Який можна приготувати салат із пекінської капусти
Пекінська капуста чудово підходить для приготування будь-яких салатів, до того ж завдяки її нейтральному смаку, з нею чудово поєднуються практично будь-які продукти. Давайте дізнаємося, як готувати салати з пекінської капусти, дивіться у рубриці прості та смачні рецепти з фото, балуйте домочадців корисними стравами.
Дуже легкий і простий рецепт такого салату можна приготувати до наступного рецепту. Берете виделку капусти, ложку цукру, пару ложок гарного соєвого соусу (того, що природного бродіння), 1 лимон, пару зубків часнику, трохи чорносливу та родзинок, жменю волоських горіхів.
Чорнослив із ізюмом замочіть ненадовго в окропі, просушіть. Пекінку тонко нашаткуйте. Роздавіть часник, додайте оливкової олії трохи та цукру. Змішайте, подрібніть горіхи, наріжте чорнослив, вкиньте родзинки|ізюм|, змішайте ще раз, вже з|із| соком лимона. Вийшла чудова заправка. Залишилося додати її до капусти, змішати і викласти на тарілочку, прикрасивши зеленню. Простий, корисний та дуже смачний салат з пекінською капустою готовий.
Ще один простий і популярний варіант: пекінка, свіжий огірок, зелені пір'їнки цибулі, солодкий перець, сіль, масло. Капуста тонко шаткується, огірок тонко кружальцями нарізається, зелень рубається гострим ножем, перець соломкою. Все змішати, оливковою олією заправити - легко, смачно, корисно і просто!
Найсмачніші салати, треба сказати, найчастіше виходять із простих продуктів і без зайвих складнощів у готуванні. Наприклад, не варто приготувати таку страву, яка підійде до свята або до легкої вечері. Беремо китайську капусту, пачку крабових паличок, 2 щільні стиглі томати, лимон, зелень і майонез.Все нарізаємо, змішуємо, заправляємо салат. Просто та елегантно.
Порада: пекінська капуста з краю ніжна і нарізається легко, до основи вилочка листочки вже стають щільними, і багато господинь їх викидають. Даремно! Капусту можна використовувати повністю. Для цього щільну частину розділити на листи, кожен щільний лист притиснути до дошки, і гострим ножем розрізати вздовж, ведучи під рукою. У вас вийдуть тонкі листки, вони соковиті, їх потрібно дрібно нашаткувати і вони відмінно підуть в салат.
У нашій рубриці знайдете багато різноманітних салатів з пекінською капустою, ось один із них, чудовий та смачний.
• пекінка;
• куряча грудка;
• 2 ложки майонезу;
• 2 зубки часнику.
Грудку відварити, нарізати брусочками, пекінку вищеописаним способом нашаткувати. Часник роздавити, кинути в майонез, змішати, заправити капусту. Смачно і просто!
13.11.2019
Салат "Моментальний" з пекінської капусти, крабових паличок та кукурудзи
Інгредієнти: капуста пекінська, крабова паличка, кукурудза консервована, часник, сир твердий, сухар, майонез, сіль, перець
Салат "Моментальний" з пекінської капусти, крабових паличок та кукурудзи готується так просто та швидко, що навіть не віриться. Але виходить салат смачним і апетитним, тож підійде і для буднів, і для свят. Як його готувати, ви дізнаєтесь із нашого рецепту.
Інгредієнти:
- 200 г пекінської капусти;
- 100 г крабових паличок;
- 100 г кукурудзи консервованої;
- 1 часточка часнику;
- 80 г твердого сиру;
- 30-40 г сухариків;
- 80 г майонезу;
- сіль за смаком;
- перець до смаку.
17.06.2018
Салат "Анастасія" з корейською морквою
Інгредієнти: куряче філе, шинка, капуста, яйце, морква, цибуля, горіх, олія, майонез, перець
У салаті "Анастасія" дуже вдало підібрані різні інгредієнти, які у поєднанні один з одним створюють чарівну феєрію смаку. Приготувати його дуже просто.
Інгредієнти:
- 1 куряче філе,
- 150 грам шинки,
- 200 г капусти пекінської,
- 2 яйця,
- 150 грам моркви по-корейськи,
- пару пір'я зеленої цибулі,
- волоські горіхи,
- олія рослинна,
- майонез,
- Перець чорний.
11.05.2018
Пісний салат з грибами та пекінською капустою.
Інгредієнти: пекінська капуста, маринований печериця, помідор, консервована кукурудза, олія, сіль
Пекінська капуста – чудова основа для багатьох салатів. Додайте до неї гриби, кукурудзу і помідори, заправте олією: і готовий відмінний - пісний і смачний - салат.
Інгредієнти:
- пекінська капуста – 100 г;
- мариновані печериці – 50-70 гр;
- помідор – 1 невеликий;
- кукурудза консервована – 1-2 ст.
- рослинна олія – 1 ст.л.;
- Сіль за смаком.
23.02.2018
Салат з пекінської капусти з яйцем та горошком
Інгредієнти: пекінська капуста, огірки, яйця, кріп, консервований горошок, майонез, сіль, перець
Пекінська капуста - ідеальний інгредієнт для салатів, вона вносить у них свіжість та яскравість. Пропонуємо вам приготувати дуже простий, але смачний салат із пекінської капусти, свіжого огірка та зеленого горошку – ви точно в ньому не розчаруєтеся!
Інгредієнти:
- пекінська капуста – 350 гр;
- свіжі огірки – 100 гр;
- яйця – 1 шт;
- кріп – невелика кількість;
- консервований зелений горошок – 150 гр;
- майонез – 2 ст.л.;
- сіль за смаком;
- перець до смаку.
22.02.2018
Салат з пекінської капусти з шинкою
Інгредієнти: шинка, перець, капуста, помідор, сухар, майонез, часник, гірчиця, кріп, петрушка, сіль
Салат з пекінської капусти з шинкою - ситна і дуже смачна страва. Особливу принадність йому додають сухарики - вони відмінно поєднуються з усіма інгредієнтами і роблять салат святковим та цікавим.
Інгредієнти:
- 400 гр шинки;
- 0,5 перцю чилі;
- 400 гр пекінської капусти;
- 200 г помідорів;
- 150 гр сухарів із батона;
- 150 гр майонезу;
- 2 часточки часнику;
- 2 ч.л. їдальні гірчиці;
- кріп;
- петрушка;
- Сіль.
21.02.2018
Салат з пекінською капустою
Інгредієнти: грудка, капуста, цибуля, ананас, перець, гірчиця, олія, соус, майонез, цукор, часник, сіль
Поєднання курки та ананасу завжди мені дуже подобалося. Сьогодні пропоную вам приготувати дуже смачний простий у приготуванні салат з курячою грудкою, ананасами та пекінською капустою.
Інгредієнти:
- 650 грам курячої грудки;
- 500 г капусти пекінської;
- 50 грам цибулі порей;
- 250 г ананасу консервованого;
- Червоний перець;
- сіль;
- 15 грам гірчиці;
– 30 мл. оливкової олії;
– 20 мл. соусу соєвого;
- 150 грам майонезу;
- 10 г цукру;
- 1 зубок часнику;
- Чорний перець.
13.02.2018
Салат з морепродуктами та пекінською капустою.
Інгредієнти: морський продукт, пекінська капуста, огірок, сухар, маслина, майонез, сіль
Всього 20 хвилин ви витратите на створення дуже смачного та корисного салату з морепродуктами та пекінською капустою. Рецепт приготування дуже простий та швидкий.
Інгредієнти:
- 70 грам морепродуктів,
- 80 грам пекінської капусти,
- 1 огірок,
- 60 грам сухариків,
- Банку маслин,
- 100 грам майонезу,
- Сіль.
09.02.2018
Салат з пекінською капустою, куркою та сухариками.
Інгредієнти: окіст, перепелині яйця, сухарики, пекінська капуста, консервована кукурудза, майонез
Дуже просто і швидко ви зможете приготувати цей салат із пекінкою, перепелиними яйцями та сухариками. Рецепт приготування дуже простий.
Інгредієнти:
- окіст - 1 шт.,
- перепелині яйця - 5 шт.,
- сухарики,
- пекінська капуста – 50 грам,
- кукурудза консервована – 40-50 грам,
- Майонез.
07.01.2018
Салат "Леді Вінтер" з шинкою та пекінською капустою.
Інгредієнти: пекінська капуста, консервований горошок, сир, шинка, майонез
Доступні інгредієнти, простота приготування та відмінний смак – ось що забезпечує успіх салату з незвичайною назвою "Леді Вінтер". Таку страву можна готувати не лише у будні: і на святковому столі салат займе гідне місце!
Інгредієнти:
- пекінська капуста – 0,5 качана;
- консервований зелений горошок – 150 гр;
- твердий сир – 80 гр;
- шинка – 150 гр;
- майонез – 150 гр.
06.09.2017
Салат "Цезар" з куркою
Інгредієнти: курка, пекінка, чері, батон, пармезан, базилік, майонез, олія, соус, гірчиця, перець
Сьогодні я розповім вам, як приготувати всесвітньо відомий салат "Цезар". Готувати ми його будемо з куркою із сухариками. Відмінний салат на святковий стіл.
Інгредієнти:
- 350 грам курки;
- 300 г пекінської капусти;
- 250 грам помідорів чері;
- 200 грам батона;
- 30 грам пармезану;
- 20 грам базиліка;
- 50 грам майонезу;
– 35 мл. оливкової олії;
– 12 мл. вустерського соусу;
- 5 грам гірчиці;
- Чорний перець.
08.06.2017
Грецький салат із пекінською капустою
Інгредієнти: пекінська капуста, сир фета, помідори, огірки, маслини, цибуля, солодкий перець, оливкова олія, сік лимонний, сіль, прованські трави, паприка сушена
Представляю вашій увазі самий класичний рецепт салату "Грецький" з пекінською капустою.Приготувати його не скласти великої праці. Сир можна використовувати Фета чи бринзу.
Інгредієнти:
- качан пекінської капусти;
- 70-80 грам сиру фета чи бринзи;
- 2 помідори;
- 2 огірки;
- 12-15 маслин із кісточкою;
- половина цибулини;
- по половині різних кольорів солодкого перцю;
- 2-3 ст. олії оливкової;
- за смаком лимонний сік;
- за смаком сіль;
- 3-4 щіпки прованських трав;
- 2 щіпки паприки сушеної.
31.05.2017
Салат з крабовими паличками та пекінською капустою.
Інгредієнти: крабові палички, пекінська капуста, огірки, яйця, майонез, сіль
Салати з крабовими паличками настільки популярні у господинь, що вже справді оминули вінегрети та олів'є. По-перше, вони смачні. По-друге, швидко готуються, незважаючи на великий склад. Але сьогодні ми пропонуємо салат простенький, але, повірте, він дуже смачний.
Продукти для рецепту:
- крабові палички – 200 г,
- капуста пекінська - підлога качана,
- два огірки,
- три яйця,
- 150 г майонезу,
- сіль – до смаку.
25.05.2017
Салат із пекінської капусти з куркою
Інгредієнти: капуста, огірок, куряче м'ясо, сир кукурудза, майонез, сіль, цибуля
Мені дуже подобаються салати з пекінською капустою. У цей салат ми додамо ще варену курочку, кукурудзу та твердий сир. Салат виходить дуже смачний та ситний.
Інгредієнти:
- 150 грам пекінської капусти,
- 1 огірок,
- 1 куряче філе,
- 50 грам твердого сиру,
- 1 ст. кукурудзи консервованої,
- 50 грам майонезу,
- за смаком сіль,
- Підлога пучка зеленої цибулі.
22.05.2017
Салат із пекінської капусти
Інгредієнти: капуста, огірок, томат, олія, соус, петрушка
Настав час легких салатів, ось я вам і пропоную приготувати цей смачний і простий салат з пекінської капусти, огірка та помідора. Салатик дуже смачний та корисний.
Інгредієнти:
- підлога качана пекінської капусти,
- 1 огірок,
- 1 помідор,
- 2 ст. олії оливкової,
- 1 ст. соусу соєвого,
- Підлога пучка петрушки.
06.03.2017
Салат з пекінської капусти та курки
Інгредієнти: пекінська капуста, куряче філе, яйце, огірок, йогурт, лимонний сік, сіль, гірчиця, перець мелений чорний, рис
Сьогодні ми готуватимемо легкий дієтичний салат з пекінської капусти з рисом, куркою та яйцем. У ньому великий вміст вітамінів та білка, тому салат ще й дуже корисний. Ми використовували для заправки йогурт, але можна взяти інший соус.
Інгредієнти:
- 1 качан пекінської капусти;
- 150 р. вареного курячого філе;
- 1 яєчний білок;
- 1 огірок;
- 100 мл. натурального йогурту;
- 1 год. л. лимонного соку;
- За смаком солі;
- 1 год. л. гірчиці із зернами;
- 3 щіпки перцю чорного свіжомеленого (за бажанням);
- Рис як гарнір.
17.02.2017
Салат з пекінською капустою та куркою
Інгредієнти: куряче філе, кукурудза, горошок, перець, капуста, цибуля, часник, паприка, сіль, соус, олія
Цей салат з пекінської капусти з куркою на перший погляд звичайнісінький, але на смак він просто божественний. Соєвий та гранатовий соуси, а також пряні італійські трави надають салату невимовний смак та аромат.
Інгредієнти:
- 160 грам курячого філе,
- 1 качан кукурудзи,
- жменя горошку,
- 60 грам болгарського перцю,
- 90 грам пекінської капусти,
- половинка червоної цибулі,
- за смаком перець чилі,
- 1 ч.л. часнику в гранулах,
- щіпка паприки,
- щіпка морської солі,
- 1 ч.л. італійських трав,
– 30 мл. соєвого соусу,
- 2 ст. гранатового соусу,
- 3 ст. кукурудзяної олії.
28.12.2015
Салат з моркви та пекінської капусти з копченим сиром
Інгредієнти: капуста пекінська, морква, часник, сир копчений, зелень, цибуля зелена, сметана, майонез, перець чорний мелений, сіль, хліб житній
Цей салат має незвичайний смак завдяки поєднанню копченого сиру та пекінської капусти. - як саме ви дізнаєтесь із нашого рецепту.
Інгредієнти:
- 250-300 р. пекінської капусти;
- 1 шт.
- 3 часточки часнику;
- 150 р. копченого сиру (ковбасний);
- 1 пучок зелені цибулі чи петрушки;
- 1-2 ст.
- 2 ст.
- 2-3 щіпки перцю чорного меленого;
- сіль дрібна – до смаку;
– для прикраси будь-яка зелень та тертий сир;
- Житній або цільнозерновий хліб, тости для подачі салату.
25.12.2015
Салат з пекінською капустою та крабовими паличками
Інгредієнти: пекінська капуста, крабові палички, помідор, сир твердий, консервована кукурудза, зелень, майонез
Оригінальний і дуже простий салат із пекінської капусти та консервованої кукурудзи з крабовими паличками здатний підкорити серце будь-кого, хто його спробує. А сир із помідорами тільки додають цій страві неповторності та унікальності. закінчиться і гості вимагатимуть ще. смачний.
Інгредієнти:
- пекінської капусти – 100-150 г;
- крабових паличок – 70 г;
- помідор середнього розміру – 1 шт;
- твердого сиру – 70 г;
- консервованої кукурудзи – 1 ст.
- кріп, петрушка;
- майонезу - 1,5 - 2 ст.
24.12.2015
Салат з крабових паличок та пекінської капусти.
Інгредієнти: капуста пекінська, крабові палички, кукурудза, яйця, яблуко, ікра з водоростей, майонез, плавлений сир, зелень
Приготуйте легкий і ситний салат з крабових паличок, кукурудзи та пекінської капусти. Це нескладно, смачно та красиво. Така закуска непогано виглядатиме на будь-якому святковому столі.
Інгредієнти:
- 300 г пекінської капусти,
- 200 г кукурудзи,
- 170 грамів крабових паличок,
- 1 яблуко,
- 2 курячі яйця,
- сметана (майонез) до смаку,
- 70 грамів плавленого сиру,
- зелень за смаком,
- 2 ст.ложки білкової ікри (з водоростей).
25.05.2013
Салат із щавлю та пекінської капусти.
Інгредієнти: щавель, пекінська капуста, морква, цибуля, кріп, петрушка, олія, оцет ягідний, сіль, чорний перець
Дуже смачний і простий овочевий салат, до якого можна додати будь-які інші овочі. За основу взято щавель та капуста. Можна також додати моркву, огірки, цибулю, зелень, редиску. Звичайно, можна додати ситості салату за допомогою м'яса або картоплі, але, я вважаю, що таки не варто. Це дуже смачний весняний вітамінний салат.
Вам буде потрібно:
- невеликий пучок щавлю;
- половинка китайської капусти;
- 1 морква;
- 1 пучок зеленої цибулі;
- 1 огірок;
- невеликий пучок петрушки та кропу;
- 4-5 ст. рослинної олії;
- 1 ст. ягідного чи винного оцту;
- сіль та чорний перець.
Салат із пекінської капусти
Салати з пекінської капусти дуже корисні, адже головний інгредієнт закуски наповнений каротином, кальцієм, магнієм, фосфором, вітамінами С та В. Як і звичайна капуста, китайський овоч низькокалорійний, тому входить практично у всі дієтичні меню.Салати, приготовані з пекінської капусти, завжди виходять дуже смачними і не важкими, тому що цей овоч завжди полегшує смак ситних інгредієнтів. Більше того, він надає пишності та легкості страві. Багато рецептів салатів з пекінської капусти вказує на те, що вона легко поєднується з різними інгредієнтами через свій нейтральний смак.
Салат із пекінської капусти
Салат з пекінської капусти дуже корисний і смачний, особливо якщо він готується в рамках дієти. Така закуска або гарнір відмінно підійде для щоденного вживання. Плюс пекінської капусти ще й у тому, що вона може легко поєднуватися з різними продуктами, тому заправку та інгредієнти салату можна змінювати на свій смак. Цей рецепт пропонує апетитний варіант салату, до складу якого входить куряче філе, тому страва виходить дуже ситною.
Порада: кращий спосіб подрібнення пекінської капусти – це розірвати її листя руками, оскільки вважається, що вона втрачає менше соку.
Порада: якщо у Вас немає лимонного соку, то можна замінити його бальзамічним оцтом. Його потрібно зовсім трохи - кілька крапель. За бажанням, можете заправити салат домашнім чи магазинним майонезом.
Капуста пекінська 1 шт. Цибуля червона 1 головка Петрушка 2 гілки Куряче філе 1 шт. Кукурудза консервована 1 банка Сухарики 1 на смак Лимонний сік 1 на смак Олія оливкова 1 на смак Перець чорний мелений 1 на смак Орегано 1 на смак Сіль 1 на смак
| Нутрієнт |
Кількість |
Норма |
% від норми 100 г |
% в одній порції |
| Вітамін A |
1935.9 мкг |
900 мкг |
2.2 |
107.5 |
| Вітамін В1 |
27.7 мг |
1.5 мг |
19.3 |
923.5 |
| Вітамін В2 |
32.7 мг |
1.8 мг |
18.9 |
907.5 |
| Вітамін В4 |
234.2 мг |
500 мг |
0.5 |
23.4 |
| Вітамін В5 |
3.2 мг |
5 мг |
0.7 |
31.9 |
| Вітамін В6 |
44.5 мг |
2 мг |
23.2 |
1113.3 |
| Вітамін В9 |
1061.5 мкг |
400 мкг |
2.8 |
132.7 |
| Вітамін В12 |
0.2 мкг |
3 мкг |
0.1 |
3.5 |
| Вітамін С |
118.1 мкг |
90 мкг |
1.4 |
65.6 |
| Вітамін D |
0 |
10 мкг |
0 |
0 |
| Вітамін E |
977.2 мг |
15 мг |
68 |
3257.5 |
| Біотин |
9.2 мг |
50 мг |
0.2 |
9.2 |
| Вітамін К |
5184.1 мкг |
120 мкг |
45.1 |
2160 |
| Вітамін РР |
25 мг |
20 мг |
1.3 |
62.4 |
| Калій |
1802.9 мг |
2500 мг |
0.8 |
36.1 |
| Кальцій |
876.4 мг |
1000 мг |
0.9 |
43.8 |
| Кремній |
26.7 мг |
30 мг |
0.9 |
44.4 |
| Магній |
229.8 мг |
400 мг |
0.6 |
28.7 |
| Натрій |
3355.2 мг |
1300 мг |
2.7 |
129 |
| Сірка |
318.7 мг |
500 мг |
0.7 |
31.9 |
| Фосфор |
744.5 мг |
800 мг |
1 |
46.5 |
| Хлор |
3685.3 мг |
2300 мг |
1.7 |
80.1 |
| Алюміній |
573 мкг |
30 мкг |
19.9 |
955.1 |
| Залізо |
57.8 мг |
18 мг |
3.4 |
160.6 |
| Йод |
11.1 мкг |
150 мкг |
0.1 |
3.7 |
| Кобальт |
15.2 мкг |
10 мкг |
1.6 |
76.1 |
| Літій |
0.3 мкг |
70 мкг |
0 |
0.2 |
| Марганець |
4.6 мкг |
2 мкг |
2.4 |
114.3 |
| Мідь |
608.7 мкг |
1000 мкг |
0.6 |
30.4 |
| Нікель |
4.9 мкг |
200 мкг |
0 |
1.2 |
| Рубідій |
634.7 мкг |
200 мкг |
3.3 |
158.7 |
| Селен |
13 мкг |
55 мкг |
0.2 |
11.8 |
| Фтор |
181.3 мкг |
4000 мкг |
0 |
2.3 |
| Хром |
6.8 мкг |
50 мкг |
0.1 |
6.8 |
| Цинк |
5.7 мг |
12 мг |
0.5 |
23.9 |
| Бор |
0 |
1200 мкг |
0 |
0 |
| Ванадій |
0 |
20 мкг |
0 |
0 |
| Молібден |
21.6 мкг |
70 мкг |
0.3 |
15.4 |
| показати ще |
Як почати готувати салат з пекінської капусти? Насамперед добре промиваємо капусту під проточною водою і даємо їй трохи підсохнути, щоб зайва рідина не потрапила до салату. Потім рвемо руками листя пекінської капусти. За бажанням, можна нарізати овоч тонкою соломкою за допомогою ножа.
Заздалегідь розморожуємо філе за кімнатної температури, якщо воно знаходилося в морозильній камері. Потім трохи відбиваємо шматок птиці, солимо і перчимо. Розігріваємо сковороду-гриль, наливаємо зовсім небагато рослинної олії і обсмажуємо курку з обох боків, поки вона не приготується, а потім даємо їй охолонути.
Очищаємо ріпчасту червону цибулю і нарізаємо її тонкою соломкою. Промиваємо і обсушуємо зелень, після чого нашаткуємо її листочки. Беремо велику глибоку миску і перекладаємо в неї подрібнену пекінську капусту.Туди ж додаємо кукурудзу, яку трохи просушили після банки, нашатковану петрушку, цибулю і сухарики з білого хліба. Додаємо сіль на свій смак, а потім всипаємо трохи орегано. Добре перемішуємо продукти.
На цей час куряче філе вже має охолонути. Нарізаємо його соломкою або кубиками середнього розміру, а потім перекладаємо салат.
В окремому посуді змішуємо оливкову олію та лимонний сік, після чого заправляємо отриманою сумішшю салат і знову перемішуємо.
Смачний та корисний салат із пекінської капусти готовий! Його можна подати з томатним соком та свіжим шматочком хліба! Дуже смачно! Їжте на здоров'я та з апетитом!
Салат «Настінка» з пекінської капусти та шинки
Приготовлений салат з пекінської капусти виходить дуже яскравим і барвистим, тому що до його складу інгредієнтів входять помаранчева морква по-корейськи, жовтий ананас та зелене листя салату. Більш того, він ще й неймовірно смачний і апетитний, тому що в ньому присутні такі ситні продукти, як шинка, куряче філе та горіхи. Пару ложок салату «Настінка» – і Ви заряджені енергією на цілий день!
Інгредієнти:
- Пекінська капуста – 1 прим.
- Морква по-корейськи – 200 г.
- Зелена цибуля – до смаку.
- Листя салату – до смаку.
- Шинка – 300 г.
- Куряче філе – 300 г.
- Волоські горіхи – 100 г.
- Яйця – 4 шт.
- Твердий сир – 150 г.
- Консервовані ананаси – 0,5 банки.
- Майонез – до смаку.
- Сіль – до смаку.
- Рослинна олія – для смаження.
Спосіб приготування:
- Для початку добре промиваємо пекінську капусту в холодній воді, а потім даємо їй трохи обсохнути. Тонко та акуратно нарізаємо овоч за допомогою ножа.
Порада: чим менше будуть шматочки – тим смачнішим та цікавішим буде салат.
Порада: не замінюйте шинку ковбасою, оскільки смак салату, що готується, повністю зміниться.
- Розігріваємо сковороду, наливаємо в неї трохи олії і не довго обсмажуємо горіхи.
- Заздалегідь відварюємо яйця. Для цього наливаємо в невелику каструлю воду, кладемо до неї яйця. Ставимо посуд на плиту та доводимо рідину до кипіння, після чого варимо її вміст 10-15 хвилин. Після закінчення часу остудити яйця під струменем холодної води. Коли вони повністю охолонуть, пропускаємо їх через велику тертку.
- Твердий сир, як і яйця, пропускаємо через велику тертку.
- Переходимо до курки. Її також слід заздалегідь відварити у киплячій воді близько 20 хвилин. За бажанням можна додати улюблені спеції в бульйон. Даємо охолонути філе, а потім нарізаємо його маленькими кубиками.
- Зливаємо воду з консервованих ананасів і нарізаємо їх чималими шматочками, щоб фрукт добре відчувався в салаті.
- Промиваємо пір'я зеленої цибулі, просушуємо і нарізаємо тоненькими кільцями.
- У чисту та глибоку тарілку перекладаємо всі підготовлені інгредієнти, солимо за смаком та додаємо майонез. Добре і акуратно все перемішуємо, після чого викладаємо промите та обсушене листя салату для краси.
Незвичайний та дуже смачний салат із пекінської капусти «Настенька» готовий»! Приємного апетиту!
Салат з пекінської капусти з куркою «Ревнівець»
Щоб приготувати салат «Ревнивець» з пекінської капусти і курки, Вам не знадобиться багато сил і досвіду, але трохи більше часу варто витратити. Якщо Ви не хочете, щоб кулінарний процес видався довгим, зробіть сухарики та сирні кульки заздалегідь. Для приготування останніх дуже важливо використовувати саме вершковий сир «Фетакс» без розсолу.Якщо взяти інший – страва просто може не вийти. Кількість інгредієнтів можна міняти за власним бажанням.
Інгредієнти:
- Пекінська капуста – 300 гр.
- Болгарський перець – ½ шт.
- Червона цибуля – ½ шт.
- Зубчики часнику – 3 шт.
- Кріп – за смаком.
- Сушений базилік - 1/2 ч. л.
- Кунжут – 2 год.
- Прованські трави - 1/2 ч. л.
- Перець – до смаку.
- Сіль – до смаку.
- Куряче філе - 180 г.
- Кукурудза – 2 ст. л.
- Сир «Фетаксу» – 70 г.
- Батон – 2 шматочки.
- Мандариновий сік – 1 ст. л.
- Майонез – 4 ст. л.
- Соєвий соус – 15 мл.
- Рослинна олія – 30 мл.
Спосіб приготування:
- Наперед робимо сухарики для прискорення кулінарного процесу. Шматочки білого хліба нарізаємо кубиком, щоб одна з його сторін була 1,5 см. Потім перемішуємо необхідну кількість олії з 1 зубчиком часнику, сіллю та прованськими травами. Беремо будь-яку жарозривку форму і висипаємо туди подрібнений хліб, який заливаємо приготовленою олійною сумішшю. Акуратно і добре перемішуємо майбутні сухарики і ставимо в заздалегідь розігріту до 160-170 С духову шафу. Тримаємо приблизно 15-20 хвилин, іноді перемішуючи їх, а потім дістаємо і даємо повністю охолонути.
Порада: якщо Ви не бажаєте витрачати час на приготування сухариків, можна придбати готові, але справжній смак страви може змінитися.
- Розморожене філе птиці промиваємо і потім нарізаємо смужками, після чого посипаємо перцем, сіллю та кунжутом. Розігріваємо сковороду, наливаємо трошки рослинної олії та готуємо курку на максимальному вогні близько 5-7 хвилин, постійно перемішуючи, щоб м'ясо сильно не засмажилося. Під час приготування курки додаємо до неї прованські трави та ще один зубчик часнику, який ми пропускаємо через часнику.Так, м'ясо стане ще соковитішим і смачнішим.
- Промиваємо китайську капусту під проточною водою і даємо їй трохи обсохнути. Дрібно нарізаємо овоч.
- Солодкий перець промиваємо, розрізаємо навпіл, видаливши плодоніжку та насіння. Також дрібно його нарізаємо соломкою.
- Очищаємо цибулю від лушпиння і нарізаємо його півкільцями.
- Беремо чистий та глибокий посуд, висипаємо туди кукурудзу, цибулю капусту та болгарський перець.
- Переходимо до приготування сирних кульок. Для цього до сиру «Фетаксу» додаємо нашаткований кріп, останній зубчик часнику, роздавлений через прес, та базилік. Ретельно розминаємо інгредієнти вилкою, а потім ліпимо руками кульки з одержаної маси.
Порада: щоб консистенція вийшла більш м'якою та однорідною, додайте трохи вершків або молока. За бажанням, до «Фетакси» можна додати і кріп.
- Щоб приготувати заправку, в окремій чашці змішуємо сік мандарину, роздавленого часнику, соєвий соус і майонез.
- Додаємо курку в основну тарілку із салатом та перемішуємо інгредієнти. Заправляємо салат і знову перемішуємо.
Даємо постояти приготованому блюду пару хвилин, щоб він краще просочився, а потім подаємо до столу, прикрасивши його сирними кульками і білими сухариками. Салат «Ревнівець» з пекінської капусти та курки готовий! Їжте з насолодою та задоволенням!
Салат із пекінської капусти із сухариками
Холодна закуска з пекінської капусти з сухариками виходить дуже смачною, апетитною і спокусливо хрумкою. Приготовлений салат настільки гарний, що він може стати невід'ємною частиною святкового столу. Спробуйте приготувати цю дивовижну страву за нашим простим рецептом та отриманий результат Вас приємно та смачно здивує!
Інгредієнти:
- Пекінська капуста – 300 гр.
- Помідори – 1 шт.
- Куряче філе – 150 г.
- Перепелині яйця – 5 шт.
- Твердий сир – 150 г.
- Білі сухарики – 100г.
- Майонез – 3 ст. л.
- Чорний мелений перець – 1 щіпка.
- Сіль - 1 щіпка.
Спосіб приготування:
- Так як салат викладається шарами, то потрібно відразу підготувати страву, на якій він розміщуватиметься. Перший шар – пекінська капуста. Добре промиваємо в холодній воді, просушуємо, а потім дрібно нарізаємо соломкою, після чого викладаємо на тарілку.
- Наступним шаром йде курка. Заздалегідь відварюємо філе в киплячій підсоленій воді близько 20 хвилин, остуджуємо, а потім ріжемо шматочками середнього розміру. Викладаємо кубики на листя капусти.
- Промиваємо помідор під проточною водою, нарізаємо кубиками і також викладаємо в тарілку, формуючи наступний шар.
- Викладаємо сухарики. Їх можна купити в магазині, обравши якийсь нейтральний смак (наприклад, сир), або зробити самому.
Порада: щоб зробити сухарики в домашніх умовах, наріжте пару шматочків білого хліба невеликими кубиками. Змочіть їх в оливковій олії, змішаній із сіллю та улюбленими приправами. Надішліть сухарики в розігріту духовку і тримайте 10-15 хвилин, періодично перемішуючи їх. Якщо Ви бажаєте, щоб салат віддавав пікантною ноткою, додайте в оливкову олію трохи гірчиці.
- Заздалегідь відварюємо перепелині яйця в окропі близько 5-10 хвилин, після чого остуджуємо в холодній воді. Очищені від шкаралупи інгредієнти розрізаємо на дві частини і красиво викладаємо як наступний шар салату.
- Солимо салат і обережно змащуємо все майонезом.
- Щоб завершити салат, пропускаємо твердий сир через дрібну тертку і посипаємо салатом подрібненим продуктом.
Прикрашаємо готовий салат із пекінської капусти із сухариками листям петрушки та подаємо до столу. Смачного Вам обіду та приємного апетиту!
Дуже смачний салат з пекінською капустою та мідіями
Апетитність та користь цього салату з пекінською капустою полягає в тому, що до його складу входять мариновані мідії. Відомо, що морський делікатес багатий на білок і бідний на жири, тому страви, виготовлені з цього інгредієнта, славляться своєю енергетичною цінністю. Поївши дуже смачного салату з пекінської капусти та мідій, Ви будете наповнені силами протягом усього дня. Так як для приготування салату береться маринований делікатес, в якому вже є сіль, то немає необхідності повторно солити страву і додавати багато майонезу.
Інгредієнти:
- Пекінська капуста – 1/3 качана.
- Помідори – 200 г.
- Мариновані мідії – 150 г.
- Майонез – 30-40 р.
Спосіб приготування:
- Промиваємо качан пекінської капусти під проточною водою, висушуємо, щоб у салаті не було зайвої вологи, та відрізаємо потрібну кількість інгредієнта. Так як листочки у овочу дуже м'які, то тонко його шаткуємо за допомогою ножа.
- Промиваємо помідори, вирізаємо з них ущільнену частину і нарізаємо крупно овочі. Якщо нарізати їх надто дрібно, то томати пустять сік у салат, і він буде дуже мокрим.
- У глибокій салатниці змішуємо подрібнені пекінську капусту та помідори.
- Зливаємо маринад із мідій і перекладаємо їх у тарілку, де буде салат.
- Заправляємо салат майонезом і перемішуємо, використовуючи дві столові ложки. Намагаємось не притискати холодну закуску, щоб не порушити її пишну форму.
Порада: не додавайте занадто багато майонезу в салат, оскільки це може зашкодити його смаку.
Розкладаємо готовий салат з пекінської капусти та мідій по тарілках, формуючи невелику гірку і посипаючи нашаткованою зеленню, та пригощаємо гостей цією корисною, дієтичною стравою. Їжте на здоров'я і з великим апетитом!
Салат з пекінської капусти, Салати на швидку руку
Смачний та ситний салат з пекінською капустою, помідорами та сиром відмінно підійде до домашнього обіду чи вечері. Готується він швидко та з доступних та недорогих інгредієнтів. Виходить соковитим за рахунок овочів, запашним завдяки часнику. Обсмажений кунжут доповнює блюдо тонким ароматом.
Продукти: капуста пекінська, помідори, твердий сир, майонез, часник, кунжут, сіль, перець чорний мелений
Салат "Овочева насолода"
Ось і зелень з'явилася, хочеться чогось свіжого, легкого на вечерю. Овочевий салат з пекінською капустою і в пост пригодиться, і гарний гарнір до м'яса. Рекомендую.
Продукти: огірки свіжі, помідори, капуста пекінська, шпинат, перець чилі, цибуля, лимонний сік, олія оливкова, сіль
Салат з пекінської капусти з кукурудзою, яйцем та огірком
Рецепт дуже легкого у всіх сенсах салату з пекінської капусти з огірком, кукурудзою, вареним яйцем та зеленню. Як заправка - сметана, щоб не обтяжувати салат зайвими калоріями. Просто та смачно!
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, свіжі огірки, яйця, сметана, зелень петрушки, сіль, перець чорний мелений
Салат з пекінської капусти, з помідорами, сиром та ковбасою
Салат за лічені хвилини – з пекінської капусти, з помідорами, ковбасою та сиром. За рахунок ковбаси салат виходить ситним, помідори роблять його соковитим, тертий сир привносить вершкову нотку, часник надає пікантність.Інгредієнти не піддаються термічній обробці, за винятком кунжуту, що обсмажується на сковороді та надалі використовується для прикраси салату.
Продукти: капуста пекінська, варена ковбаса, помідори, сир твердий, майонез, часник, кунжут, сіль, перець чорний мелений
Салат із пекінської капусти "Крабовий"
Цей салат мене завжди рятує. Швидко, смачно та гостям подати не соромно.
Продукти: капуста пекінська, крабові палички, м'ясо, кукурудза консервована, яйця відварені, цибуля ріпчаста, майонез, перець, сіль
Салат з пекінської капусти з яблуком та морквою.
Салат із пекінської капусти з яблуками та морквою можна приготувати на легкий сніданок чи вечерю. Також цей смачний і вітамінний салат чудово підійде для вегетаріанського меню і для людей, які дотримуються посту.
Продукти: капуста пекінська, яблуко, зелень петрушки, морква, олія оливкова, сік лимона, сіль, цибуля зелена
Салат із тунцем
Цей салат із тунцем, капустою, сиром та сухариками виручить, якщо потрібно миттєво накрити стіл, коли гості наближаються до порога. Приготувати салат можна за лічені хвилини, а результат здивує салат легкий, поживний і дуже смачний. Робити його потрібно безпосередньо перед подачею на стіл.
Продукти: тунець консервований, капуста пекінська, яйце перепелине, сир, хліб білий, олія оливкова, сік лимонний, часник, пармезан, суміш, сіль
Салат з пекінської капусти та копченої курки
Всього 10 хвилин вашого часу, і соковитий, смачний салат з пекінської капусти та копченої курки готовий. Копчена куряча грудка, м'який смак маслин та свіжість пекінської капусти відмінно поєднуються між собою. Незважаючи на зовнішню легкість салату, ця страва виходить досить ситною.
Продукти: куряча грудка, капуста пекінська, маслини чорні без кісточок, майонез, сіль
Салат з кукурудзою
Дуже швидкий і простий салат із кукурудзою та пекінською капустою для несподіваних гостей:)
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, зелень кропу, часник, майонез, сіль
Салат з пекінською капустою, шинкою, кукурудзою, огірком та перцем
Салат з розряду "яскраво, швидко та смачно" - з пекінською капустою, шинкою, кукурудзою, свіжим огірком та болгарським перцем. Салат барвистий, дивишся на нього – і вже хочеться спробувати. А якщо хочеться, значить не варто собі відмовляти, до того ж готується салат дуже швидко - всього і потрібно, що нарізати інгредієнти, з'єднати і заправити майонезом!
Продукти: капуста пекінська, шинка, кукурудза консервована, огірки, болгарський перець червоний, майонез, сіль, перець чорний мелений
Салат "Яскраве свято" з куркою
Сьогодні я приготую дуже смачний та швидкий овочевий салат "Яскраве свято" з курячим філе.
Продукти: куряче філе, болгарський перець жовтий, помідори черрі, капуста пекінська, олія оливкова, зелень петрушки, сіль, перець чорний мелений
Салат з пекінської капусти з сиром, сухариками та сметанно-гірчичною заправкою
Простий і смачний салат з хрусткими сухариками та пекінською капустою. Ніжний смак забезпечує додавання сиру. Як заправку використовуватимемо сметану з гірчицею, що додасть трохи пікантності. Салат можна подати до м'ясних та рибних страв, а також до овочевого або круп'яного гарніру.
Продукти: капуста пекінська, сир твердий, сметана, хліб білий, гірчиця, олія, сіль, перець чорний мелений
Салат з пекінською капустою, кукурудзою та зеленню
Цей легкий та соковитий салат із пекінської капусти з оливковою олією – просто знахідка для тих, хто стежить за своєю фігурою! У ньому мінімум калорій і максимум задоволення - пекінська капуста приємно похрумтить, консервована кукурудза надає салату доречну насолоду, а свіжий кріп і зелену цибулю - яскравий аромат!
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, цибуля зелена, зелень кропу, олія оливкова, сіль
Капустяний салат із часником
Ще один салат із серії на швидку руку. Мені подобається капустяний салат із часником. І Вам рекомендую:)
Продукти: капуста білокачанна, капуста пекінська, перець болгарський, морква, ананас консервований, часник, кукурудза, сухарики, майонез
Салат із пекінської капусти
Смачний, хрумкий, освіжаючий салат на швидку руку з пекінської капусти, який можна готувати цілий рік. Одна з переваг «пекінки» - це те, що вона залишається соковитою всю зиму.
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, часник, зелень кропу, сметана, сіль, зелень петрушки, морква відварена, яблуко, яйця відварені
Салат з пекінської капусти та маринованого болгарського перцю
Незважаючи на свою простоту та невелику кількість інгредієнтів, салат виходить дуже смачним, а готується не більше 15 хвилин. Обов'язково приготуйте цей бюджетний овочевий салат із сухариками. Упевнена, він здивує вас своїми смаковими якостями.
Продукти: капуста пекінська, перець болгарський червоний, сіль, перець чорний мелений, хліб білий, олія оливкова, соус сметанний
Салат з тунцем, пекінською капустою та яблуком
Легкий, повітряний салат з пекінської капусти з консервованим тунцем, яблуком, цибулею та часником - чудовий варіант на кожен день та чудова страва на швидку руку для святкового застілля! Консервований тунець має насичений смак, тому основний смаковий акцент салату – рибний. Кисло-солодке зелене яблуко надає особливу особливість і ідеально гармонує з іншими інгредієнтами салату.
Продукти: капуста пекінська, тунець консервований, яблуко, цибуля ріпчаста, часник, майонез, сіль
Салат з копченою куркою та солоним огірком
Салат з копченою курочкою напевно припаде до смаку кожному з вас. Кожна господиня може зробити свій внесок у рецепт салату, тим самим може вийти щось нове і оригінальне.
Продукти: курка копчена, цибуля ріпчаста, капуста пекінська, огірки мариновані, майонез, оцет столовий
Салат з авокадо, огірками та пекінською капустою.
Хитрий кулінарний хід – додати у легкий вітамінний салат із пекінської капусти та свіжих огірків авокадо. Поживна цінність салату збільшиться, та й до смаку він стане набагато цікавішим. Масляниста нотка авокадо чудово доповнить свіжість пекінської капусти та огірків. Незважаючи на простоту, цей "смарагдовий" салат можна сміливо включати до святкового меню!
Святковий салат "Красуня" (без майонезу)
Будь-якій господині хочеться здивувати своїх гостей чимось незвичайним та смачним. Цей святковий салат із копченою куркою, пекінською капустою, грушею та горіхами відповідає всім вимогам. Всі інгредієнти салату "Красуня" ідеально поєднуються і створюють гармонію смаку. Впевнена, що цей салат приживеться у вашій кулінарній книзі, як це сталося зі мною!
Продукти: курка копчена, капуста пекінська, груша, горіх волоський, олія рослинна, гірчиця французька, перець чорний мелений, сіль
Салат "Бриз"
Просто, недорого та дуже смачно. Салат з капусти стане хорошим доповненням до м'яса або виручить у пісний день. А ще капустяний салат із яблуками – прекрасна вечеря для людей на дієті.
Продукти: капуста пекінська, яблуко, кукурудза консервована, цукор, сіль, оцет яблучний, перець, олія
Салат з пекінської капусти з авокадо, огірком та волоськими горіхами
Звичні продукти заграли новими нотками в смачному салаті з пекінської капусти з авокадо, огірком і волоськими горіхами. Для заправки салату використовується соєвий соус, оливкова олія та лимонний сік. Легкий, ніжний та ароматний салат приємно порадує любителів легких та корисних страв!
Продукти: капуста пекінська, авокадо, огірки, горіх волоський, зелень петрушки, олія оливкова, соус соєвий, сік лимона, часник
Салат з пекінською капустою та свіжими грибами.
Простий салат з пекінської капусти зі свіжими печерицями під силу приготувати навіть кулінару-початківцю. Приготування цього салату не забере у вас багато часу та сил, а смак порадує оригінальністю.
Продукти: капуста пекінська, печериці свіжі, огірки, яйця відварені, сіль, перець, олія
Салат з пекінською капустою та крабовими паличками
Дуже простий і швидкий салат салатик з крабовими паличками, капустою, перцем і яблуком. Закуска не забере багато вашого часу, десь 15 хвилин від сили.
Продукти: капуста пекінська, яблуко, крабові палички, перець болгарський, сік лимона, олія оливкова, сіль, зелень кропу
Салат з пекінською капустою, кукурудзою, огірком та фетою
Легкий, швидкий та корисний овочевий салат. Поєднання пекінської капусти, огірків та кукурудзи часто зустрічається у кулінарії. У цьому рецепті це овочеве тріо доповнено кубиками фети та насінням льону. А заправляється салат олією, що не може не тішити прихильників здорового харчування.
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, огірки, сир фета, олія, насіння льону, перець чорний мелений, сіль
Салат із пекінської капусти, з апельсином, яблуком, горіхами
Хто сказав, що здорове харчування це не смачно?:) Спробуйте дієтичний салат з пекінської капусти, з фруктами та горіхами, та переконайтеся у зворотному! Салат обов'язково сподобається прихильникам вегетаріанського харчування!
Продукти: капуста пекінська, яблуко, апельсин, лимон, горіх волоський, арахіс, цукор, сіль
Салат із пекінської капусти з арахісом
Салат з арахісом і пекінською капустою гарний тим, що дуже смачний, а готується дуже швидко і просто, лише з двох основних інгредієнтів. Салатик вітамінний, а завдяки арахісу містить багато корисного для організму білка.
Салат "Паличка-виручалочка" з крабових паличок
Легкий та свіжий салат підійде як на вечерю, так і до святкового столу. Для вас, дорогі гості! :)
Продукти: крабові палички, кукурудза консервована, капуста пекінська, цибуля, листя салату, майонез, сіль
Ранковий салат на швидку руку
Салат дуже простий у приготуванні, але в цій страві настільки незвичайне поєднання смаків. А також салат корисний вмістом вітаміну С, який міститься в лимоні та капусті, причому в капусті цього вітаміну ще більше, ніж у лимоні.
Продукти: капуста пекінська, сир плавлений, риба червона, горіх фундук, горіх кешью, олія соняшникова, олія оливкова, лимон, сіль, розмарин
Салат із трьох видів капусти з маринованою цибулею
Цікаве поєднання трьох видів капусти (білокочанної, червонокачанної та пекінської) дає яскравий, смачний, соковитий, хрумкий та неймовірно корисний овочевий салат! Заправка у нього легка та пікантна, на основі рослинної олії, бальзамічного оцту, соєвого соусу, орегано та меду. Спочатку замаринуємо цибулю з часником у цій заправці, а вже потім додамо капустяну нарізку. Салат відмінно підійде для пісного, дієтичного та вегетаріанського меню.
Продукти: капуста пекінська, капуста білокачанна, капуста червонокачанна, цибуля ріпчаста, часник, орегано (материнка), мед, соус соєвий, оцет бальзамічний, олія рослинна, сіль
Салат з пекінської капусти з морквою, вівсяними пластівцями, льоном та кунжутом.
Це не просто салат із пекінської капусти з морквою! Його родзинкою виступає щедра присипка з обсмажених на сухій сковороді вівсяних пластівців, насіння кунжуту та льону. Під час обсмажування пластівці та насіння повною мірою розкривають свій смак і аромат і чудово доповнюють корисний, соковитий, свіжий та хрумкий овочевий салат, надаючи йому приємних смакових ноток!
Продукти: капуста пекінська, морква, пластівці вівсяні, кунжут, насіння льону, олія оливкова, коріандр, горіх мускатний, перець чорний мелений, сіль
Салат з пекінської капусти з квасолею та оселедцем
Яскравий і легкий салат з пекінської капусти з солоним оселедцем, солодким перцем, квасолею та цибулею здивує вас незбитим поєднанням інгредієнтів і, як наслідок, новим і оригінальним смаком! Такий салат підійде як для святкового меню, так і для звичайного обіду.
Продукти: капуста пекінська, цибуля червона, перець болгарський червоний, оселедець солона, квасоля варена, олія соняшникова, сіль, перець чорний мелений
Салат з пекінської капусти з копченою куркою, мандаринами та сиром
Яскравий та соковитий салат з пекінської капусти з копченою куркою та сиром у своєму складі має ще один секретний інгредієнт, який однозначно є його незаперечною родзинкою – це мандарини! Витративши зовсім небагато часу на приготування цього вишуканого салату, ви будете здивовані неперевершеним поєднанням багатогранного смаку та аромату.
Продукти: капуста пекінська, мандарин, курка копчена, твердий сир, кунжут, олія рослинна, сік лимона, паприка мелена, сіль, перець чорний мелений, вода кип'ячена
Салат з пекінської капусти з морквою, кукурудзою та ковбасним сиром
Смачний, легкий та хрумкий салат. Свіжі овочі – пекінська капуста та морква – відмінно гармонують із солодкими зернами консервованої кукурудзи, а ковбасний сир надає апетитні копчені нотки.
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, морква, сир копчений, часник, майонез, зелень петрушки, сіль, перець чорний мелений
Овочевий салат із апельсиновою заправкою
Легкий, соковитий та свіжий салат з пекінської капусти, солодкого перцю та огірків, з пікантною апельсиновою заправкою – ідеальна страва для любителів здорового харчування! Його особливість саме в заправці на основі апельсинового соку. З нею овочевий салат стає більш вишуканим.
Продукти: капуста пекінська, огірки, апельсин, перець болгарський, цибуля зелена, зелень кропу, зелень петрушки, олія рослинна, сіль, перець чорний мелений, перець червоний мелений
Салат з пекінської капусти та сухофруктів
Рецепт з розряду "На швидку руку" - простий, але водночас досить вишуканий салат з пекінської капусти та сухофруктів.
Салат з крабовими паличками та пекінською капустою.
Простіше просто зробити такий салат на вечерю або до свята Швидко, смачно і гостям не соромно подати.
Продукти: капуста пекінська, крабові палички, перець болгарський, кукурудза консервована, зелень, цибуля зелена, майонез, сіль, перець
Салат з куркою, пекінською капустою та яблуком
Незвичайність цього рецепту в тому, що в складі салату є яблуко, яке на перший погляд не зовсім поєднується з пекінською капустою, курячим м'ясом і яйцями. результатом ви залишитеся задоволені. Особисто мене цей салат із куркою, пекінською капустою та яблуком здивував і підкорив!
Продукти: капуста пекінська, куряче філе, яблуко, яйця, цибуля ріпчаста, сік лимона, цибуля зелена, сіль, сметана, гірчиця, мед, часник, олія соняшникова, сік лимона, сіль
Салат з пекінською капустою та яблуком
Особливість цього салату з пекінської капусти та яблук - у заправці та нарізці.
Продукти: капуста пекінська, яблуко, сік лимона, олія, апельсин, часник, горіх волоський, сіль, перець
Салат із тунцем
Для цього салату знадобиться консервований тунець, капуста, перець, горошок та цибуля.
Продукти: тунець консервований, болгарський перець жовтий, горох зелений стручки, капуста пекінська, цибуля зелена, оцет рисовий, цукор, соус соєвий, олія кунжутна.
Салат з пекінською капустою, крабовими паличками, яблуком та болгарським перцем
Легкий, апетитний та свіжий салат із пекінською капустою, крабовими паличками, яблуком та болгарським перцем, який можна приготувати за лічені хвилини. Основа страви – пекінська капуста. Приємну кислинку додасть яблуко, нотки солодощі – болгарський перець. Ну а крабові палички відмінно поєднуються до смаку з усіма компонентами. Заправляється салат олією.
Продукти: капуста пекінська, крабові палички, перець болгарський червоний, яблуко, сік лимона, олія, сіль, перець чорний мелений
Салат "Хрум-хрум" з сухариками та крабовими паличками
Швидка вечеря – шикарний салат з пекінської капусти з крабовими паличками, консервованою кукурудзою та сухариками. Смачний та простий салат.
Продукти: крабові палички, капуста пекінська, кукурудза консервована, сухарики, сіль, цибуля ріпчаста, майонез
Салат з пекінської капусти з кукурудзою, морквою та арахісом.
Соковитий, яскравий та корисний салат із пекінської капусти з консервованою кукурудзою, сирою морквою та арахісом стане чудовим варіантом як для святкового застілля, так і для повсякденної трапези. Незважаючи на те, що салат є здебільшого овочевим, він ситний та поживний за рахунок смаженого арахісу.
Продукти: капуста пекінська, кукурудза консервована, арахіс, морква, зелень кропу, сіль, перець чорний мелений, олія соняшникова, олія оливкова, олія кукурудзяна
Салат з пекінської капусти з селери, огірком, волоськими горіхами та оливками
Цей легкий у приготуванні салат сповнений свіжих овочів і стане соковитим доповненням до будь-якого гарніру! Волоські горіхи додають страві поживності, а оливки надають цікавого смакового акценту. Салат готується дуже швидко та просто!
Продукти: капуста пекінська, огірки свіжі, селера черешкова, оливки, горіх волоський, сіль, олія рослинна, гірчиця, сік лимона, мед, перець чорний мелений
Салат з пекінською капустою та крабовими паличками
Салат з пекінської капусти та крабових паличок, з овочами та сухариками. Хороша страва для святкового столу. Швидко, смачно та красиво!:)
Продукти: капуста пекінська, крабові палички, яйця, огірки, помідори, хліб білий, майонез, сіль, кунжут, спеції
Салат овочевий з редькою та насінням кунжуту
Люблю весну, з'явилися свіжі овочі. Запропоную на вечерю дуже смачний овочевий салат із редисом та насінням кунжуту.
Продукти: капуста пекінська, помідори, огірки, цибуля, редис, олія оливкова, сік лимона, зелень, кунжут, сіль
Салат з копченою куркою, пекінською капустою та горошком
Приготуємо салат із пекінською капустою, гідний святкового застілля. Сьогодні компанію "пекінці" складе копчена курка, консервований горошок, маринована червона цибуля, яйця та зелень, а заправкою виступить майонез. Салат виходить дуже цікавим за смаком, з приємною ноткою копченості та гостринкою цибулі, а в тарілці виглядає строкато та ошатно!
Продукти: курка копчена, капуста пекінська, горошок зелений консервований, яйця, цибуля ріпчаста червона, майонез, сіль, перець чорний мелений, зелень петрушки, оцет столовий.
Салат з оселедцем та помідорами
Овочевий салат з оселедцем - апетитне блюдо, яке сподобається всім любителям оселедця.Соковитий, барвистий і приємно освіжаючий салат з маринованим оселедцем, помідорами, червоною цибулею та салатним листям – відмінний варіант ситного перекушування або легкої пізньої вечері, яку можна приготувати за кілька хвилин.
Продукти: капуста пекінська, салат-латук, цибуля червона, помідори черрі, оселедець солона, гірчиця французька, вода, олія рослинна
Салат з пекінською капустою, шинкою та ківі
Салати на основі пекінської капусти часто виручають, якщо потрібно швидко приготувати доповнення до обіду або вечері. За лічені хвилини та з доступних продуктів приготуйте смачний салат із пекінською капустою, шинкою та ківі. Ківі з невеликою кислинкою відмінно гармонує з брусочками ароматної шинки та хрусткою пекінською капустою.
Продукти: капуста пекінська, шинка, ківі, олія, сік лимонний, майонез, сіль, перець чорний мелений
Салат з пекінської капусти, крабових паличок, огірків та сосисок
На перший погляд, поєднання деяких інгредієнтів у салаті незвичайне. Цей капустяний салат - на випадок, коли нікуди використовувати кілька сосисок та крабових паличок. Але смак салату вас здивує – виходить легко, свіжо та смачно.