те, що у складі ВітаВедмедики Імуно+ крім екстракту обліпихи, вітамінів С, Е, а також мінералів Цинку і Селена, тепер доданий вітамін D3 в необхідному для зміцнення імунної системи дозуванні.

У виробництві ВітаМішек використовуються лише натуральні інгредієнти, у тому числі ароматизатори та барвники із натуральних соків. Вся продукція пройшла сертифікацію відповідно до всіх вимог ЄВРАЗЕС та відповідає всім стандартам якості біологічно активних добавок для дітей.

Як вибрати хороший кальцій

Кальцій – один із найважливіших мікроелементів для організму.Достатня його кількість допомагає підтримувати здоров'я кісток, волосся, нігтів та судин. Він важливий для пацієнтів будь-якого віку, але особливо для окремих категорій – літніх, дітей та вагітних жінок. Якщо людина стикається з дефіцитом кальцію, що підтверджується аналізами або наявністю певних захворювань, необхідно обов'язково заповнити дефіцит. Однак мало приймати добавки. Важливо розуміти як кальцій засвоюється в організмі.

Обмін кальцію в організмі: особливості

• Попадання в травний тракт та всмоктування у кишечнику. Воно може бути активним чи пасивним. Активне протікає у дванадцятипалій кишці та верхніх відділах тонкого кишечника, пасивне – протягом усього тонкого кишечника та у товстій кишці. Важливо розуміти, що основні процеси відбуваються саме у тонкому кишечнику.
• Перенесення кальцію в кров'яній системі тканини та органи. Таким чином, організмом розноситься до 40% кальцію. Залишки мікроелемента потрапляють у нирки.
• Виведення з організму із сечею.

Важливо розуміти, що збій одному з етапів призводить до порушення всього обміну загалом. Наприклад, збої в роботі кишечника призводять до недостатнього всмоктування мікроелемента, через що тканини та органи не насичуються необхідним кальцієм. При виявленні дефіциту важливо як заповнити недолік речовини, а й зрозуміти причину. Усунення негативних чинників – одне із етапів шляху до усунення дефіциту.

Як засвоюється кальцій: фактори

Кальцій – один із найбільш важкозасвоюваних елементів для організму людини. Для його абсорбції необхідний естроген, ряд інших гормонів, а також мікроелементи, як магній, фосфор, калій – у достатній кількості.Не менш важливими є й інші фактори, включаючи:

• Правильний спосіб життя. Дослідження довели, що зростання м'язової маси збільшує масу кісткової тканини, завдяки чому речовина краще засвоюється. Отже, заняття спортом чи активний спосіб життя позитивно впливають засвоєння елемента.
• Відсутність шкідливих звичок. Вживання алкоголю та куріння негативно позначається на метаболізмі, включаючи всмоктування життєво важливих елементів. Справа в тому, що прийом етанолу в будь-яких кількостях (особливо великих) підвищує швидкість виведення рідини, через що виникає зневоднення. Нікотин перешкоджає нормальному засвоєнню ще в тонкому кишечнику.
• Нормалізація харчування. Перший пункт – вживання достатньої кількості продуктів багатих на кальцій. Це стосується "молочки", риби, яєць. Їжу, багату на вуглеводи, слід їсти в обмеженій кількості. Це стосується борошняного, солодкого та фастфуду.

Як засвоїти кальцій людям різного віку

Найбільш уразливі групи з недостатнього засвоєння кальцію – діти та літні жінки. У перших кишечник не до кінця всмоктує важливі мікроелементи через вікові особливості. Також недолік може бути пов'язаний із високою потребою у зростанні всього організму. У жінок похилого віку сильну роль у недостатньому засвоєнні відіграють вікові особливості, зокрема менопауза. Справа в тому, що після клімаксу в організмі не виробляється гормон естроген, який забезпечує нормальне засвоєння мікроелементу.

Таким чином, діти та люди похилого віку повинні приймати профілактичну або лікувальну (за призначенням лікаря) дозу кальцієвих добавок до їжі.

Необхідність прийому кальцію вагітними жінками

Зміни обміну речовин у вагітних жінок відіграють важливу роль у погіршенні всмоктування деяких мікроелементів. До того ж плід, що росте, вимагає «доставки» ряду речовин через кровотік матері, включаючи кальцій. Знижене засвоєння кальцію під час вагітності пов'язане із змінами в гормональній системі, загальним гіповітамінозом та недостатнім надходженням до організму вітаміну D. Щоб знизити несприятливі наслідки для матері та дитини, необхідний прийом біологічно активних добавок під час вагітності та в період лактації.

Роль вітаміну D

• Поліпшення засвоєння кальцію в кишечнику
• Підвищення щільності кісток, зниження ризику переломів та виникнення остеопорозу
• Підтримці здоров'я шкіри, волосся та нігтів
• Поліпшення імунної системи

Як і який кальцію приймати?

Препарати кальцію зменшують дефіцит мікроелемента у людей будь-якого віку, а також стають методом профілактики виникнення різних захворювань, насамперед остеопорозу. Доведено, що при щоденному застосуванні біологічно активних добавок ризик отримання перелому в похилому віці зменшується на 10%. Як вибрати хороший кальцій? Сьогодні існують комплекси препаратів, які містять як кальцій, а й інші активні елементи, наприклад, вітаміни D і К2. Вони передбачають прийом профілактичної дози згідно з інструкцією або лікувальною за призначенням лікаря.

• Підтримці нормального рівня речовини
• Хорошому розподілу кальцію в організмі, без ризику ускладнень
• Формування щільної структури кісток без ризику вимивання
• Профілактиці остеопорозу у жінок похилого віку